Как я проснулся или как можно изменить жизнь за 24 часа

Лишнего веса нет, телика в доме нет, музыку слушаю каждый день по долгу службы, курить бросила 10 лет уже как. Что дальше-то делать, чтобы накрыло позитивом, как автора?

Цитата (СашкЪ @ 9.04.2016 - 21:20)

Лишнего веса нет, телика в доме нет, музыку слушаю каждый день по долгу службы, курить бросила 10 лет уже как. Что дальше-то делать, чтобы накрыло позитивом, как автора?

100 минут осилишь? без этого никак!!))

Курил реально 30 лет, 17 апреля будет месяц как не курю,
Правда подсел на электронику. Самочуствие лучше намного,
Появилась энергия, стал суетится по дому, живу в частном секторе
Так что совет всем бросайте, а если не получается пробуйте с ЭС.
Кстати после темы на ЯПе перешёл на ЭС.
ЯП СПАСИБО!!!

ТС, а это твоё? А то копирайт стоит с другим именем. Кого хвалить-то?

Если эт твоё, то жму руку, правильно живёшь. Я вот тож стараюсь, но сложно иногда "держать правильный курс" (то же курение, тож себя перед зеркалом "гипнотизирую", когда опять начать хочется )

Спасибо тебе, друх! Такие истории обнадёживают и поддерживают в трудные минуты искушений ))).

Всё у нас получится, ты молодчина!
Это сообщение отредактировал Весна123 - 9 апр. 2016 г. в 21:53

Цитата (telefon @ 9.04.2016 - 16:34)

Цитата (SergGo @ 9.04.2016 - 16:30) Когда решительно настроишься, не оставляя себе шанса смалодушничать, не так уже и трудно отказаться от этой пагубной привычки. Всем добра, бобра и капусты. ТРУДНО, но можно. Меня и сейчас покурить часто тянет. Держусь.

я 15 месяцев не курю вообще, но до сих пор психологически тянет затянуться...но оно того не стоит нифига.

ощущение счастья наступает внезапно и вообще не зависит от того куришь ты или нет, играешь в он-лайн игры или бухаешь напропалую, живёшь с красивой женщиной или со старенькой мамой.
Оно - ощущение счастья - вообще какое-то загадочное. Бывает вроде всё хорошо - и сиськи стоячие рядом - вот они напротив, и денег не то что хватает, а даже думаешь об излишествах (ну к примеру о домике на Крите), и голова свободная, а чувствуешь себя дерьмово. А бывает наоборот - и дрочить даже лень, и денег нет, и аккумулятор на тачке сдох, а петь хочется от того как заебись себя ощущаешь.
Шут его знает, это счастье...
Это сообщение отредактировал Михайло80 - 9 апр. 2016 г. в 22:03

Цитата (Garik499 @ 9.04.2016 - 19:05)

Цитата (Akesha @ 9.04.2016 - 18:02) Блин, как же я хочу бросить курить и завидую белой завистью таким вот историям(((( А что мешает?

3 работы, проблемы с документами и женские заморчки = ничего.

Цитата (СашкЪ @ 9.04.2016 - 21:20)

Лишнего веса нет, телика в доме нет, музыку слушаю каждый день по долгу службы, курить бросила 10 лет уже как. Что дальше-то делать, чтобы накрыло позитивом, как автора?

Цитата

Отвернулся от компьютера и посмотрел в глаза любимой Женщины. У нее потрясающие глаза, особенно если смотреть в них вблизи. Я увидел ее как впервые и, прожив с ней десяток лет заново влюбился.

Глянуть в глаза, и влюбиться
Это сообщение отредактировал Motomoto - 9 апр. 2016 г. в 22:11

Я курил 18 лет. Бросил. Не курил 3 года. Вообще. Ни сигареты. Сейчас когда пью покуриваю. Получаю от этого искреннее удовольствие.
Разница по ощущениями от некурения: только набор веса если честно))) Здоровье лучше не стало, энергии не прибавилось, обоняние не изменилось, стоять лучше не стал)
Это сообщение отредактировал Михайло80 - 9 апр. 2016 г. в 22:15

тренажерка чтото дороговато-на 4 тр еще и спортпита можно взять банку протеиновую,например))
а так-молодец.

Цитата (Михайло80 @ 9.04.2016 - 22:11)

Я курил 18 лет. Бросил. Не курил 3 года. Вообще. Ни сигареты. Сейчас когда пью покуриваю. Получаю от этого искреннее удовольствие. Разница по ощущениями от некурения: только набор веса если честно))) Здоровье лучше не стало, энергии не прибавилось, обоняние не изменилось, стоять лучше не стал)

Не курю полгода. Энергии стало больше, вес упал, стал лучше спать и быстрее высыпаться

А у меня Жена на кухне готовит план развода и девичью фамилию вспоминает именно в эту минуту!
А сижу и думаю, может зря я пива нахлабучился с дружками? И стоило субботний вечер провести как-то по другому....
Спасибо за историю ТС.

я сделал все тоже самое только жену накуй,уж если менять так менять все на новое.

Цитата (СашкЪ @ 9.04.2016 - 21:20)

Лишнего веса нет, телика в доме нет, музыку слушаю каждый день по долгу службы, курить бросила 10 лет уже как. Что дальше-то делать, чтобы накрыло позитивом, как автора?

100 минут хорошего секса в день должны добавить позитива, ящитаю.

Чето навеяло:

Цитата

— Стоишь на берегу и чувствуешь соленый запах ветра, что веет с моря. И веришь, что свободен ты, и жизнь лишь началась. И губы жжет подруги поцелуй, пропитанный слезой… — Я не был на море… — Ладно, не заливай! Ни разу не был на море? — Не довелось. Не был. — Уже постучались на небеса, накачались текилой, буквально проводили себя в последний путь… А ты на море-то не побывал… — Не успел. Не вышло. — Не знал, что на небесах никуда без этого? Пойми, на небесах только и говорят, что о море. Как оно бесконечно прекрасно… О закате, который они видели… О том, как солнце, погружаясь в волны, стало алым как кровь. И почувствовали, что море впитало энергию светила в себя, и солнце было укрощено, и огонь уже догорал в глубине. А ты?.. Что ты им скажешь? Ведь ты ни разу не был на море. Там наверху тебя окрестят лохом…

У каждого свои ступени преодоления, для многих это курение. А у меня свои "тараканы": хочу отказаться от сладкого, при съедении очередной конфеты испытываю просто чувство вины, но ем, как подорванная!!! Это зависимость похлеще курения. Без конфеты я не хочу ни чая, ни кофе, а воду я вообще не пью (просто не люблю), получается, что без конфет, шоколада и мармелада я вообще перестану принимать жидкости, не супа же 2 литра в день съедать. Вот так я рассуждаю уже года 2, и никак не могу найти выход. Так что респект всем, у кого получилось.

Цитата (Михайло80 @ 9.04.2016 - 22:11)

Я курил 18 лет. Бросил. Не курил 3 года. Вообще. Ни сигареты. Сейчас когда пью покуриваю. Получаю от этого искреннее удовольствие. Разница по ощущениями от некурения: только набор веса если честно))) Здоровье лучше не стало, энергии не прибавилось, обоняние не изменилось, стоять лучше не стал)

Совет, не совет, однако ,- слушай. Сам здоровый образ жизни не веду( курю, в меру,пью, не в меру. ) кофе потреблял, ну, лет 15 , по 6 чашек в день( чай не пил совсем). И тут , выпил чайку( опосля день рождения) ,вспомнил вкус и уже месяцев 4 употребляю чай. Я не мальчик( давно и далеко), однако вернулся юношеский стояк , по утрам , да такой , что от пупка не оторвеш, . и не только по утрам, по любому случаю торчит ( только с супругой использую). Мож ты загнал себя, моторчик( сердце) он надежный , но устает видимо, вот какая то дрянь( например кофе, как в моем случае) забирает часть сил, перегораем на работе, стимулируем а , результат печален.сигареты вообще к сексу отношения не имеют(если только не курить одновременно в процессе, это действительно кайф)!

Цитата

И да, я тут немного посчитал. Тренажерка в месяц обходится мне немногим больше 4000 рублей. Сигареты обходились в 4500-4800. Это если кого-то волнует финансовая сторона вопроса. В общем я не потерял и не приобрел в финансовом плане.

Врешь.
Когда поднимаешь финансовую сторону вопроса. Большая часть с сигарет на налоги идут, что бы ты мог ездить в тренажерку.

Цитата

Считаем. 20 сигарет выкуриваемых в день умножаем на 5 минут вдумчивого неспешного выкуривания одной сигареты. Получаем один час сорок минут. За 100 минут можно приготовить обед из 3 блюд. Сто минут можно потратить на постельные игры. Один час сорок минут это уйма времени, которую я тратил на какое-то дерьмо.

Опять врешь.
Я вот сейчас курю, и пишу тебе.
Неужели трачу время?
А ещё в сексе, помогает курение, не кончить быстро.
Так что все относительно.

Цитата

Я думаю, что пришло время бережно хранить оставшееся мне время, дорожить каждым мгновением рядом с любимой Женщиной и каждый раз глядя в ее глаза влюбляться как в первый раз. Важнее этого ничего нет

Э нет дорогой мой ТС, жизнь надо прожить так, что бы не было жаль за бесценно прожитые годы.

Сохранность жизни, в данном случае вторично.

Вспомнилось...
Причины, по которым старые люди сожалеют о прошлом:
1) Жил неправильно
2) Жил правильно

Тряпка!

Не когда не курил, пить можно сказать вообще не пью, онлайн игры не рублюсь, телик ваще не палю,но блин лежу который месяц на диване пупком верх , не работаю и торчу в Япе! что со мной не так???
А мне с чего начать?!
Это сообщение отредактировал Космо - 9 апр. 2016 г. в 23:38

Цитата

и дрочить даже лень, и денег нет

не в бровь, а в глаз сказано. Какого только состояния не бывает.

4 года как бросил, не тянет но снится иногда) по сути бросить легко

У меня перезагрузка каждые 4-5 лет, как показывает статистика. Очень бодрит. Полезно с себя периодически коросту надуманных привычек сбрасывать.

а что делать тем, кто изначально свое время расписывает до минут? Кто играет в игры, только в том случае, что играл еще в детстве и то максимум час в пару дней? Кто не смотрит телек никак, от слова совсем (даже новости в интернете). Кто музыку сам пишет и предпочитает вместо компьютера поклацать клавиши на синтезаторе? Кто курит не вдумчиво отстраняясь (во, ксатати, слово с двумя "я" последовательно), а в процессе какого-нибудь дела?
Что делать тому, кто в семье поддержки в этом не находит? Кто предпочитает вечером, если погода позволяет, пройти 5-8 км пешком по своему дремучему, но уютному и прекрасному морскому городку?
Кто любит хорошее пиво и может его выпить на выходных в ужасающих, для окружающих, количествах, при этом оставаться адекватным? Кто любит технику ковырят - не важно, автомобиль или компьютер - главное инструмент, место и чтоб никто не отвлекал?
Что мне делать?
Что? А я устал.
Простите за минуту слабости