А нахрена ты читаешь эти посты про ЗОЖ? Ну занимается человек спортом, правильно питается, пишет об этом. Он тебя прям убеждает, что так и надо? Не хочешь - не читай. А если читаешь про ЗОЖ, значит в чем то ты себя не любишь, чувствуешь себя неуверенным. Я лично временами бухаю, временами на ЗОЖе. И никого это не напрягает)
Размещено через приложение ЯПлакалъ
зошники "агрессивные" типа, потому что они работая над собой, возможно именно так себя мотивируют. Но если человек каждый день работает и у него тупо нет правильного питания и расписания под это питание, то никакой спорт не поможет. Худая девка в инстаграме, обычно живёт за счёт спонсора, ходит в спортзал за пол зарплаты в регионах. Ей ничего не остаётся, кроме как жопу в тонусе держать, иначе спонсор бросит. Вот и выёбывается.
Я рабочий человек , занимаюсь спортом , бег . Диета для него в принципе не нужна , желательно исключить соль и тяжёлую пищу за 2-3 часа , и да мне похер на всех я не кому не советую заниматься бегом а тем более на длительные дистанции
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Скажу, как человек, который за лето похудел на 16кг, просто наладив свое питание. Не диета, а именно просто перестал жрать трешак всякий. Жирным быть стремно как по здоровью, так и по внешнему виду. Секрет прост - нехрен жрать как не в себя, нужно знать меру. Никому ничего не пропагандирую, но я горжусь тем, что взял себя в руки. Жирным быть легко, а следить за своим здоровьем - к этому прийти надо.
ЗОЖ, как и религия, подобны члену хорошо, если ЭТО у тебя есть, я рад за вас но когда ты ЭТО достаёшь наружу, начинаешь ЭТИМ размахивать, да ещё, не дай Иисус Иосифович, суёщь ЭТО моим детям..... готовься получить по ебaлу!
Толстушки ни на кого не злятся. Толстушки все добрые. Они жирные, веселые. Я ни разу не видел, чтобы какая-то толстушка выложила фотографии из корчмы, где у нее 4 литра пива, свиная рулька и подпись: «Видишь эту свиную рульку, худая сучка? Ты следующая»
Я тоже не разу не видел, что там толстушки выкладывают. Меня не интересуют толстушки.
Толстушки ни на кого не злятся. Толстушки все добрые. Они жирные, веселые. Я ни разу не видел, чтобы какая-то толстушка выложила фотографии из корчмы, где у нее 4 литра пива, свиная рулька и подпись: «Видишь эту свиную рульку, худая сучка? Ты следующая»
Я тоже не разу не видел, что там толстушки выкладывают. Меня не интересуют толстушки.
Sheridan Love загугли, очень даже ничего... На пару раз
ЗОЖ, как и религия, подобны члену хорошо, если ЭТО у тебя есть, я рад за вас но когда ты ЭТО достаёшь наружу, начинаешь ЭТИМ размахивать, да ещё, не дай Иисус Иосифович, суёщь ЭТО моим детям..... готовься получить по ебaлу!
Замени слова "религия" и "ЗОЖ" на "курение". А слово "ЭТО" на "сигареты". Увидишь человека, курящего на улице - бей по ебалу!
Скажу за себя. Не упоротый ЗОЖник, так, нечто среднее - болен бассейном (да, три раза в неделю по 1,6 км после работы проплываю), но и особо в пище не заморачиваюсь - обычная домашняя еда, почти нет алкоголя в рационе. И тут в прошлом году эта "ковидла", всё позакрывали, и УСК с бассейном тоже. А что-то делать надо. Решил бегом позаниматься, когда-то же бегал и неплохо, но это было давно и в прошлой жизни. Нет ничего проще - одел треники, убитые кроссы и на школьный двор, круги наматывать вечером, часов в 9. Так вот на этом школьном дворе народу немного, но в основном папы с детьми гуляют. Папы, 90% из них примерно моего возраста, но уже такие "округлившиеся" да и с пивом некторые стоят у дорожки, пока дети их на поле мячик катают или на великах катаются по корту. Я поначалу внимания не обращал, но стал замечать, что уж сильно недобрые взгляды в мою сторону, с завистью что ли. Хотя я особого ничего не делал. Просто вышел на дорожку и бегал. Мало бегал, 3км всего, бег вообще не моё. Так я и не перед кем не выпендривался, сам для себя бегал, а ловил негатив от таких как ТС.
зошники "агрессивные" типа, потому что они работая над собой, возможно именно так себя мотивируют. Но если человек каждый день работает и у него тупо нет правильного питания и расписания под это питание, то никакой спорт не поможет. Худая девка в инстаграме, обычно живёт за счёт спонсора, ходит в спортзал за пол зарплаты в регионах. Ей ничего не остаётся, кроме как жопу в тонусе держать, иначе спонсор бросит. Вот и выёбывается.
да да. хорошая реплика для любого, открывающего очередную бутылочку пивка после работы сварить один раз в день какой ни будь рис, на завтрак яйца сварить\пожарить на ужин кусок мяса. пару помидоров\огурцов - вот тебе и правильное питание. если на еде совсем двинутый спортсмен - протеины, гейнеры, хуейнеры давно в любом магазине в избытке.
Толстушки ни на кого не злятся. Толстушки все добрые. Они жирные, веселые. Я ни разу не видел, чтобы какая-то толстушка выложила фотографии из корчмы, где у нее 4 литра пива, свиная рулька и подпись: «Видишь эту свиную рульку, худая сучка? Ты следующая»
Я тоже не разу не видел, что там толстушки выкладывают. Меня не интересуют толстушки.
Sheridan Love загугли, очень даже ничего... На пару раз
Эти "висячие сады" даже на один раз не надо
Это сообщение отредактировал point027 - 21 авг 2021 в 18:50
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
yaplakal.com
Sevasilich21 авг 2021 в 17:35