Окончил школу, рост 187, вес 80. Сейчас мне полтинник рост 196, зимний вес 85, летний вес 80. Нет проблем с рабочей одеждой для гаража или дачи - бери любое (хоть школьную форму, утрирую) и носи. Жру все, что захочется, могу ночью проснувшись, никаких режимов или спорта. Но - много физических нагрузок - принципиально пешие прогулки, тяжести (стройка). Дело в генетике - в роду не было никого с лишним весом.
У большинства жирных в роду их не было. В принципе лет сто назад жирных не было совсем - и вдруг резко появились генетически жирные, каждый второй )))
Читал что те кто предрасположен к жирноте в блокадном ленинграде выжили, а кто стройный молодечик - померли в основном. Метаболизм немного разный. А в мирное время при достатке еды предрасположенных раздувает как шарик и требуются доп усилия чтобы держать себя в форме.
Здоровая пища стоит денег. Огурцы, сейчас сезон огурцов,огородники вёдрами собирают, а в магазинах дешевле 150 рублей за килограмм не видел, да и со всеми овощами-фруктами такая же история. Вот и выходит, что по бюджету дешевле макарон отварить,да с хлебом их.
Не совсем так. Не жрать конфеты ничего не стоит. Как и не жрать хлеб, например.
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Народ слишком беден и не может позволить себе правильное питание. Овощи и фрукты дороже мяса. Много сомнительной продукции. Благо макарошки везде по одной цене...
Ну неужели вы не можете себе купить курицу, яблоки, огурцы, овсянку? Вы работаете вообще или только жалуетесь?
Читал что те кто предрасположен к жирноте в блокадном ленинграде выжили, а кто стройный молодечик - померли в основном. Метаболизм немного разный. А в мирное время при достатке еды предрасположенных раздувает как шарик и требуются доп усилия чтобы держать себя в форме.
Это не так. Люди, предрасположенные к лишнему весу, больше страдают от голода. А помирают все примерно одинаково. Что жирные , что худые. Больше всех живут люди с нормальным весом. Понятно, что если человек изначально не имеет ни жира, ни мышц, то в случае голода никаких запасов у него нет, он помирает. У жирного, кажется, запасов много. Но он привык много потреблять. Поэтому условия ограниченного потребления заставляют много забирать у себя. И тратить много энергии ещё на это. Поэтому жирный резко похудеет (при этом мучаяясь от голода), а потом помрёт. Если же у человека нормальный вес, то у него есть запасы, но еды ему много не нужно, чтобы эти запасы тратить
Размещено через приложение ЯПлакалъ
А я из тех тварей кто жрет все подряд и не толстеет ))))
Ну вот не верю что если ты будешь есть по пол батона бутербродов с маслом и колбасой при каждом приеме пищи ты не потолстеешь. Люди которые хвалятся что жрут все подряд и не толстеют просто питаются умеренно. Пищевые привычки вещь такая.
Настоящие россияне, а не те из "прекрасной России Путина", вынужденны питаться хлебом и макаронами с добавками химии, где химии больше чем муки, молоком и маслом с 70% пальмового жира, нашприцованным до состояния воздушного шарика курами, овощами с дичайшим содержанием нитратов и тд и тп.
На что то другое средней щарплаты в 200 тысяч не хватает
Ожирение, это еще не самое плохое, что может случится при таком, бля, замечательном рационе.
Ну да, ну да, опять во всём Путин виноват, особенно в том, что некоторые жрут как не в себя.
Абсолютно верно. Всегда была в весе 49-52,в 42 года вес стал расти, сейчас мне 43 и вес 56 и уже второй год я не могу скинуть 2 - 3 кг, только если буду тупо голодать. А это временное достижение. Возраст имеет значение.
Не поверю, что прям на ровном месте вес растет. Питание увеличилось и физнагрузка упала. Одно из двух или оба фактора сразу.
С возрастом ещё и метаболизм замедляется. Так что ешь как обычно, а вес растет. А пищевые привычки поменять много усилий надо.
ИМТ рассчитывается по формуле: вес (кг) / рост (м)2.
Херня полная Вес 88 Рост 187 ИМТ = 25,165 - избыточный вес
А я дрыщ, как так?
Я думаю, что ты просто звездишь. При таком соотношении веса к росту должны быть или вполне заметные мышцы, или лишний жир. Но для спортсменов ИМТ не подходит вообще, и они, как правило, это знают.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
yaplakal.com