Без шуток - полностью подтверждаю! Замучала бессонница, забываюсь под утро с рассветом, уже третий день подряд. Лежишь и тупо в потолок смотришь.
З.Ы. Купил Мелаксен за 520 рублёв, пусть будет и он тоже, помимо спортзала.
У меня по некоторым причинам тоже плохой сон. За ночь просыпаюсь 5-6 раз. Со временем нашёл способ, как засыпать быстро. Как-то ночью начал слушать лекции на ютубе под общим названием "для сна", они длинные, час и больше. Про космос, про историю, про религию. Оказалось, что под эту лекцию засыпаю через 5-10 минут. Уже второй год этим пользуюсь, реально действует. И, кстати, темы лекций бывают интерсными, так что я их "дослушиваю" на следующий день или частями за несколько раз. Кому не спится, убедительно советую.
Это сообщение отредактировал papan111 - 4 апр 2024 в 18:47
Как я могу себя чувствовать старше если я не был старше? И еще конкретно на какую-то цифру? 30 и 34 есть вообще разница? А 45 и 49? 80 и 84 разве не одно и тоже?
Ну типа спросить у старшего: -тебе хуево? -да -ну ясно всё, значит я не спал два дня
Бывает и по двое-трое суток спать не хочется. Тогда не сплю.
это очень плохие симптомы, обычно этому сопутствуют псих заболевания например шизофрения
Кстати насчёт шизофрении и всем задающимся вопросом что пить от бессонницы. Есть препарат кветиапин, как раз для болеющих шизофренией . Не спешите пугаться, сам пью, шизой не болею, он даёт идеальный сон в любое время дня. У кого есть знакомые, которые могут получить рецепт - дерзайте. Ничего страшного в плане побочек, от таблетки с ноготок отгрызаю кусок и сплю как слон. Нужно скоротать время днем, отгрызаю и сплю часа 3 до вечера. Всем советую
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
. Не спешите пугаться, сам пью, шизой не болею, он даёт идеальный сон в любое время дня. У кого есть знакомые, которые могут получить рецепт - дерзайте. Ничего страшного в плане побочек, от таблетки с ноготок отгрызаю кусок и сплю как слон. Нужно скоротать время днем, отгрызаю и сплю часа 3 до вечера. Всем советую
yaplakal.com