5 805 руб. на человека, считаем бюджет на еду

Ну и настал час «икс», я решилась делать вареники.
Вареники с салом и картошкой.
Нам потребуются:
Тесто:
•1 стакан воды
•1 яйцо – 6,7 руб.
•0,5 ч.л.соли
•2 ч.л. сахара
•4 ст.л.растит. масла
•около 4 стакана муки – (1 кг) – 32 руб.
Начинка:
сало (у меня грудинка 300г) – 260*0,3 = 78 руб.
Картофель (1 кг) – 39*1 – 39 кг.
Лук (200 г) - 45*0,2 = 9 руб.
соль, перец
ИТОГО: 164,7 руб.

Скрытый текст

Приготовление: Тесто: Соединяем все ингредиенты, размешиваем сначала ложкой или лопаткой, а потом совсем недолго месим. Замесив тесто убираем его минут на 20 в холодильник. Начинка: Сало перетереть в блендере. Также поступить с с луком. Картофель измельчить в мясорубке или блендере. Очень хорошо отжать.

Это сообщение отредактировал КрошкаЕнот - 7 фев 2015 в 20:55

Получилось 280 вареников ровно («за раз» на человека – 20 штук, соответственно, 14 порций. 7 – на двоих)

Ну и салатик «селедка под шубой».
Селедка филе (у меня матье 170г) – 92 руб.
Картофель (200 г) – 39*0,2 = 7,8 руб.
Морковь (200г) 0,2*35 = 7 руб.
Свекла (210г) – 23*0,21 = 4,83 руб.
Лук (160г) – 45*0,16 = 7,2 руб.
Майонез, соль.
ИТОГО: 118,9 руб.

Итак, считаем общий итог за 3 недели: 2 881,38 руб. (две тысячи, восемьсот восемьдесят восемь один рубль 38 копеек).

За эти три недели плюсом было съедено:
3 банки супа хайнц (35*3 = 105 руб.)
7(дней)*3(недели) = 21
Молоко: 21/2*41 = 430 руб. (1 литр молока 1 раз в 2 дня).
Хлеб: 21/2*35 = 368 руб. (1 кирпич хлеба 1 раз в 2 дня).
Чай-кофе (дома + на работе) 1000 руб.
Сливки на работу (6 * 29) = 174 руб. (по пачке в неделю мне и мужу).
Сало белорусское 338руб/кг*1 -= 338 руб.
Чокопаи (1 уп.) – 41 руб. (фикс прайс).
Ребро копченное – 66 руб (за 250 г) Ариант.

Муж завтракает, считала на неделю, умножаю на 3 общий:
Геркулес 0,5 – 16 руб
Кукурузные хлопья (ашан) 50г – 7 руб.
Варенье (0,5 банки) – 20,50 руб. (фикс прайис)
Колбаса»фантазия «ашан» - 0,115кг – 41,2руб.
Сыр нарезка «ашан» (5 кусочков) - 73,75 руб.
итого: 158,45*3 = 475,35 руб.

Я завтракаю ашанвскими кашами. около 4 руб/шт.
4*5*3 = 60 руб.
Обедаю в столовой. Мой обед – 70 руб.
Кусок курицы 50 р (котлета 40 р) и гарнир (гречка/макароны/горох/рис – 18 руб.) + кусочек хлеба 2р.
70*5*3 = 1050руб.

Выпито кефира было: 0,5 * 3*3 = 9.5 литров.
0,5л. стоит 25 руб. итого: 273,5 руб.

Фрукты:
1 кг Мандарин – 159 руб.
1 кг Бананы – 109 руб.
1 кг Яблоки – 89 руб.

Выпили 6 пакетов сока:
41*6 = 246 руб.

ИТАК!
в за 3 недели на двоих: 7 865, 23 руб.


Т.О. на 1 человека 3 932 руб., соответственно, на 1 день на 1 человека 187,3 руб.

Считаем в месяц. 187,3*31 = 5 805 руб.

Может у вас другие траты на еду. у нас – так.

Так что вы едите? может стоит меньше покупать плуфабрикатов?
Для нас эти 3 недели на самом деле были не стандартные. Я ежедневно задерживалась на работе – был аврал, поэтому готовила, что попроще.

Кто сможет посчитать свои траты реально? необходимые.

Я - все. комментите.