При чем тут "специалисты"? Это как 2+2, количество собственных гормонов для каждой возрастной категории давным давно расписано и это не является тайным знанием. Иди сдай свой тестостерон, даже там будут границы нормы для возрастных групп указаны.
Никакой "подход к тренировкам" такого роста не даст не то что у этих дедков, но и у среднего 30-ти летнего человека. При чем, имеется в виду не только объемы, но и сама форма. Как выглядит натуральный атлетичный человек - можешь посмотреть на фотках 30-40-50 годов.
Тот же Шварц имеет возможность тратить на свое тело тысячи долларов ежемесячно(фарма, питание, медицина), если ты не имеешь - даже не мечтай.
P.S. Я не против фармы, кстати. Это личное дело человека - хуячить тестостерон и тренироваться всяко лучше, чем хуячить 9-ку. И уж пусть сам человек решает насколько далеко он готов пойти. Но только не надо балабольства, что "такого роста можно достичь соблюдая режим, бла-бла-бла". Зачем это? Нормальные люди уже давно говорят как есть, а не обманывают новичков.
Ты ходишь в тренажерный зал? Если да то каков стаж?
С 20 лет с перерывами "хожу в зал", сейчас мне 30. Поскольку я в какой-то период чем только не обкалывался, мне не надо объяснять почему эти дедушки так выглядят. Это настолько очевидно, что мне даже странно, что об этом приходится писать. Тем более, если ты лифтер - неужели про физиологию ничего не читал? Нормальные медицинские справочники сейчас доступны не только студентам мед.вузов.
В возрасте этих дедков без помощи из шприца в лучшем случае можно держать более-менее форму, но рост невозможен ФИЗИЧЕСКИ. Это так же верно как то, что у людей в основном по 5 пальцев на руке.
Рэстлер и бодибилдер (1951 NABBA Mr. Universe — 4 место). Перед тем, как добиться мировой славы в качестве профессионального рестлера Спенсер Черчил добился больших успехов и популярности в бодибилдинге в конце 40-х годов. Первое выступление в рестлинге у него состоялось в возрасте 20 лет. Он был известен под прозвищем «мистер мускул анлимитед»
ЙОПТВАЮ! Мне так в 74 выглядеть!!!
ЙОПТВАЮ! куда важнее хорошо себя чувствовать, чем хорошо выглядеть.
Рэстлер и бодибилдер (1951 NABBA Mr. Universe — 4 место). Перед тем, как добиться мировой славы в качестве профессионального рестлера Спенсер Черчил добился больших успехов и популярности в бодибилдинге в конце 40-х годов. Первое выступление в рестлинге у него состоялось в возрасте 20 лет. Он был известен под прозвищем «мистер мускул анлимитед»
ЙОПТВАЮ! Мне так в 74 выглядеть!!!
ЙОПТВАЮ! куда важнее хорошо себя чувствовать, чем хорошо выглядеть.
в любом возрасте.
Поверь он чувствует себя как выглядит, дубль два для человека со статьей 10-ти летней давности, если у тебя есть рак и ты начал ставить ГР тебе хана (не ну есть канешн проц выздоровевших) если ты имеешь мозги и сдал анализы и у тебя его нет хоть обколись с ног до головы ГР не будет у тебя рака, а статью выкинь - бред это все тем более про стероиды вызывающие рак. В конце концов те стаж нужен - у меня с 1989 г. и курсов было дохрена я сейчас на курсе ГР энка дека (был еще метан но кончился) скоро станаза плюс пропик будет выход и опять плюс ГР и даже на ПКТ я буду ставить ГР и нет у меня рака и хер стоит и печень не отвалилась в свои 41 я выгляжу лучше чем некоторые в 35. Пожалуйста если не разбираетесь не надо нести бред.
Это сообщение отредактировал YraM - 19 мая 2015 в 17:40
В 1997 году Джеффри Лайф был семейным терапевтом. Ему было 59 лет, у него имелся лишний вес, одышка и быстро ухудшающееся здоровье. Он не мог даже шнурки себе завязать, не начав задыхаться. Сейчас ему 76 лет, и, по словам Джеффри, он находится в лучшей форме за всю свою жизнь. Он тренируется в тренажерном зале пять дней в неделю, имеет черный пояс по тхэквондо и занимается тайским боксом
отлично, вот в 59 в спортзал и пойду :) Пока есть время пивка попить.
С 20 лет с перерывами "хожу в зал", сейчас мне 30. Поскольку я в какой-то период чем только не обкалывался, мне не надо объяснять почему эти дедушки так выглядят. Это настолько очевидно, что мне даже странно, что об этом приходится писать. Тем более, если ты лифтер - неужели про физиологию ничего не читал? Нормальные медицинские справочники сейчас доступны не только студентам мед.вузов.
В возрасте этих дедков без помощи из шприца в лучшем случае можно держать более-менее форму, но рост невозможен ФИЗИЧЕСКИ. Это так же верно как то, что у людей в основном по 5 пальцев на руке.
Про дедушек ничего сказать не могу, не интересовался. Но про 30 -40 летних , в тренажерном очень много огромных парней и многие из которых не пользовались фармой. Мой друг один из них. Про физически не возможно могу сказать бывает всякое. По всем правилам от моей болезни умирают в 14 , но к счастью я жив .Хоть и лечить меня начали в 18 лет. С цирозом печени и расширением вен пищевода не ходят в тренажерный зал. По всем правилам мое стояние должно ухудшатся, что же показывает практика .Занимаюсь чуть больше 5 лет, набрал 15кг , анализы стали лучше во много раз, расширение вен пищевода из 3 переросло 1 стадию.
С 20 лет с перерывами "хожу в зал", сейчас мне 30. Поскольку я в какой-то период чем только не обкалывался, мне не надо объяснять почему эти дедушки так выглядят. Это настолько очевидно, что мне даже странно, что об этом приходится писать. Тем более, если ты лифтер - неужели про физиологию ничего не читал? Нормальные медицинские справочники сейчас доступны не только студентам мед.вузов.
В возрасте этих дедков без помощи из шприца в лучшем случае можно держать более-менее форму, но рост невозможен ФИЗИЧЕСКИ. Это так же верно как то, что у людей в основном по 5 пальцев на руке.
Про дедушек ничего сказать не могу, не интересовался. Но про 30 -40 летних , в тренажерном очень много огромных парней и многие из которых не пользовались фармой. Мой друг один из них. Про физически не возможно могу сказать бывает всякое. По всем правилам от моей болезни умирают в 14 , но к счастью я жив .Хоть и лечить меня начали в 18 лет. С цирозом печени и расширением вен пищевода не ходят в тренажерный зал. По всем правилам мое стояние должно ухудшатся, что же показывает практика .Занимаюсь чуть больше 5 лет, набрал 15кг , анализы стали лучше во много раз, расширение вен пищевода из 3 переросло 1 стадию.
У каждого свои понятия огромности))) Мне интересно а почему докопались именно к ББ ведь лидируют по употреблению стероидов совсем не они их давно обогнала и легкая атлетика и велосипедисты и лыжники и даже некоторые боевые искусства
упираешься в преграду (стена, низкий потолок где нибудь под лестницей) и толкаешь, СОВСЕЙДУРИ по сути нагрузка без движения был такой дятька в начале 20 века Железный Самсон, он с цепями работал... погугли найдешь...
Железный Самсон - настоящее имя Александр Засс.
А вот его современные последователи, это видео раннее, на ютубе много его видосов, а парняга красава:
Американский пропагандист здорового образа жизни Вел собственное шоу на ТВ на тему здоровья с 1951 по 1985 годы. У него есть звезда в Зале Славы Калифорнии и в Голливудском Зале Славы.
Это сообщение отредактировал Dalet - 19 мая 2015 в 18:46
В возрасте 42 лет Лалэйн установил рекорд скорости отжиманий - он выполнил 1033 упражнения за 23 минуты. Это достижение было занесено в Книгу рекордов Гиннесса. В возрасте 45 лет гуру фитнеса совершил тысячу прыжков на месте и тысячу подтягиваний за один час и 22 минуты.
Джек Лалэйн был удостоен множества наград, вручаемых за достижения в сфере несоревновательного спорта и бодибилдинга.
Среди спортивных достижений Лаэйна можно отметить следующие: в шестьдесят и потом в семьдесят лет он проплывал несколько миль, буксируя лодки весом в сотни килограммов
Умер в возрасте 96 лет в результате дыхательной недостаточности на фоне пневмонии.
на фото он в 70 лет
Это сообщение отредактировал Dalet - 19 мая 2015 в 18:48
Да, старость бывает разной, это зависит от наследственности и от уровня жизни. А уровень жизни у нас, как вовремя ВОВ, что дачи из заборов, не знаешь, где спиздить другую достку на этото же за забор, то рассаду помидоров с марта выращиваем на подоконниках, а еще при этом пакеты из магазинов сохраняем.
Это сообщение отредактировал Olta - 19 мая 2015 в 18:51
Мужики молодцы, конечно, но стариков среди них нет ни одного Старческий возраст - от 75 до 90 лет. А уж мужчин чуть за полтинник в старики записывать - ТС, имей совесть!
Это сообщение отредактировал dogred - 19 мая 2015 в 19:00
У каждого свои понятия огромности))) Мне интересно а почему докопались именно к ББ ведь лидируют по употреблению стероидов совсем не они их давно обогнала и легкая атлетика и велосипедисты и лыжники и даже некоторые боевые искусства
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
Старческий возраст - от 75 до 90 лет. А уж мужчин чуть за полтинник в старики записывать - ТС, имей совесть!
yaplakal.com