Это вам не фитнес!, 20 фотографий самых «трушных» качалок

Курицын , простите , Бог фитнеса и тренировок одной только шваброй вон чё накачал себе

А, у нас хозяин подвала ,Гиви, фанател от,как,её,бля певицу эту,а, Буланова раннее, вот, становую делаешь, а, из колонки,... плачу,спи мой мальчик маленький...)))

Цитата (Orion17 @ 22.05.2015 - 15:36)

КТо бы что ни говорил, романтика и все дела, но заниматься современным, удобным спортивным инвентарем намного приятнее

Александр Федоров с тобой не согласен. (зал на фото расположен на территории кладбища)


Это сообщение отредактировал mrMambr - 23 мая 2015 в 13:02

Как и Ронни Колман (8x Мистер Олимпия)


Это сообщение отредактировал mrMambr - 23 мая 2015 в 13:03

Как и Бренч и Ко.

А вот мне бы руки накачать, да с живота жира бы сбавить кило 15. Че посоветуете?

Эм...ТС не позорься, где там на 18 стол для армрестлинга?) Та белая штука - это шкавчик с магнезией, чтобы в него руками тыкать перед подходом к помосту)

Цитата (aerounit @ 23.05.2015 - 14:17)

А вот мне бы руки накачать, да с живота жира бы сбавить кило 15. Че посоветуете?

Либо одно, либо другое. Одновременно не получится. Стандартно рекомендуют набрать массу мышечную, а потом худеть. Но это не аксиома...

Цитата (ИванДулин @ 23.05.2015 - 14:58)

Цитата (aerounit @ 23.05.2015 - 14:17) А вот мне бы руки накачать, да с живота жира бы сбавить кило 15. Че посоветуете? Либо одно, либо другое. Одновременно не получится. Стандартно рекомендуют набрать массу мышечную, а потом худеть. Но это не аксиома...

Да он сразу массу говна наберет, худеть надо в первую очередь, потом мышцы растить

«Антиилита»?) Впрочем, после обсуждения шедевра одной мадамы (была тут темка про обмусоливание посетителей тренажерки - фитнес-зала, по-видимому всеж новенького) с кучей негатива про стринги, толстячков, короче всех обосрала, не удивительно, что народ хочет отойти от показухи, прочно засевшей в залах. Ну да, эти, которые фотографируются, постоянно постят себя до «трени», во время «трени», после «ирени», обсуждают посетителей и морщат носишки, возмущаясь в нетиках. Каждому свое. Думаю, кто цель поставил, он и дома приведет себя в порядок, и в таком помещении, как на фото, и в новом спортзале.

Я занимаюсь в зале за который плачу 100 евро в... ГОД )))
И там всё для работы есть, кроме кондиционера )))
Так что в жаркое время года начинаю тренировку в 21-00.

Я начинал заниматься в металлюжной качалке при стадионе Металлист!)) Там пристрастился к хорошей музыке.

Цитата (BelBES @ 23.05.2015 - 14:56)

Эм...ТС не позорься, где там на 18 стол для армрестлинга?) Та белая штука - это шкавчик с магнезией, чтобы в него руками тыкать перед подходом к помосту)

Это стол для армрестлинга. Причем древний - для борьбы сидя.

Цитата (BelBES @ 23.05.2015 - 14:56)

Эм...ТС не позорься, где там на 18 стол для армрестлинга?) Та белая штука - это шкавчик с магнезией, чтобы в него руками тыкать перед подходом к помосту)

дальше смотри. у стены стоит

помню, помню! ходили с пацанами! журнал Сила&Красота ещё листали!

за качалки зелень

За тру-качалки петрушка, хоть с возрастом требования к тренажерным залам повышаются, но многие, в том числе и чемпионы, начинали с качалок. Вставлю свои 5 копеек, Ижевск. Фото старые, я уже переехал и давно не навещал "свою первую качалку".


Это сообщение отредактировал scullhelmet - 24 мая 2015 в 09:41

Да, качалка, в 97-99 ходил, потом институт, некогда как-то, и вот теперь в 33 дома с гантелями, вспоминая старое) уже за полгодика мышцы окрепли. Вот только локти сорвал французским жимом, будь он неладен. Но с бинтами норм. Качаюсь потихоньку. Штангу бы еще.

Цитата

Как человек с такими же результатами, могу сказать, что своих результатов добился в простецком зале

да добиться можно где угодно
мне по кайфу с бассейном и без вонючих носок на батарее, которые висят уже полгода

Цитата

наврятли в фитнес-клубе, пидорковатого вида якобы тренеры, разрешат тебе делать присяд со становой да ещё и не в "смите"

йопт, а я у них спрашивать буду чтоль? 0_о

Цитата

Как человек, делавший 160/250/190 спрошу, а как ты , зоркий ты наш, определил, что там нет ни душа, ни сауны?

потому что я в двух таких качалках ебашил и прекрасно знаю, что в лучшем случае там заплесневевший душ и такой же бассейн 2 на 2 метра
Это сообщение отредактировал Vurun - 25 мая 2015 в 11:33

Тренажеры,тренажеры-нет! Свободные веса наше все!

А вот наш подвальчик.Клуб "Алутагузе кару."(Медведь из Алутагузе.Местность такая в Эстонии.)Сейчас туда как раз и потопаю.