Блин, всегда был 90. С 28 вот стал 90 и все. А сейчас началось этим летом. С весны - 91, 92... Теперь вот 94. Вроде ничего не поменялось, откуда 4кг. И не уходят уже. За 4 мес - 4кг. Чет не хочу распузеть, а что поменялось (кроме возраста, 43 стукнуло) - не понимаю. Все вроде так же...
Вы просто стали меньше двигаться. Вот не голословное заявление - пришлось худеть по показаниям - коррекция питания (не куро-гречка, а норма по белку-жирам-омега и тд, есть пришлось больше, но корректнее) + 10-15 тыщ шагов (без тренажерки и тд - просто гулять по вечерам). В итоге -17 кг за 4 месяца. Честно, сама охренела. Тело идеальное, без обвисаний и тд, кожа - как попа младенца
Размещено через приложение ЯПлакалъ
"Уже с начала 1960-х годов компания делала большой упор на рекламу, став одним из самых узнаваемых брендов. В 1962 году логотипом компании стали две золотые арки, образующие букву «М», в следующем году был продан миллиардный гамбургер, а также для привлечения детей был введён рыжеволосый клоун Рональд Макдональд[7].
В 1965 году компания стала публичной, разместив свои акции на Нью-Йоркской фондовой бирже, через 20 лет её акции вошли в Промышленный индекс Доу Джонса. В 1968 году на рынок был представлен «Биг Мак» и открыт тысячный ресторан, в 1969 году был продан пятимиллиардный гамбургер, с 1970 года компания McDonald’s была представлена во всех 50 штатах. С 1973 года в ресторанах начали продавать готовые завтраки, к концу 1980-х годов на McDonald’s приходилась четверть рынка готовых завтраков. С 1975 года начало развиваться обслуживание клиентов прямо в автомобилях, со временем такая форма обслуживания начала давать более половины выручки системы McDonald’s. С 1979 года начались продажи наборов еды для детей «Хэппи Мил», включавшие игрушку. В 1983 году в меню были добавлены куриные макнаггетсы, уже к концу этого года McDonald’s вышла на второе место в мире по розничной продаже курятины[7].
К концу 1970-х годов рынок быстрой еды в США начал достигать насыщения, между ведущими компаниями в этой сфере (McDonald’s, Burger King и Wendy’s) начались так называемые «бургерные войны»; пытаясь увеличить свою долю на рынке, компании прибегали как к снижению цен, так и к агрессивным рекламным кампаниям, направленным против конкурентов. Не сумев достичь большого прогресса в этой борьбе, McDonald’s начала наращивать своё присутствие в других странах. Первый ресторан за рубежом был открыт в 1967 году в Канаде, к началу 1990-х годов зарубежные операции приносили более трети выручки компании, компания была представлена в 58 странах, наиболее значительным было присутствие в Японии, Канаде, Германии, Великобритании, Австралии и Франции[7]. 31 января 1990 года в Москве был открыт первый в СССР (и самый большой на то время в мире) ресторан «Макдоналдс»; в том же году были открыты рестораны в нескольких восточноевропейских странах и в материковом Китае.
В апреле 1988 года был открыт 10-тысячный ресторан, в середине 1996 года — 20-тысячный, в 1997 году количество ресторанов превысило 23 тыс., из них 12 500 — в США. Но проявления перенасыщения рынка становились всё заметней, новые рестораны уменьшали выручку старых. В попытках увеличить выручку компания допустила несколько маркетинговых просчётов, таких как расширение меню пиццами, жареными цыплятами, макаронами и низкокалорийными сэндвичами, открытие миниресторанов на автозаправках и в торговых центрах, провальная рекламная кампания My McDonald’s. Сравнительно успешным проектом второй половины 1990-х годов было подписанное в 1996 году соглашение о сотрудничестве с Walt Disney Company[7].
В 1998 году в составе высшего руководства впервые появился человек, не проработавший в компании много лет, им стал Алан Фелдман из «Пицца Хат», назначенный президентом подразделения McDonald’s USA. Также в этом году впервые начались сокращения персонала, а компания показала падение прибыли. В конце 1990-х и начале 2000-х годов McDonald’s пыталась расширяться за счёт поглощений таких компаний, как британская сеть кофеен Aroma Café (1999 год) и американские сети ресторанов Chipotle Mexican Grill (1998 год), Donatos Pizza (1999 год) и Boston Market (2000 год). Однако эти приобретения не принесли желаемого результата и вскоре были проданы[9]. К проблемам компании добавлялись судебные иски, в которых утверждалось, что регулярное употребление еды из «Макдоналдсов» приводит к ожирению, а в масле для обжарки картофеля-фри (которое, как утверждала компания, было на 100 % вегетарианским) содержится порошок из говядины". "викиэпедия" Вот и понеслось. Чё оправдываться.
Это сообщение отредактировал medbrat71 - 22 июн 2023 в 00:32
Кто свернул? Я свернул? Они свернули? Или вот те свернули? Автор ты может свернул? У нас нихуя не менялось. Вертеть могут тренды, но это все временное. Всёпропальщик блин.
Размещено через приложение ЯПлакалъ
На втором фото взрослые состоявшиеся люди! Гуляют на свои. Мои 120 мне совсем не мешают загорать и плавать. Вот только уже второй велосипед треснул. У первого сломалась дюралевая рама..У второго - ось каретки! Но это потому что там китайские запчасти..
У меня тоже гномики ночами уменьшают рубашки и штаны
Как уже было упомянуто, бедный = жирный. В большинстве случаев толстый из ниже среднего класса по доходам. Потому что хреновая еда, обилие сладкого и углеводов с жирами, отсутствие желания заниматься физкультурой.
Чисто из личных наблюдений, видно даже на относительно небольшой разнице по достатку.
Мы пока жили в многоэтажном панельном человейнике, чисто визуально толстых в окружении было больше, что детей, что взрослых.
Переехали в жилье классом повыше, и тут картина уже другая, жирненьких кратно меньше. Утром из окна глянешь, постоянно видишь на пробежку направляющихся разных возрастов, да и в расположенном неподалеку спортзале соседей встречаю. И это в провинции. А во уличная общедоступная площадка для воркаута пустая стоит, кто побогаче идут в платный зал, а бедные не занимаются.
У жены на работе та же картина по студентам, среди тех, кто с первого курса на машинах дорогих приезжает и учится на коммерческой основе - практически нет толстых. А среди льготников с бюджета полным-полно. Это ничего, конечно, не значит с точки зрения их знаний и обучаемости, я про вполне четкую корелляцию между достатком и следить за собой.
Но это я про разницу бедные и средний класс. А с другой стороны, вон в Госдуме как посмотришь, так там через одного щеки на воротнике лежат.
Человечество стало больше жрать вредные транс-жиры, которыми напичканы современные продукты.
Трасжиры тут не при чем, просто еда стала доступна, плюс еда это средство для заедания эмоций. Все остальное третично.
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Основная причина - быстрые углеводы, особенно фруктоза. Убираешь их по минимуму, по возможности не ужинать, и немного кардио. Ну и надо учитывать что вся магазинская еда и напитки - везде скрытый сахар. Предпочтение натуральным продуктам, готовить самому. Проверено, работает. Я как все, думал - кость широкая, нифига - рот широкий )
Если сказать просто, то еда это топливо для организма и количество еды должно быть соответствовать проделанной работе, а так как сейчас физический труд повсеместно сокращается, а еда становится доступнее, то излишки еды превращаются в жир, здесь мы не берем отклонения в здоровье.
Еще нездоровая еда, обилие фастфуда, сладкого, кое-кто плотно сидит на энергетиках. Еще стресс, кто-то заедает, кто-то бухает. Нервными стали.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
yaplakal.com