Человек без жира

Страницы: 1 ...  5 6 7  ... 12  ОТВЕТИТЬ НОВАЯ ТЕМА
Soling 22 апр 2019 в 14:37
Шутник  •  На сайте 10 лет
1
Постный Штребль scary.gif
Лисофил 22 апр 2019 в 14:41
Ярила  •  На сайте 10 лет
0
яичные белки, фу бля, тошнить начинает сразу dead.gif
xJudgeDreddx 22 апр 2019 в 14:43
Ярила  •  На сайте 7 лет
2
глядя на него проскочила мысль: голень в суп ,бедра на котлеты, жопа на пельмени...
MrAleks51 22 апр 2019 в 14:43
Ярила  •  На сайте 7 лет
4
Че-то вспомнил про постное мясо

Человек без жира
Ъ42 22 апр 2019 в 14:44
Ярила  •  На сайте 10 лет
0
Он, наверное, мерзнет ппц. А от купания в проруби ему стоит держаться подальше.
ВаалПетрови4 22 апр 2019 в 14:45
Ярила  •  На сайте 10 лет
1
Цитата (alex555boris @ 22.04.2019 - 12:07)
Цитата
1 приём пищи
5-8 яичных белков
1 куриная грудка
чашка кофе
3 бутерброда с варением
2 приём пищи
функциональное питание (50 г белка, 80 г углеводов)
3 приём пищи
порция риса с курицей/индейкой/рыбой
4 приём пищи
порция риса с курицей/индейкой/рыбой
5 приём пищи
порция риса с курицей/индейкой/рыбой
6 приём пищи
10-12 яичных белков
4 куска хлеба

так-то дохуя

Базару нет,жрать утром бутеры а вечером жаренную картоху-это гораздо меньше! И всего два приема пищи,гораздо диетичнее! (Сарказм)

Качаем ЯП для Android!
oldirtybasta 22 апр 2019 в 14:50
Шутник  •  На сайте 8 лет
5
Так.... Я тут на него посмотрел и у меня на один комплекс поубавилось. Спасибо ТС!
BACRKOT 22 апр 2019 в 14:52
Ярила  •  На сайте 7 лет
4
Очень сомневаюсь, что этот человек "чувствует себя превосходно"! Менее 4% жира -явная патология!
Гринча557 22 апр 2019 в 14:57
Ярила  •  На сайте 7 лет
4
Какая то фубля с картинки из учебника по анатомии disgust.gif
brewmen 22 апр 2019 в 14:59
Ярила  •  На сайте 9 лет
1
такое хорошо, если ты на контракте с фармой-компанией
или фитнес сетью...можно себя помучить за зарплату
Sevift 22 апр 2019 в 14:59
Ярила  •  На сайте 17 лет
2
Цитата (Дмитрич @ 22.04.2019 - 09:49)
не чего сложного, всего лишь ускоренный обмен веществ, питание говорит о том что все сжигается. У меня почти такая же фигура, минимум жира, рельефность как у проф. спортсмена ! только массы нет такой, я больше половины жизни в спортзале провел! У меня ускоренный обмен веществ, ем все что хочу и когда хочу, жир не прибавляется не как. Но очень трудно нарастить массу, именно питаться так не могу, дороговато по 5-6 раз в день. По поводу химии не скажу, возможно он что то и принимает, уж больно жировая прослойка истончена.

Ну 79 года рождения - может чуть запоздалая реакция на старость. Я до 37 весил 65 кило. Жрал что хотел. В спортзал не ходил почти. Только зарядка. Потом к 40 стал поправляться. Теперь 75 если не обжираться, а так все 80 на салатах могу набрать, дальше не пробовал, прекращал обжорство.
Крабат 22 апр 2019 в 15:02
Приколист  •  На сайте 14 лет
2
Цитата (asspeed @ 22.04.2019 - 10:03)
Идея заняться бодибилдингом ему пришла ещё в школе, когда 12-летнего молодого парня постоянно обижали из-за того, что он был худым и слабым по сравнению со сверстниками.

Силовой тренинг, сразу понравившийся будущему атлету, помог достигнуть размеров хулиганов, обижающих Хельмута в школе.

Интересно, медийные лица сами выдумывают себе легенды, или обращаются к специалистам? Ну, вот, размеров хулиганов он достиг, и что? Он всем там надавал по щщам, или хулиганы увидели его размеры и сами испугались? lol.gif
Shi18 22 апр 2019 в 15:02
Ярила  •  На сайте 9 лет
2
А смысл? Да и выглядит не естевственно.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
13йвоин 22 апр 2019 в 15:02
Ярила  •  На сайте 9 лет
2
Ему самому то не страшно когда в зеркало смотрится? blink.gif
Megatron2017 22 апр 2019 в 15:06
Ярила  •  На сайте 7 лет
1
Ну это ж пиздец товарищи, это у человека, что должно быть в голове, это весь его смысл жизни, в мыслях только качаться и жрать белок, всё, больше не о чем думать...

Размещено через приложение ЯПлакалъ
karpow 22 апр 2019 в 15:07
Ярила  •  На сайте 10 лет
1
анатомия живая.
gooh 22 апр 2019 в 15:08
Шутник  •  На сайте 7 лет
1
Думаю очень много денег уходит на питание и фарму
Чубик 22 апр 2019 в 15:11
Юморист  •  На сайте 7 лет
0
Я вот вообще поправиться не могу. Ем всё подряд, но толку нет. Все анализы сдавал, щитовидку проверял. Ничего нет. Здоров, как бык. Что-то генетическое, наверное.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
akcakal 22 апр 2019 в 15:12
Подниматель пингвинов  •  На сайте 11 лет
0
Хуйня,пройдут годы и будет,как все нормальные люди по ночам жрать калабас с пивасом
Pahonpvt 22 апр 2019 в 15:20
Шутник  •  На сайте 7 лет
1
Цитата (Чубик @ 22.04.2019 - 15:11)
Я вот вообще поправиться не могу. Ем всё подряд, но толку нет. Все анализы сдавал, щитовидку проверял. Ничего нет. Здоров, как бык. Что-то генетическое, наверное.

Полюбому)))

Сделай УЗИ брюшной полости, посмотри желудок+поджелудочную. Сдай анализы на ферменты (Амилазы+Липазы+Протеазы). 90% что там найдешь все ответы.
И да, питание не менее 1.5г/кг тела белка в день+ небольшой суточный избыток ккал. Ну и херачить базу до отказу в зале ©.
мыслитель 22 апр 2019 в 15:23
Ярила  •  На сайте 16 лет
5
это какое-то редкое генетическое отклонение. Такими сухими даже именитые бодибилдеры могут быть только двое суток перед выступлением. Если пойти на третьи сутки - часто бодибилдеры мрут от этого, у них на такой сушке кровь как кисель густой.
Тымф 22 апр 2019 в 15:23
Гость  •  На сайте 10 лет
3
Не так давно на ЯП-е была статья о проблемах у бодибилдеров, боксёров и бойцов других единоборств, вызванных или "просушиванием" или сбросом веса для соревнований (например, для перехода в другую весовую категорию).

Там речь шла о вреде, который приносят даже относительно нечастые такие манипуляции с собственным телом. А тут человек постоянно "на просушке" и жир около 4% массы? Или гонит, или сам себе роет могилу. Никакая генетическая предрасположенность (к чему? - к сушёному мясу на костях?!) не защитит его сердечно-сосудистую систему. Возраст, когда редкий вид придури компенсировался молодостью организма, позади. Если не поумнеет, то недолго ему осталось.

Так-то демонстрация уродств - успешный вид бизнеса с давних времён. Нынче для этого даже по ярмаркам разъезжать не требуется. Сфоткал своё кошмарное тело, подал это под соусом ЗОЖ или любым другим - бинго! bravo.gif gigi.gif
Серджик 22 апр 2019 в 15:26
Ярила  •  На сайте 9 лет
1
Цитата (Таканохана @ 22.04.2019 - 12:11)
Цитата
Как утверждает человек-рельеф, его тело – результат долгих многолетних тренировок без использования химии.

Что и делает человека-рельефа человеком-пиздоболом. Про многолетние тренировки верю, про без химии - художественный свист. А вообще наверное грустно так жить, ни тебе пива попить, ни чебурек сожрать, чай с сахаром и то запредельный разврат...

О поди и бабе сунуть не может, свой стючек сушеный.
vadikvadik 22 апр 2019 в 15:27
Ярила  •  На сайте 16 лет
1
Да химичит по-полной! А кто из болдибилдеров не химичит - тот пиздит!
ne4est 22 апр 2019 в 15:32
Ярила  •  На сайте 11 лет
1
Цитата (asspeed @ 22.04.2019 - 11:04)



1 приём пищи
5-8 яичных белков
1 куриная грудка
чашка кофе
3 бутерброда с варением
2 приём пищи
функциональное питание (50 г белка, 80 г углеводов)
3 приём пищи
порция риса с курицей/индейкой/рыбой
4 приём пищи
порция риса с курицей/индейкой/рыбой
5 приём пищи
порция риса с курицей/индейкой/рыбой
6 приём пищи
10-12 яичных белков
4 куска хлеба

Хера се... мой недельный рацион расписал о_О
Понравился пост? Ещё больше интересного в ЯП-Телеграм и ЯП-Max!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей) Просмотры темы: 84 912
0 Пользователей:
Страницы: 1 ...  5 6 7  ... 12  ОТВЕТИТЬ НОВАЯ ТЕМА

 
 

Активные темы



Наверх