Про гормональный сбой чушь. Даже при аццком сбое жир из воздуха не материализуется - это все нажрано. Из всего что реально может повлиять - это проблемы с щитовидкой, назначается тироксин. Ну мож еще высокая инсулинорезестивность, тут сладкого жрать не надо просто. Про кожу тоже миф какой, если плавно худеть, по полкило в неделю, то ничего не обвиснет, кожа очень эластичная.
Сам сбросил за год 35 кг с 142 до 107. При правильном подходе в сбросе веса по 3-4кг в месяц и возрасте до 50лет, кожа очень эластичная. У меня ничего не обвисло, все как-то подтянулось. Так что худей пока молодой.
по моему - 2 разных человека на фото. По поводу кожи -эластичность кожи весьма индивидуальное свойство каждого человека ,но при запредельных размерах организма кожа тоже может терять свои пределы эластичности, она начинает растягиваться неравномерно, образуются растяжки, фактически это рубцы или шрамы, самостоятельно эти участки кожи уже не восстановятся
Мне мой дед-фронтовик, когда еще жив был, на темы похудения говорил: "В Бухенвальде жирных не было! жрать надо меньше!" Я за три месяца похудел почти на 16кг. Просто перестал есть сладкое, хлеб и макароны тоннами. Перестал пить молоко литрами. Вместо пельмешек лучше съем овощное рагу. Вместо жареной свинины лакомлюсь курой и рыбкой. Не ем перед сном, ну, могу яблоко схомячить. Не ем с добавкой и из больших тарелок - это провоцирует на переедание. И за три месяца пришлось купить новые джинсы и брюки, проколоть кучу новых отверстий в ремнях. Начал влазить в куртку, которая раньше на пузе топырилась)) Ушла одышка и головные боли)) Так что - питайтесь умеренно и правильно, и пребудет с вами Сила!
Молодец конечно, только на фига себя до такого доводить?!? Если худела без помощи врачей и т.д. - явно проблем гормональных не было, просто ЖРАЛА. Сила воли для похудения? Сила воли не жрать - и не надо будет худеть, оставляя на себе рулоны обвисшей кожи. А кожа там есть, и операции по удалению были - по рукам видно, животу.
Надеюсь она теперь будет держаться в одном весе, не сорвется на жрачку. Это тяжелее всего (сама склонна к полноте и примерно ее возраста - тяжело худеть, сидеть на диете - все уходит не так быстро как раньше).
Про гормональный сбой чушь. Даже при аццком сбое жир из воздуха не материализуется - это все нажрано. Из всего что реально может повлиять - это проблемы с щитовидкой, назначается тироксин. Ну мож еще высокая инсулинорезестивность, тут сладкого жрать не надо просто. Про кожу тоже миф какой, если плавно худеть, по полкило в неделю, то ничего не обвиснет, кожа очень эластичная.
О да! Простите, это не 20 кг скинуть. Это больше 100. Что, по-вашему, происходит с растянутой кожей, когда жировая прослойка под ней уменьшается в разы? Кожа садится? Каков механизм этого чуда? Эластичность? Возьмите перчатку из кожи на три размера меньше вашей руки, напяльте ее на себя, поносите пару недель, снимите. Как вы думаете, он станет прежнего размера? Кожа ведь офигенно эластичная. После такого похудения остается фартук лишней кожи, формирование которого, между прочим, видно на промежуточных фотографиях. И фартук этот необходимо удалять хирургически, поскольку это огромная складка, которая свисает вниз под воздействием гравитации. Под складкой все преет, в самой складке происходят деструктивные процессы. Вес такой складки может достигать 25 кг.
Это сообщение отредактировал Pigrams - 9 окт 2014 в 20:37
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
yaplakal.com