Тлидцать тли от 11 маЛта

⋮

ОТВЕТИТЬ НОВАЯ ТЕМА

djaaxtu 11 мар 2024 в 13:40

Ярила • На сайте 12 лет

Цитата (Й0Ж @ 11.03.2024 - 10:41)

А как можно в день пройти меньше 10 тыс шагов? Это всего 7 км, чуть больше часа ходьбы. Есть люди, которые за сутки ходят 1 час или меньше? С учётом походов в туалет, на кухню и т.д.

Вышел ты в магазин, прошёлся 15 мин - это уже 1.5 км или 2000 шагов. Выходишь на улицу покурить - еще 2000 шагов за день минимум. и т.д.

Вот мы и поняли, когда 10 тысяч шагов становятся вредными. Если их ходить для того, чтобы покурить, то они становятся вредными. Японцы видимо именно это забыли добавить.

МихVинН 11 мар 2024 в 13:41

Весельчак • На сайте 7 лет

Цитата (wowan67 @ 11.03.2024 - 11:41)

Вбщ бз глснх дже лчш!

и сиравно гласную воткнул )

Matyu 11 мар 2024 в 13:42

Ярила • На сайте 13 лет

Цитата (Й0Ж @ 11.03.2024 - 10:41)

Есть конечно. Я к сожалению, хожу меньше. Магазин от дома далеко, только на машине. На ней же до офиса и назад. Бывает в день 200-500 метров, не больше.

pythonx 11 мар 2024 в 13:46

Проводник мозгошмыгов • На сайте 16 лет

Цитата (ooooops @ 11.03.2024 - 13:29)

Цитата

Девять километров каждый день? Ну не знаю...

Что у тебя за шаги?
В моих женских это где то 7 км. Это немного, если считать с подъёма то

Ну возможно у него рост 210+ см.

sasha0081 11 мар 2024 в 14:13

Ярила • На сайте 12 лет

Цитата (Й0Ж @ 11.03.2024 - 10:41)

Можно. Я в день обычно 1800-2000 шагов делаю. Вышел из хаты, жопу в машину посадил, вышел из машины, поднялся в кабинет.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

kondrat80 11 мар 2024 в 14:24

Хохмач • На сайте 12 лет

Цитата (civicman @ 11.03.2024 - 10:06)

Так и есть, я проверил!

AnatoliyV77 11 мар 2024 в 15:15

Юморист • На сайте 9 лет

Ну и хай с ним, хуй сажает! А у меня высшее с дипломом "Селекция пасленовых" и еще одно по метеорологии. Так что я не дурак - посажу по лунному!

Это сообщение отредактировал AnatoliyV77 - 11 мар 2024 в 15:15

Swazy 11 мар 2024 в 15:32

Ярила • На сайте 13 лет

Цитата (Igrim @ 11.03.2024 - 14:00)

Цитата (Педант @ 11.03.2024 - 12:33)

30
5. факнутый сюрпрайз (сегодня утром)

Почему сюрприз? Вчера так же было с утра. Сегодня - 32.

Хуёвое у вас лето

SoyRuso 11 мар 2024 в 16:23

Приколист • На сайте 4 года

Цитата

Про коробки. Насчёт взрослых не знаю (довольно сомнительно), а вот дети обожают большие коробки, например, от стиралки.

esssta 11 мар 2024 в 17:57

Ярила • На сайте 5 лет

;;

Размещено через приложение ЯПлакалъ

esssta 11 мар 2024 в 17:58

Ярила • На сайте 5 лет

;;

Размещено через приложение ЯПлакалъ

esssta 11 мар 2024 в 17:58

Ярила • На сайте 5 лет

;;

Размещено через приложение ЯПлакалъ

prapor75 11 мар 2024 в 18:08

Хохмач • На сайте 11 лет

Цитата (Й0Ж @ 11.03.2024 - 10:41)

1 января, некоторые даже не ходят или под себя.

JapanVictor 11 мар 2024 в 18:14

Юморист • На сайте 6 лет

-6

Цитата (civicman @ 11.03.2024 - 10:05)

Какое только оправдание не придумают себе ленивые твари... Теперь вот все японский заговор изготовителей шагомеров. На самом деле, кардио нагрузка приходит в организм только через полчаса интенсивной хотьбы. А анаэробная только через 45 минут. Таким образом если исходить из минимума 7 тыс. Шагов никто никогда не похудеет от хотьбы

Voin72 11 мар 2024 в 18:48

Приколист • На сайте 13 лет

Цитата (MrChertenock @ 11.03.2024 - 15:25)

Про кубики класс. Ударить пальцем по дну коробки, видимо, требует обалденно сложного технического склада ума!

Не, это требует просто наличие ума.

ПростоХомяк 11 мар 2024 в 18:59

Ярила • На сайте 11 лет

Цитата (Й0Ж @ 11.03.2024 - 10:41)

Бывают дни, когда я прохожу метров сто - раза по три на кухню и в туалет. Это мои любимые дни.

Это сообщение отредактировал ПростоХомяк - 11 мар 2024 в 19:00

SeaCat 11 мар 2024 в 19:51

Ярила • На сайте 13 лет

Цитата (QWERT1969 @ 11.03.2024 - 10:30)

...

Это кабинет, что бы окружающие домочадцы не мешали, но в тоже время их через прозрачные стенки можно было контролировать.

Eugenius1982 11 мар 2024 в 21:03

Ярила • На сайте 11 лет

Цитата (QWERT1969 @ 11.03.2024 - 10:21)

Цитата (civicman @ 11.03.2024 - 10:09)

Чо ??...чо ??

"Был к победе труден путь."....

Был по трупу к беде денть

Вот как правильно. Только все равно нифига не понятно)

Какструктор 11 мар 2024 в 22:11

Выбесиватель тупых • На сайте 7 лет

Ничего удивительного. К моему ИБП на 1500 Ватт требуется именно такой переходник, правда с заземлением.

imsemenov 12 мар 2024 в 01:00

Ярила • На сайте 2 года

Цитата (JapanVictor @ 11.03.2024 - 18:14)

Цитата (civicman @ 11.03.2024 - 10:05)

Чтобы гарантированно похудеть существует единственный стопроцентно надежный действенный рецепт - "жрать меньше надо". А на прогулки хожу для собственного удовольствия.

west747 12 мар 2024 в 03:14

Хохмач • На сайте 15 лет

Цитата (Й0Ж @ 11.03.2024 - 10:41)

Я если не заморачиваться, чисто с дома до работы пешком, там офисная работа и обратно пешком, прохожу 8 тыс шагов. В выходные легко и 2 тыс шагов, если не выходить из дома, или даже меньше

Medician 12 мар 2024 в 03:42

Ярила • На сайте 11 лет

Удолил дубль

Это сообщение отредактировал Medician - 12 мар 2024 в 03:46

Medician 12 мар 2024 в 03:45

Ярила • На сайте 11 лет

Цитата (QWERT1969 @ 11.03.2024 - 10:30)

...

Судя по всему, будущий (или бывший) кабинет аудиометрии, где проводится исследование слуха в условиях полной тишины. Но может и для зомби, конечно.

Nickitosss 12 мар 2024 в 07:57

Весельчак • На сайте 6 лет

Гольные баяны

orientir 12 мар 2024 в 09:06

Ярила • На сайте 10 лет

Цитата (Because69 @ 11.03.2024 - 10:19)

Цитата (ooooops @ 11.03.2024 - 10:15)

Бог с ними, с именно 10ю тысячью шагов
Но в чем вред то несложной физической нагрузки?

где грань между сложной и несложной ? вот сколько шагов 10002 это ещё не сложное а 10003 это уже сложно?

грань между сложной и несложной нагрузкой, а вернее сказать между лёгкой и тяжёлой, не в количестве этой самой нагрузки, а в её качестве. Например, пройти 5 км неспешным шагом - это лёгкая нагрузка, а пробежать в спринтерском темпе 1 км - это смогут не только лишь все. Вроде бы по количеству меньше, но на финише у вас сердце из груди будет готово выскочить.

Понравился пост? Ещё больше интересного в ЯП-Телеграм и ЯП-Max!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 48 076
0 Пользователей: