Ну вот хоть убей,не встречал ещё людей которые похудев становились счастливыми.Первое время то да,всё прекрасно,жизнь замечательна.А потом начинаешь понимать,что в чём то тебя нае обманули.Того нельзя,сего нельзя,на это даже смотреть не смей!Жизнь сразу становится пресной и серой.
Вспомнил анекдот(бородатый). В поликлинике из кабинета врача выковыливает древний дедок с палочкой и ворчит. -Не пить,не курить,баб не любить.ЗАЧЕМ ЖИТЬ!!!!!?
Это новая какая то причина для того чтобы не худеть?))))А то счастливым не станешь)))Такое оправдание своей лени. "Я,жиртрест безобразный но не буду худеть,а то стану несчастливым"))) Не ну я реально такого еще не слышал
Это сообщение отредактировал Evet - 1 июл 2018 в 18:07
и вообще людям склонным к полноте нужна не диета а просто другой образ жизни и это нужно либо принять и жить и радоваться, либо раз скинуть и отожраться снова. Третьего не дано к сожалению.
спорт ниразу не помощник в сбросе веса. жрать просто меньше надо
Серьёзно? Покажи мне пухлого футболиста,легкоатлета,гребца? Физические нагрузки И правильное питание (кстати в последнее время это словосочетание бесит как "автоледи") это то что приводит к потере веса увеличению мышечной массы. Если просто снизить потребление калорий будешь худеть гораздо дольше.
лишний вес это самая надуманная проблема, которую вообще можно представить Пару лет назад мне показалось, что я становлюсь слегка полноват, в итоге я скинул 16 кг за 2 года и похудел с 52-го размера до 48-го размера без всяких тренировок, бегов, спортзалов и прочего просто начав нормально и правильно питаться Это настолько просто и легко , что по сути вообще ничего делать не надо
Кидай сюда свою фотку своего тела без лица с бумажкой "яплакал", хвастунишка-пизбдабол.
Видеть фотки похудевших девок вообщем то привычно....сама такая -25кг и 8 лет держу результат. А вот парни выглядят реально стильно,когда сбрасывают. Мне нравится.
с 91 кг сбросил до 77 кг.За год.Хочу сказать только одно.Похудение очень опасная штука.Ни в коем случае не пытайтесь худеть по советам из интернета или подходите к этому очень осторожно.Я на себе столько экспериментов ставил.Но получилось. Нельзя просто взять и перестать извините жрать.Организму нужна плавная перестройка.Если вы переходите грубо себя формулу похудения.У всех она своя.
Подписываюсь под каждым словом! Еще добавлю от своего опыта, что избитая фраза "не жрать после 18-ти" имеет право жить. Я не ем после 6ти 8 лет. Завтрак в 9-10 утра. За такой период вемени организм успевает все почистить и отремонтировать. Надо слушать свое тело. Оно не врет. После 6ти чувство голода изчезает,за дело принимаются ремонтники и утром я встаю чуток моложе,чем мои сверстницы...ну те котоые "ягодки опять".
Флудер с жепой как у храброго викинга • На сайте 9 лет
0
Цитата (apaSSnay @ 1.07.2018 - 16:49)
вообще ничего не считаю, тупо жру белок белок - строительный материал для организма углевод (гречка, картошка...) - энергия, не сжёг энергию - ушла в жир а если не сжёг белок - ушло в туалет вот и весь расклад...
Какие наивные люди Интересно а мышцы у тя работать должны за счёт чего? А мозг, чем должен питатсо? Гликоген чем получать?
спорт ниразу не помощник в сбросе веса. жрать просто меньше надо
Кстати да . Ходил некогда и на бокс и на дзю-до ещё и плавал по выходным . Силы как у быка , брал старшего на плечо (120кг ) и приседал 20 раз , а выглядел как парень на 10-ой фотке СЛЕВА .
Ниуясебе, так ты христианин, но живёшь в Стамбуле?
А что здесь такого?!!!! В Стамбуле даже Всемирный Православный Патриарх находится. Что за бред,где вас учат.
Да не, я просто тебя воспринимал как глашатая шариата. А учили нормально. Помню как у вас в клубе на Босфоре, на новый год шваль какая-то кишками раскинула. Я тогда в очередной раз убедился, что нормальные, светские турки в Стамбуле живут. А в Германию, Бельгию и другие страны Европы одна сволочь религиозно-мракобесная мигрирует. З. Ы. Поправил)
Глашатай шариата?Я?)))Блин ну ты насмешил.Мне похуй если честно на любую религию.Будь то православие или ислам.Все они суть секта и зомбирование лохов. По поводу светских турок в Стамбуле. Тут живет огромная часть потомков древнейших родов Византии и Римской Империи. Турки,непосредственно турки,пришли сюда 600 лет назад.А до этого же жили христиане.Ну или православные,я не разбираюсь в этом.Так их никто же не уничтожал.Они,точнее их потомки живут до сих пор в Стамбуле,составляя именно элиту турецкого общества. Ессно они намазы не делают и Аллаху не молятся.Это совершенно другое население Стамбула.Культурные люди,практически все обеспеченные.Живут они в центре и ближе к нему.Все внешности европейской. И в отелях они уборщиками ессно не работают.Потому большинство россиян их и видеть не может. Ну собсно Стамбул прошел путь Москвы только сотни лет назад.Через время такой же будет Москва,как Стамбул.Населенной разными нациями в огромном количестве. Ессно богатые турки не едут и в Германию работать,зачем это им?.В Стамбуле живут 30 миллиардеров.И никуда отсюда уезжать не собираются
Давай умник , расскажи грекам и болгарам как их никто не истреблял , не тащил в гаремы их женщин и не заставлял под страхом смерти рожать мусульман . Расскажи как турки сотни лет не забирали у христиан насильно детей , не промывали им мозги заставляя во взрослой жизни убивать свой народ ( янычары ) Толерастнутый ты наш .
деров.И никуда отсюда уезжать не собираются [/QUOTE] Давай умник , расскажи грекам и болгарам как их никто не истреблял , не тащил в гаремы их женщин и не заставлял под страхом смерти рожать мусульман . Расскажи как турки сотни лет не забирали у христиан насильно детей , не промывали им мозги заставляя во взрослой жизни убивать свой народ ( янычары ) Толерастнутый ты наш .
Слушай иди на хуй,со своей политикой а?Лезете уебаны во все темы.Заебали
[QUOTE=Хорти,1.07.2018 - 19:53] деров.И никуда отсюда уезжать не собираются [/QUOTE] Давай умник , расскажи грекам и болгарам как их никто не истреблял , не тащил в гаремы их женщин и не заставлял под страхом смерти рожать мусульман . Расскажи как турки сотни лет не забирали у христиан насильно детей , не промывали им мозги заставляя во взрослой жизни убивать свой народ ( янычары ) Толерастнутый ты наш . [/QUOTE] Слушай иди на хуй,со своей политикой а?Лезете уебаны во все темы.Заебали
уебан как раз ты . Гнал тут что турки были мирными , что они потомки римлян - когда всех кто жил до них в Анатолии они просто вырезали .
[QUOTE=Evet,1.07.2018 - 19:58] [QUOTE=Хорти,1.07.2018 - 19:53] деров.И никуда отсюда уезжать не собираются [/QUOTE] Давай умник , расскажи грекам и болгарам как их никто не истреблял , не тащил в гаремы их женщин и не заставлял под страхом смерти рожать мусульман . Расскажи как турки сотни лет не забирали у христиан насильно детей , не промывали им мозги заставляя во взрослой жизни убивать свой народ ( янычары ) Толерастнутый ты наш . [/QUOTE] Слушай иди на хуй,со своей политикой а?Лезете уебаны во все темы.Заебали [/QUOTE] уебан как раз ты . Гнал тут что турки были мирными , что они потомки римлян - когда всех кто жил до них в Анатолии они просто вырезали .
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
yaplakal.com
Evet1 июл 2018 в 18:04