5+ изменений в организме, если отказаться от алкоголя хотя бы на месяц

Я достаточно часто бросаю пить.

Не пью пол года.
1) Аппетит зверский ем как не в себя
2) Сон ужасный, постоянный стресс.

Может я не тот алкоголь не пью?

Цитата (zilcha @ 4.07.2019 - 14:50)

«Это разница спустя год после отказа от алкоголя. Добавьте к этому заботу о себе и поддержку близких. Вера и влюблённость спасли мне жизнь! Я шаг за шагом приближаюсь к выздоровлению, но никогда не чувствовал себя настолько живым».

зрение явно ухудшилось

Не буду про всех говорить, но в моём случае - 100% попадание.
Так-то я алкоголик, но когда не пью хотя бы три недели - всё так и есть!
- по печени АСТ/АЛТ снижаются с 200 до 25-30.
- брюхо работает как швейцарские часы
- сплю как младенец, чтобы выспаться достаточно 5-6 часов крепкого сна, а не 10-11 урывками с ночным просыпанием
- жру правда так же, но вечером тянет на кефир и творожок, а не на самопальную хрень с хлебом, жареной сосиской, сыром и кетчунезом и яишенку со шкварками, колбасой.
- реально сбрасываю несколько кг.

Один минус - вечером скуШнА и тоскливА.... Зато утром охуенно!

Бросил пить спиртное, через двадцать дней обнаружил что не все женщины красивы, а тёща вообще гитлер.

Цитата (TraderFX @ 04.07.2019 - 11:54)

[QUOTE] 5. Вес снизится Алкоголь — калорийный продукт.

Чушь какая. Калории в бухле "пустые" и никакой вес ты не наберешь, бухая.

От пива вес набирают не потому, что оно спиртное, а потому что в нем других компонентов много, в том числе и сахар, его пьют дохуя и с чипсами-хуипсами.

А если уйти в водочный запой, то похудеешь.[/quote]
Был период в жизни, когда я в течение пары месяцев ушатывался пивом, пил каждый день и по много. Ел максимум раз в день, а то и вообще не ел.

Я за эти 2 месяца похудел килограм на 5. Так что даже то, что от пива толстеют - это миф.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата (Kukrinikz @ 4.07.2019 - 12:49)

Цитата 4. Риск возникновения депрессии снизится У меня депрессия при отсутствии доступа к алкоголю

Это не депрессия - это зависимость.

Да хер уснешь без алкоголя, вся эта ебаная шелуха будет колобродить в твоей башке доводя тебя до исступления. Кстати если и уснешь то обязательно какое нибудь говно приснится. А вот после 200-300 гр коньячка под ужин уже нихуя не приснится и спать как младенец будешь.

не пью 8 лет , но сны не лучше , чем на картинке у пьяного

Курить я буду, но пить не брошу

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата (Melthir @ 4.07.2019 - 11:58)

Очень редко употребляю алкоголь, а если и употребляю, то только вино. Тяжелый алкоголь не пью, потому что не понимаю для чего он нужен. Никакого вкуса, высокий процент алкоголя. В итоге тяжелое состояние и сильная интоксикация организма. В общем бесполезная трата денег. Пиво не пью по причине того, что оно горькое и невкусное, к тому же очень неприятный от него запах. В итоге ограничиваюсь лишь вином, которое опять же предпочитаю лишь из определенного винограда.

Крепкий алкоголь разный бывает, и не обязательно его выжирать поллитра. Коньяки, односолодовые виски - и вкус у них есть. Да и пиво, если уходить от ординарных евролагеров, тоже имеет смысл пить не для опьянения, а для того чтобы вкусовым рецепторам приятно было.

Цитата (zilcha @ 4.07.2019 - 11:46)

2. Для насыщения потребуется меньше еды Исследователи говорят, что люди едят гораздо больше, когда пьют алкоголь. Сразу после отказа от алкоголя есть меньше будет тяжело, поэтому стоит добавлять в рацион больше фруктов и овощей. Со временем насыщение будет приходить от гораздо меньшей порции.

Вот это спорное утверждение.

Мне, когда пью, есть вообще не хочется. Даже закусывать. А с бодуна даже мысли о еде вызывают рвотные позывы. И я не один такой.

Впрочем, даже когда я не пью, у меня с аппетитом не очень.

все правда, но вот у меня авокадо нет, пойду коньячку плесну.
а вообще гоните новорега провокатора, только отпуск портит

Цитата (Admin1C @ 4.07.2019 - 12:00)

6. Количество друзей сократится до нуля)

так и есть. мой друг бросил пить и все...в компании его теперь нет. Избегает нас перестал даже юмор понимать делает вид, что встал на ступень выше

во всем хороша мера !!!

Цитата (НечтоИзСети @ 4.07.2019 - 13:35)

Цитата (zilcha @ 4.07.2019 - 11:46) 2. Для насыщения потребуется меньше еды Исследователи говорят, что люди едят гораздо больше, когда пьют алкоголь. Сразу после отказа от алкоголя есть меньше будет тяжело, поэтому стоит добавлять в рацион больше фруктов и овощей. Со временем насыщение будет приходить от гораздо меньшей порции. Вот это спорное утверждение. Мне, когда пью, есть вообще не хочется. Даже закусывать. А с бодуна даже мысли о еде вызывают рвотные позывы. И я не один такой. Впрочем, даже когда я не пью, у меня с аппетитом не очень.

это уже не выпить называется, а запой ,
знаю отсюда) сама всегда жру как лошадь если пью

Цитата (zilcha @ 4.07.2019 - 11:51)

«Через три недели будет год, как я отказался от алкоголя. Я похудел на 23 килограмма, нашёл работу, которая мне по душе и просто наслаждаюсь своим состоянием сейчас».

Я бы с тобой пить не стал. Ни до, ни после. И у тебя гвоздь в носу ёпт. И башка как обтекатель торпеды.

Это сообщение отредактировал Victorius - 4 июл. 2019 г. в 13:39

Какая брехня, про печень я не знаю, а все остальное брехня. Не пью уже с новгода, снов цветных нету, худеть не получается, клубнику не помгу себе позволить ибо дороганах, да ей и не наесться

Все не правда ..

Размещено через приложение ЯПлакалъ

А вот 2 года без бухла

Цитата (zilcha @ 04.07.2019 - 11:59)

Да, слишком красивым быть нельзя и даже опасно! (надо выпить)

Такая же херня. Решил завязать, целых 5 дней не пил, началась такая же фигня как в финале фильма Парфюмер. Вчера пивка попил - всех отпустило.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Вообще в тему!
Не пью уже месяца 2, вообще каеф, но вечерами так бухнуууть охота!
Жрать стал меньше, спать стал лучше (банально график появляется), с утра всегда как огурец!Начал делать зарядку! Дошел до 150-170 отжиманий за 6 подходов! Но вот хавать стал не меньше и вес по большому счету не уходит, но я и не ставил целью не жрать, жир переходит в более твердую субстанцию! Фото нет!
Первый раз решил попробовать месяц трезвости и начал 03/01 (честно скажу, первые 2 недели это жопа, особенно дома, срываешься на всех и по любому поводу), не дождался прибухнул дня за 3 до окончания, это не срыв был, это повод слишком хороший.
Но от эксперимента пришло понимание как хуево жить с похмелья, болячки начали вылазить, здоровья жить нет, суставы и тд и тп, просто когда каждый день хуяришь, ты не слышишь что тебе говорит организм и тебе по хую пока все работает более менее!
И не забываем что спирт по привыкаемости стоит в одном ряду с кокосом и хмурым!

пиздёж, я тут как то не бухал 2 недели, жрать начал как не в себя, а на фото вообще разные люди

Цитата (Kergak @ 4.07.2019 - 13:31)

Да хер уснешь без алкоголя, вся эта ебаная шелуха будет колобродить в твоей башке доводя тебя до исступления. Кстати если и уснешь то обязательно какое нибудь говно приснится. А вот после 200-300 гр коньячка под ужин уже нихуя не приснится и спать как младенец будешь.

Просто нужно 2-3 дня эту колбасню пережить. С кошмарами, тревогами, сном урывками, потливостью и ознобом.

Далее будет обычный нормальный сон.

Не пью третий день. Печень уменьшилась. Спать стал меньше. Пияный мог сказать "отстаньте или идите на х, я спать хочу" .. трезвый не могу грубить.