Уфимская пара скинула за пять месяцев почти 60 кил

вот так сушка

Такие изменения требуют неебических размеров самообладания и мотивации. Но всегда, всегда такие люди будут собирать вокруг себя толпы хейтеров!

Ну хоть убейте, не знаю где они смешнее, на фото "до" или"после". Все эти ужимки перед зеркалом, позёрство, автозагар, "сушка"...

Знаете во дворах раньше такие Т-образные стойки из уголка были? К ним верёвки для сушки белья привязывали. Так вот у нас в соседнем дворе парень был, он как-то взял и закрутил эту хрень руками вокруг оси. Так, что она в два раза короче стала, и на шуруп похожа. Посмотрел на нас пиздюков и сказал: учитесь. Единственный случай помню когда он понтанулся. И то, потому что выпил немного. В спортзале гири 32 кг. поднимал, мы со счёта сбивались. Вот чем гордится было принято, а не тем как у тебя косые и межрёберные проработаны.

Вы послушайте что вам знающие люди говорят - это ФЕЙК.

Ну нельзя накачаться и одновременно просушиться ТАК и за 5 месяцев. Это же чушь. Я год занимался и результат был значительно слабее. Даже химия типа метана тут не поможет ускориться до такой степени.

Как дети малые, право. Вам сказали, дали хз какие фото - вы поверили..

Цитата (Rabies @ 11.07.2015 - 23:50)

Такие изменения требуют неебических размеров самообладания и мотивации. Но всегда, всегда такие люди будут собирать вокруг себя толпы хейтеров!

А как иначе) Ведь так легко целыми днями сидеть вконтактиках, жрать печеньки и к 30 годам превратиться в бесформенную курицу, но убеждать себя что это всё кость и гормоны. А тут такой яркий пример, что надо всего лишь заняться собой) От такой картины не один десяток планктонин эклерами подавится

Цитата (Silvira @ 11.07.2015 - 18:39)

Ни к чему хорошему резкий сброс веса не приводит. Собственно тела у них страшноватые стали. Что то мне подсказывает что там не обошлось без каких то препаратов. Осчучение словно головы приклеили к чужим телам.

ага, мне тоже завидно )

Цитата (LittleDobby @ 11.07.2015 - 14:48)

Цитата (DiscA @ 11.07.2015 - 23:26) ".... Вот, что тестостерон животворящий делает!" тестотерон он на массу больше, а не похудение

это "клен"-животворящий такое сделать может _ )

Добавлено в 00:11

Цитата (Alebike @ 11.07.2015 - 15:01)

Вы послушайте что вам знающие люди говорят - это ФЕЙК. Ну нельзя накачаться и одновременно просушиться ТАК и за 5 месяцев. Это же чушь. Я год занимался и результат был значительно слабее. Даже химия типа метана тут не поможет ускориться до такой степени. Как дети малые, право. Вам сказали,  дали хз какие фото - вы поверили..

спорно, я за 3 месяца 15-шку сбросил со 105 до 90 (при росте 190) и без химии
Это сообщение отредактировал Мориарти - 12 июл. 2015 г. в 00:11

Цитата (Belgorodec @ 11.07.2015 - 23:17)

Цитата (YraM @ 11.07.2015 - 22:22) Фейк однозначно, сбросить так можно, но вот одновременно набрать (а мужик очень нехило набрал) невозможно ни с какой химией, за 5 месяцев это нереально. Я ББ занимаюсь с 1989 года, сейчас каждую весну со 117 до 106 сушусь, ну +/- километр))), но у меня изначально мышечная масса есть, а там у мужика ее вообще ноль. Я давно "химичу" и знаю об этом довольно много, но я даже представить курс такой не могу, чтоб одновременно столько набрать и слить одновременно за 5 месяцев. ХУево значит занимаешься, я за свой самый первый курс за ПЕРВЫЙ месяц набрал 8 кило, это при том что слил жира немало. Препы на сушку не использовал, чисто на диете

Мгм чет не понял 8кг для первого курса вполне норм средний результат, набрал за курс ты наверное кило примерно 12, слил 4 примерно, чем дальше тем меньше будешь с каждого курса набирать это тоже естественно, а я то тут при чем.
Ненене не пугайся это не значит что со следующего наберешь 6 потом 4 потом два, все гораздо медленнее и меньше , но сам факт имеет место быть)))
Это сообщение отредактировал YraM - 12 июл. 2015 г. в 00:19

Цитата (Мориарти @ 12.07.2015 - 00:09)

Цитата (LittleDobby @ 11.07.2015 - 14:48) Цитата (DiscA @ 11.07.2015 - 23:26) ".... Вот, что тестостерон животворящий делает!" тестотерон он на массу больше, а не похудение это "клен"-животворящий такое сделать может _ ) Добавлено в 00:11 Цитата (Alebike @ 11.07.2015 - 15:01) Вы послушайте что вам знающие люди говорят - это ФЕЙК. Ну нельзя накачаться и одновременно просушиться ТАК и за 5 месяцев. Это же чушь. Я год занимался и результат был значительно слабее. Даже химия типа метана тут не поможет ускориться до такой степени. Как дети малые, право. Вам сказали,  дали хз какие фото - вы поверили.. спорно, я за 3 месяца 15-шку сбросил со 105 до 90 (при росте 190) и без химии

Написали же - сбросить можно, но одновременно столько набрать - нереально

Ни до, не после - дамочка не возбуждает.
Это сообщение отредактировал reZon - 12 июл. 2015 г. в 00:20

Я являюсь дважды мастером спорта Сей

час вешу центнер.Когда занимался АРМРЕСТЛИНГОМ за три недели скинул почти 20 кило. В
ыступал до 6
0 кг.
P/S/ Я инвалид колясочник 1гр
мастеров спорта заработал СИДЯ В КОЛЯСКЕ

жуткие же они, что пипц просто

Цитата (YraM @ 11.07.2015 - 15:17)

Написали же - сбросить можно, но одновременно столько набрать - нереально

в целом согласен... при таком сбрасывании, мышцы сжигаются аж бегом и рабочий вес падает... там такого рельефа не будет...
времени тупо не хватит
Это сообщение отредактировал Мориарти - 12 июл. 2015 г. в 00:27

Цитата (Мориарти @ 12.07.2015 - 00:22)

Цитата (YraM @ 11.07.2015 - 15:17) Написали же - сбросить можно, но одновременно столько набрать - нереально в целом согласен... при таком сбрасывании мышцы сжигаются аж бегом и рабочий вес падает... там такого рельефа не будет... времени тупо не хватит

Так в том и дело я сначала увидел в каком то посте год, думаю ну нихрена там компоты были наверное из всего и трен и энка и метан и болда и станаза с мастом плюс Г,Р плюс инс. плюс геннос и отлакировать Тироидами с кленом и ЭКАй с пептитьками в общем че смог купить всем и ставился, плюс генетика офигенна, плюс до этого 10лет занимался и просто перерыв большой был вот и слил вот за год и смог, но за 5 месяцев - нереал
Это сообщение отредактировал YraM - 12 июл. 2015 г. в 00:32

Чë то девка по виду как свиноматка, на фото "до". Разве могут так выглядеть 60 кг? Или она 1.20 роста? А так нормально подкачались, думаю, они на самом деле не такие качки, как на фото, просто позируют так по дурацки.
Это сообщение отредактировал unrein - 12 июл. 2015 г. в 00:38

Цитата (Alebike @ 12.07.2015 - 00:01)

Вы послушайте что вам знающие люди говорят - это ФЕЙК. Ну нельзя накачаться и одновременно просушиться ТАК и за 5 месяцев. Это же чушь. Я год занимался и результат был значительно слабее. Даже химия типа метана тут не поможет ускориться до такой степени. Как дети малые, право. Вам сказали,  дали хз какие фото - вы поверили..

Зайди ради интереса на страницу девушки, там есть куча фото с интервалом в месяц. Просто скорей всего сми и тд перепутали. На фото видно, что тип худел только 5 месяцев, а все остальное появилось потом. И потом, здоровым образом пара начала заниматься в декабре 13, выходит у них как минимум полтора года было.
Это сообщение отредактировал Kalifriki - 12 июл. 2015 г. в 00:36

Цитата (YraM @ 11.07.2015 - 15:28)

Цитата (Мориарти @ 12.07.2015 - 00:22) Цитата (YraM @ 11.07.2015 - 15:17) Написали же - сбросить можно, но одновременно столько набрать - нереально в целом согласен... при таком сбрасывании мышцы сжигаются аж бегом и рабочий вес падает... там такого рельефа не будет... времени тупо не хватит Так в том и дело я сначала увидел в каком то посте год, думаю ну нихрена там компоты были наверное из всего и трен и энка и метан и болда и станаза с мастом плюс Г,Р плюс инс. плюс геннос и отлакировать Тироидами с кленом и ЭКАй с пептитьками в общем че смог купить всем и ставился, вот за год и смог, но за 5 месяцев - нереал

+ девка судя по всему без спортивного прошлого... один вопрос если ты в молодости занимался, а потом просто решил вспомнить и восстановить форму, а другой если только пришел в спорт...
у нас в зале тоже были забавные персонажи... занимались с личным инструктором и как только он отходил, начинали халявить... все не мог понять нафига?! сами пришли заниматься, нанимают отдельно личного тренера (за дорого) и сами филонят при первой возможности _ )
p.s. результат был соответствующий мотивации
Это сообщение отредактировал Мориарти - 12 июл. 2015 г. в 00:37

Цитата (Мориарти @ 12.07.2015 - 00:36)

Цитата (YraM @ 11.07.2015 - 15:28) Цитата (Мориарти @ 12.07.2015 - 00:22) Цитата (YraM @ 11.07.2015 - 15:17) Написали же - сбросить можно, но одновременно столько набрать - нереально в целом согласен... при таком сбрасывании мышцы сжигаются аж бегом и рабочий вес падает... там такого рельефа не будет... времени тупо не хватит Так в том и дело я сначала увидел в каком то посте год, думаю ну нихрена там компоты были наверное из всего и трен и энка и метан и болда и станаза с мастом плюс Г,Р плюс инс. плюс геннос и отлакировать Тироидами с кленом и ЭКАй с пептитьками в общем че смог купить всем и ставился, вот за год и смог, но за 5 месяцев - нереал + девка судя по всему без спортивного прошлого... один вопрос если ты в молодости занимался, а потом просто решил вспомнить и восстановить форму, а другой если только пришел в спорт... у нас в зале тоже были забавные персонажи... занимались с личным инструктором и как только он отходил, начинали халявить... все не мог понять нафига?! сами пришли заниматься, нанимают отдельно личного тренера (за дорого) и сами филонят при первой возможности _ ) p.s. результат был соответствующий мотивации

Модно,чтобы потом всем рассказывать что в качалку ходит такие долго не задерживаются

Цитата (Kalifriki @ 12.07.2015 - 00:33)

Цитата (Alebike @ 12.07.2015 - 00:01) Вы послушайте что вам знающие люди говорят - это ФЕЙК. Ну нельзя накачаться и одновременно просушиться ТАК и за 5 месяцев. Это же чушь. Я год занимался и результат был значительно слабее. Даже химия типа метана тут не поможет ускориться до такой степени. Как дети малые, право. Вам сказали,  дали хз какие фото - вы поверили.. Зайди ради интереса на страницу девушки, там есть куча фото с интервалом в месяц. Просто скорей всего сми и тд перепутали. На фото видно, что тип худел только 5 месяцев, а все остальное появилось потом. И потом, здоровым образом пара начала заниматься в декабре 13, выходит у них как минимум полтора года было.

Да все это ради продажи своих "методик" вон над Вибро ой простите))))) Спасокукоцким весь инет ржет а он на своих методиках оч. нехилые бабки поднимает. "Пять минут позора-обеспеченная старость"
Это сообщение отредактировал YraM - 12 июл. 2015 г. в 00:42

Цитата (WiseUA @ 11.07.2015 - 18:39)

Скинули тут, скинули там... Как набрать то блять1!??

меня тоже интересует этот вопрос. я походу умею только скидывмть

Цитата (YraM @ 11.07.2015 - 15:38)

Модно,чтобы потом всем рассказывать что в качалку ходит такие долго не задерживаются

знаю,
хотя, у нас качалка не модная... я выбирал по территориальной близости...
ну, нет времни по часу на дорогу в модный клуб тратить _ )

тёлка ещё ладно высохла, они все помешанные, но он превратился из нормального чела с улыбкой в ходячую кунцкамеру. В жопу такой спорт

да не реально я сам за месяц 10 кг скину и не останавливаюсь на достигнутам

Цитата (RomanoR19 @ 11.07.2015 - 18:43)

Четко к делу подошли, даже квартиру походу поменяли, или ремонт сделали)

может потому и похудели. ремонт делали, денег на еду не оставалось )))
тоже ощущение, что фотки редактированы.

Цитата (AlKOnaft @ 12.07.2015 - 00:41)

Цитата (WiseUA @ 11.07.2015 - 18:39) Скинули тут, скинули там... Как набрать то блять1!?? меня тоже интересует этот вопрос. я походу умею только скидывмть

В идеале - не бухай, не кури, жри как конь, три раза в неделю по две мышцы в день по четыре рабочих по два упражнения на каждую мышцу, спи минимум 8 часов и вообще больше отдыхай поменьше кардио, витаминки, БСАА, протеин, все просто, если не растешь ищи проблему в одном из основных пунктов,либо перетрен, новички любят себя загонять типа чем больше пашу тем лучше, а вот нифига
Это сообщение отредактировал YraM - 12 июл. 2015 г. в 00:48