Чем завтракать?

Страницы: 1 ...  9 10  ОТВЕТИТЬ НОВАЯ ТЕМА
Макрогнатус 31 янв. 2025 г. в 23:25
Ярила  •  На сайте 12 лет
1
Цитата (Michael76 @ 31.01.2025 - 21:44)
Куда же от этого в этом возрасте. Но не критично. Килограмм 10 лишних. Даипох. Физически активен, внутренне ощущаю себя не старше 35-ти

Не удивлен. Это закономерно при таком режиме питания.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
anrizlat 1 фев. 2025 г. в 11:31
Ярила  •  На сайте 6 лет
0


Чем завтракать?

Размещено через приложение ЯПлакалъ
ChromPam 1 фев. 2025 г. в 11:48
Ярила  •  На сайте 5 лет
2
Цитата (Макрогнатус @ 31.01.2025 - 23:25)
Цитата (Michael76 @ 31.01.2025 - 21:44)
Куда же от этого в этом возрасте. Но не критично. Килограмм 10 лишних. Даипох. Физически активен, внутренне ощущаю себя не старше 35-ти

Не удивлен. Это закономерно при таком режиме питания.

«Даипох». 10-20 лишних килограмм. «Даипох» давление 150х110… ну и далее по списку.

Удивительно.

У меня много знакомых, с нормальными доходами / а едят что-попало. Прям мусорную еду. Какая-то детская беспечность, простительная юношам, но не мужчинам в 40-50-60 лет. Мы то, что мы едим.
галазолин 1 фев. 2025 г. в 11:50
Ярила  •  На сайте 11 лет
1
Цитата
Итого: Ешьте яйца на завтрак

Домашние .
NEM75a 1 фев. 2025 г. в 12:02
Ярила  •  На сайте 11 лет
0
Гречка...а вот что к ней добавить-вопрос. Распаренная с вечера, и варианты: можно вбить яйцо, или добавить молоко, или масло сливочное(или то или то),
или можно кусочек отварной птицы, или даже сосиску, ломтик ветчины и ломтик сыра.Или вчерашний салат. Опаздывая можно просто посолить и закинуть пару ложек- до обеда вполне норм.
Главное, сухой гречки в закладке должно быть не более 2 рюмок(я ими меряю))))
Последняя фаза неоднозначна biggrin.gif

Это сообщение отредактировал NEM75a - 1 фев. 2025 г. в 12:03
ГрязныйПедро 1 фев. 2025 г. в 12:29
Приколист  •  На сайте 3 года
1
Вот только что сфоткал, первый раз 1 января поеду ща спиннинг покидаю на жидкую воду ))

Чем завтракать?

Размещено через приложение ЯПлакалъ
Понравился пост? Ещё больше интересного в ЯП-Телеграм и ЯП-Max!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей) Просмотры темы: 23 239
0 Пользователей:
Страницы: 1 ...  9 10  ОТВЕТИТЬ НОВАЯ ТЕМА

 
 

Активные темы



Наверх