Короче. При лапароскопии (операция через небольшие разрезы на коже) сбривают растительность на теле в окрестностях проколов. Видимо, это была липосакция!!! Жир то откачали! (ТС, не серчай!)
Я вот не по доброй воле, по состоянию здоровья была с неделю ограничена в еде (зубы лечила) и вес пошел вниз... причем уже прошел месяц, а вес так и падает, жрать я меньше стала, на сладкое вообще никогда не тянуло, а сейчас и вовсе равнодушие.
За месяц в около 4-х кг в м.и.н.у.с. Была 70, сейчас 66. Усилий к этому практически не приложено. Кстати до этого сколько не пыталась худеть, все никак не получалось, я чуть ли не голодала, а вес стоял. И тут вдруг такой долгожданный старт.
Просто тебя в зубном кабинете заразили гепатитом... - такое сплошь и рядом...
в тренажерку (2 раза в неделю)+1 раз в неделю футбол+3 раза в неделю хоккей
6 раз в неделю спортом заниматься? Я лично прихожу домой примерно в 20, если потом еще часок-два на спорт, то семью буду видеть тока по праздникам. Нахер, я лучше с животом с женой посижу и с ребенком поиграю...
Стал чуть более правильно питаться, не особо ограничивая, но в более жестких временных рамках. Итог - зима вес 97, сейчас 87, цель 80 (рост 177). До этого пробовал сидеть на всяких сильно ограничивающих диетах - херня это все, худеешь быстро, потом опять легко набираешь, а нервов тратишь...
На второй живот втянут, на первой -нет. Жировая ткань конечно уменьшилась в объеме, но мышечная уменьшилась сильнее. ИМХО, нужно в зале потяжелее заниматься, в конце тренировки бегать минут 20. Самая проверенная тема для такого телосложения (эндоморф).
У меня такие же трусы и такое же пузо как на первой фотке.)) Спасибо тебе автор за мотивацию, давно хочу начать заниматься, теперь уж точно в спортзал пойду!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
абсолютно такая же ситуация, коллега!
yaplakal.com