Возможно) Я перед соревнованиями вес сгонял, примерно такой же результат был.
Согнать вес и показать рельеф немного разные вещи ))) Я тоже скинул к лету 13 кг , но жирок на животе в упор не сходит , хотя явно суше чем при 108кг )))
Сонг похудел с 83 кг и 16% жира до 71 кг и 5% жира, а Шин с 71 кг и 32% жира до 49 кг и 18%.
[quote] у сонга было мяса 83х0,84=69,7, стало 71х0,95=67,45 у шин было мяса 71х0,68=48 стало 49х0,82=40 парень еще терпимо в мышцах потерял, девка же 8 кг - дохрена
так что ничего особо хорошего и нет тут, зато эффектно
Да какая химия, везде уже химия мерещится! Парень скинул 12 кило за 5 месяцев, это чуть больше 2 кило в месяц. Деваха чуть больше 4 кило в месяц. При диете и таких нагрузках ничего фантастического нет. Нужна лишь самая малость - сила воли! Для многих уличить людей в приёме некой мифической "химии" это как оправдать свою лень.
Согнать вес и показать рельеф немного разные вещи ))) Я тоже скинул к лету 13 кг , но жирок на животе в упор не сходит , хотя явно суше чем при 108кг )))
Я образно написал...всё делалось в комплексе, под руководством чудо специалистов нашей команды))
Согнать вес и показать рельеф немного разные вещи ))) Я тоже скинул к лету 13 кг , но жирок на животе в упор не сходит , хотя явно суше чем при 108кг )))
Точно такая же фигня. Ноги стали, как бетон. Плечи увеличились. А живот, как был так и остался... Хотя нет - стал упругий, как футбольный мячик.
Выскажу своё мнение... Парень не такой уж и запущенный был... для его комплекции - вполне себе нормальный результат и без всякой химии. А вот девушке пришлось явно вдове больше стараться, чем пареньку... хотя и она не такая уж запущенная была. Знакомая за 6 месяцев со 105 кг сбросила до 86 кг за 6 месяцев... Бассейн, спортзал, сауна и правильное питание - результат как говорится, на лицо... и без всякой химии. Просто люди очень сильно этого хотели и очень сильно для этого старались! З.Ы.: А без фотошопа я думаю всё же не обошлось.... рельефчик всё же подкрасили.
с девочкой не все понятно, а вот у парня "до" хорошо видно мышцы. там не доходяжные кости с дряблым жирком, а вполне себе развитое тело. Как я люблю, по типу "бывший спортсмен". склоняюсь к комментам выше, он кажется просто посушился.
с девочкой не все понятно, а вот у парня "до" хорошо видно мышцы. там не доходяжные кости с дряблым жирком, а вполне себе развитое тело. Как я люблю, по типу "бывший спортсмен". склоняюсь к комментам выше, он кажется просто посушился.
Ага просто подсушился , такое впечатление , что поляпа сушилось этой весной ))) Диетка и тренажорка и всё опа кубики готовы )))
с девочкой не все понятно, а вот у парня "до" хорошо видно мышцы. там не доходяжные кости с дряблым жирком, а вполне себе развитое тело. Как я люблю, по типу "бывший спортсмен". склоняюсь к комментам выше, он кажется просто посушился.
Ага просто подсушился , такое впечатление , что поляпа сушилось этой весной ))) Диетка и тренажорка и всё опа кубики готовы )))
Сушка-это, насколько я знаю, вывод влаги из организма...применима перед соревнованиями. Скорее и тут так же.
4.5 часа в день в тренажерном зале? Да им просто заняться нечем! Лучше б уголёк пошли разгружать - всё пользы было б больше, да ещё и заработали, а не потратили.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
yaplakal.com
Abarmotina25 сен 2015 в 16:11