В русской литературе есть немало описаний обычного распорядка дня крестьян. Например, Лев Толстой в романе «Анна Каренина» показывает типичный день косарей. Проснувшись до свету, они отправлялись в поле, чтобы успеть как можно больше накосить сена до того, как солнце поднимется высоко и станет очень жарко.
покос это не обычный день крестьян и длился он очень недолго. И таки там все было подчинено именно покосу. завтракать там нереально ибо спать тогда когда? летние ночи очень короткие. и при этом же
Цитата
В 19 веке жители США не задумывались о том, что есть на завтрак. Как правило, в первый приём пищи люди доедали то, что осталось от ужина, или ели яйца — куры несут их по утрам, а большую часть населения США в то время составляли фермеры. К тому же яйца легко и быстро готовятся.
Цитата
В 19 веке жители США не задумывались о том, что есть на завтрак. Как правило, в первый приём пищи люди доедали то, что осталось от ужина, или ели яйца — куры несут их по утрам, а большую часть населения США в то время составляли фермеры. К тому же яйца легко и быстро готовятся.
в эой же статье утверждается что крестьяне завтракали еще до мифа о завтраке.
Цитата
которые предлагались как «здоровая альтернатива» традиционным завтракам, больше напоминающим плотные обеды
в подобной статье надо писать не миф о завтраке, а скорее всего о "вкусной и полезной" пище последнего времени. А завтрак да, самое важное и полезная жрачка. Ибо на голодный желудок трудится вот вообще не хочется.
Никогда не завтракаю. Кофе, максимум с конфеткой вприкуску. подъем в 6-7 утра обычно. Больше организм в 45 лет спать не может.
Частный дом. могу утром после кормежки скотины - это примерно час, уйти летом сено косить часа на 2-3 пока не сильно жарко, или зимой снег чистить. Ну или по хозяйству тяжелыми земляными-бетонными работами заняться.
И если я поем утром - работать я не буду толком и к 11 буду голодным. А если на чашке кофе то до 14-15 часов пашу без чувства голода.
Такая же фигня. Никогда не завтракал. В полдень могу перекусить чем-нибудь лёгким. Прекрасно себя чувствую в полтос.
А Вы попробуйте выйти из офиса... И взять в руки что нить тяжелее мышки..)) на сколько сахара в мышцы хватит? А мозгу?)))
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Как раз когда ты на заводе, работать приходится не меньше чем на ферме, а вот времени на перекус нет - вот и приходится с утра нажираться потому что следующий прием пищи в 12-13:00 а то и в 14:00. И то эта пища скудная.
Это сообщение отредактировал Korrizor - 16 янв 2022 в 19:32
Я не диетолог и нихуя не знаю, но читал книгу ещё в подростковом возрасте А.Шварценеггера, в которой он также называл завтрак самым важным приёмом пищи. Я не завтракаю.Вообще.С удовольствием и без последствий могу покушать через пару часов после пробуждения.Думаю, что тут всё сугубо индивидуально.
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Косить траву во время сенокоса выходили с рассветом. Пока роса ещё есть и трава влажная. А это очень рано, и никто завтракать в это время не будет. Часам к десяти становится уже жарко, поэтому ближе к одиннадцати и дальше косить не имело смысла. Да и косы уже отбивать надо. Вот и готовили к этому времени обед. А в остальное время утром в деревне всегда завтракают. Сам пережил восемнадцать сезонов сенокоса. Знаю, о чём говорю.
Мой завтрак это два жареных яйца два куска ветчины кружка крепкого чая и кусок хлеба с маслом и хватает до вечера и это уже в течение почти трёх десятилетий.
Пища должна быть питательная..свежая и желательно без разной химии типа консервантов и красителей..А завтрак это..обед или ужин неважно..У всех разные биологические часы и физиология..Для некоторых важен утренний прием пищи..для других он просто невозможен и порой вреден..так как организм еще не проснулся чтоб запихивать в него еду..Тут не может быть единого мнения...кроме того что рекламщики-сволочи и им плевать на здоровье людей..впрочем как и то что верить разной втираемой нам ереси не стоит..тут я с автором согласна))
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Объективно завтрак самый главный прием пищи, запасаешься калориями на день, а если плотно ужинать это плохо сказывается на фигуре в том числе. Что касается сенокосов такой проблемы у них не было, так как они в целом не доедали и распорядок дня был подчинен их работе, а не полезности для здоровья, так что ссылаться на их распорядок дня в контексте здоровья как то не правильно. В этой теме полезнее получить информацию от медиков.
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Представители этой секты, весьма многочисленной и распространённой в США, рекомендовали своим последователям есть «лёгкие и вкусные» кукурузные хлопья на завтрак. Среди них было немало бизнесменов, производящих эти хлопья, так что им было выгодно распространять миф о пользе рафинированных углеводов с сахаром, которые предлагались как «здоровая альтернатива» традиционным завтракам, больше напоминающим плотные обеды. И люди поверили им: хлопья стали стремительно набирать популярность. Реклама кукурузных хлопьев
Есть такой фильм - Дорога на Вэлвилл. Про хлопья в том числе Очень рекомендую
upd Кто то очень любит хлопья, судя по всему?))
Это сообщение отредактировал 023 - 16 янв 2022 в 19:46
Я ваще никогда не завтракаю, если просто кофе завтраком не считать. И целый день впроголодь порою, на пожрать как-то и не тянет. Но вот вечером наебнуть пельменей килограммчик в один присест - это запросто Почти 44 годика, на здоровье не жалуюсь, что бы не говорили
Я как-то пытался съесть пол-кило пельменей...нифига не смог
А Вы попробуйте выйти из офиса... И взять в руки что нить тяжелее мышки..)) на сколько сахара в мышцы хватит? А мозгу?)))
Я в офис даже не входил. Повар я. Работа по 12-14 часов на ногах. И не всегда при комфортной температуре. Кстати, во время службы в СА тоже завтраки не жаловал. Даже первые полгода. И на северах работал достаточно. Тоже утром еду не воспринимал.
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Все херня. Каждый организм со своими особенностями. Я до второй беременности спокойно не завтракала вообще, есть не хотелось. И нафига насиловать еще спящий организм, утрамбовывая в него еду? Сейчас завтракаю, но не слишком рано, а часа через два после подъема. Все норм с желудком, не бунтует. А вот младшая дочь не ужинает, только кефир пьет - ей так комфортнее.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
yaplakal.com