В последнее время всё чаще так. Прям сам себя бешу. Но всё равно стараюсь спину прямо держать. В школе период был - целый учебный год (класс 7 или 8) когда осанка была всегда ровной, даже когда сидел за партой. На фоне сгорбленных спин я казался белой вороной. Но мне самому очень нравилось. Даже хвалили за это) А сейчас и взрослее стал, а такой силы воли проявить, как тогда, не могу.
В последнее время всё чаще так. Прям сам себя бешу. Но всё равно стараюсь спину прямо держать. В школе период был - целый учебный год (класс 7 или 8) когда осанка была всегда ровной, даже когда сидел за партой. На фоне сгорбленных спин я казался белой вороной. Но мне самому очень нравилось. Даже хвалили за это) А сейчас и взрослее стал, а такой силы воли проявить, как тогда, не могу.
вот и у меня так же, комп зло, лучше побешать на лыжах
Объясните, что это за поза? Может я тоже в такой позе сидеть люблю?
Отодвиньте сидение максимально назад, чтобы только доставать до педалей, после этого наклоните спинку максимально вперед, чтобы можно было полностью двумя руками обнять руль и если вы девушка, то сиське должны мешать движению рулевого колеса.
Оно и будет искомая поза.
Попыталась предствить и изобразить на стуле (машины нет). Неполучилось. Может изображение процесса есть?
Это сообщение отредактировал Iruska - 4 янв 2012 в 22:59
Объясните, что это за поза? Может я тоже в такой позе сидеть люблю?
Отодвиньте сидение максимально назад, чтобы только доставать до педалей, после этого наклоните спинку максимально вперед, чтобы можно было полностью двумя руками обнять руль и если вы девушка, то сиське должны мешать движению рулевого колеса.
Оно и будет искомая поза.
Попыталась предствить и изобразить на стуле (машины нет). Неполучилось. Может изображение процесса есть?
у меня во втором классе была учительница французского Роза Ромуальдовна. Так вот она постоянно говорила нам (это первая наша фраза на французском) - ле бра о" до! Что в переводе означало руки за спину! Причем не просто за спину, а за спинку стула. Сидели все как швабру проглотившие. Вперед можно было наулоняться только чтобы что то записать, а так как писать на французском мы тогда только начинали - практически все время сидели прямо. Не особо нравилось, но привычка потом надолго осталась. И я считаю хорошая привычка! Хотя потом, один хер, в старших классах искривления и прочая поебень начала на спину присаживаться... Чет меня на воспоминания пробило )))
А никто не задумывался о том,что раз чтобы держать спину ровной требуется нехилое физическое усилие-при этом все мышцы спины и поясницы напрягаются,а следовательно не могут такую позу долго держать-просто переутомляются,то идеально прямая спина не имеет ничего общего с естественным положением позвоночника? Позвоночник ДОЛЖЕН быть слегка изогнут в форме буквы S-вот его естественное положение.Только так природные механизмы перераспределания веса и амортизации правильно работают. Я не говорю что нужно сидеть скрючившись,но и без фанатизма нужно,пытаясь "проглотить швабру".
Хе) Покажите мне того кто в детстве сидел ровно и прямо!?))) Это просто не реально!
Первоклассник - первые 2 четверти в школе Потом осваивается. Инфа 100% - жена-бывший педагог младших классов сообщает.
Это сообщение отредактировал mooncar - 5 янв 2012 в 19:54
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
сколько сижу за компом, столько и длится эта война)))
yaplakal.com