Кушать надо в меру, а не морить себя диетами. Коже от этого не хорошо стало, судя по видео. И да, если уж поменьше есть хочется, то мышцы нужно нагружать. Потому как и жир и мышцы для организма - питание, мышцы сжигаются в первую очередь кстати.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
yaplakal.com