10 худших продуктов для завтрака, которые принесут больше вреда, чем пользы

Если я буду еще и завтракать, то вы меня ребята всем ЯПом вкатывать в двери будете)

Цитата (svsrazor @ 30.03.2016 - 09:39)

Каша, яйца, творог, бутер с сыром или вареной грудкой - стараюсь так завтракать.

Занимаюсь бодибилдингом уже 20 лет и как отче наш знаю что творог надо есть на ужин, для меня на ночь, но не с утра трескать плохо усвояемый казеин. А от яиц уже лет 10 воротит. Нартескался их в своё время. В общем если не говорить про протеиновые напитки, то с утра овсяная каша или кукурузные хлопья с молоком, но и то через два часа опять жрать надо...

Цитата (Ungydrid @ 30.03.2016 - 20:24)

Цитата (Kukrinikz @ 30.03.2016 - 09:37) А вот тут моя нипанимать. Вещество либо имеет свойство накапливаться в организме (быть канцерогеном), либо выводится из организма (не канцероген), про переход из одного в другой не знаю случаев. Канцерогенность - способность вызывать рак, а то, о чем Вы рассуждаете - кумулятивность. Т.е. даже не рядом. Что, впрочем дебилизма желтушной статьи не убавляет.

Рак - может вызвать, геном кривой в твоей тушке, либо постоянное желание, физически( находиться на солнце), или ментальное - жить в депрясняке, и хотеть побыстрей с ним закончить.

борщ блять !

всё, что съедено до 12 часов дня - всё очень хорошо усваивается организмом..
обязательно завтракайте. Здесь главное, как и в любом другом приёме пищи, - не переедать.

Когда на завтрак всего минут 10 времени, ничего кроме хлопьев не годится.( это быстро. хотя заебали уже. Но держат до обеда, есть не хочется.
Это сообщение отредактировал unrein - 30 мар 2016 в 20:41

Цитата (sgtbeef54 @ 30.03.2016 - 09:48)

Я кашу каждое утро, уж лет 15 наверно. Ну иногда йогурт сожру. и всё. Полет нормальный)

У меня муж и оба сына приучены каши с утра есть. Мужу 54 - жив,цел, орел, ни одной хронической болячки.
Правда, любят только свежие, с орехами и вареньем. С вечера не сваришь

Цитата (romych35 @ 30.03.2016 - 20:39)

всё, что съедено до 12 часов дня - всё очень хорошо усваивается организмом.. обязательно завтракайте. Здесь главное, как и в любом другом приёме пищи, - не переедать.

Кто тебе это сказал?, Во сне всё замедленно, и ты хочешь сказать - организм выходящий из спячки надо подчивать каллориями?, Я не диетолог, но скажу - хочешь сникерс, пожрать сытно - ешь! Не хочешь - не ешь, не убудет.

Оставлю тут. Смертность от заболеваний в блокадном Питере в годы блокады сократилась до 1%, имеется ввиду - простудные, инфекционные, сердечно-сосудистые заболевания и т.п.

Цитата

Еле-еле просыпаясь от ненавистного сигнала будильника, мы как зомби из фильмов ужасов, шатаясь и пребывая в полудрёме, отправляемся на кухню, чтобы влить в себя жизненно важное топливо или закинуть в желудок все, что попадётся под руку.

Пиздёж. Первым делом проснувшись я иду отлить,и умыться,а ж потом на кухню. Так что,за всех говорить не нада.

Цитата (kakvariant @ 30.03.2016 - 19:31)

Проблем нет с выбором, у меня три будильника заведено, на 7, на 8, и на 9. А поспать я люблю, и сны доставляют удовольствие. Я завтракать не могу толком - сигарета и кофе - часов в 11 могу полноценно пообедать - тут всё индивидуально, не надо в себя пихать - тыж не холодильник, или хлебница. Ты поймёшь, поверь, когда пищу надо принять.

Я так лет 10 день начинал. Стакан воды, душ и сигарета.
Но потом завтракать начал и как то понравилось и чувство голода теперь приходит минут через 10 после пробуждения. Раньше и жене готовил завтрак, но она встает позже сильно так что смысла нет (я просыпаюсь часов в 5 - 6, она около 10)

50 гр, остроохлажденной водочки, под соленый огурчик и...
снова предаться здоровому и крепкому сну.

Цитата (azbukamorze @ 30.03.2016 - 20:51)

Цитата Еле-еле просыпаясь от ненавистного сигнала будильника, мы как зомби из фильмов ужасов, шатаясь и пребывая в полудрёме, отправляемся на кухню, чтобы влить в себя жизненно важное топливо или закинуть в желудок все, что попадётся под руку. Пиздёж. Первым делом проснувшись я иду отлить,и умыться,а ж потом на кухню. Так что,за всех говорить не нада.

Поссать, покурить,зубы почистить, кота накормить, поставить чайник, принять душ, а потом и яишницу сделать, так как то.

Жуйте овес

Цитата

Цитата (azbukamorze @ 30.03.2016 - 20:51) Цитата Еле-еле просыпаясь от ненавистного сигнала будильника, мы как зомби из фильмов ужасов, шатаясь и пребывая в полудрёме, отправляемся на кухню, чтобы влить в себя жизненно важное топливо или закинуть в желудок все, что попадётся под руку. Пиздёж. Первым делом проснувшись я иду отлить,и умыться,а ж потом на кухню. Так что,за всех говорить не нада. Поссать, покурить,зубы почистить, кота накормить, поставить чайник, принять душ, а потом и яишницу сделать, так как то.

Просыпаюсь курю еще в постели прошу супругу сделать кофе включить новости найти телефон, пока покурил понял что нужно в туалет к этому времени готов кофе.
- У меня завтрак гдето в 14-00 только - а встаю в 7 или 9 утра
Это сообщение отредактировал Петрович1111 - 30 мар 2016 в 21:01

Цитата (Петрович1111 @ 30.03.2016 - 21:00)

Цитата Цитата (azbukamorze @ 30.03.2016 - 20:51) Цитата Еле-еле просыпаясь от ненавистного сигнала будильника, мы как зомби из фильмов ужасов, шатаясь и пребывая в полудрёме, отправляемся на кухню, чтобы влить в себя жизненно важное топливо или закинуть в желудок все, что попадётся под руку. Пиздёж. Первым делом проснувшись я иду отлить,и умыться,а ж потом на кухню. Так что,за всех говорить не нада. Поссать, покурить,зубы почистить, кота накормить, поставить чайник, принять душ, а потом и яишницу сделать, так как то. Просыпаюсь курю еще в постели прошу супругу сделать кофе включить новости найти телефон, пока покурил понял что нужно в туалет к этому времени готов кофе. - У меня завтрак гдето в 14-00 только - а встаю в 7 или 9 утра

Курить в постели - моветон. Провоняет вся комната, супруга, кот, ваш белый халат и завтрак.

Цитата (kakvariant @ 30.03.2016 - 21:03)

Цитата (Петрович1111 @ 30.03.2016 - 21:00) Цитата Цитата (azbukamorze @ 30.03.2016 - 20:51) Цитата Еле-еле просыпаясь от ненавистного сигнала будильника, мы как зомби из фильмов ужасов, шатаясь и пребывая в полудрёме, отправляемся на кухню, чтобы влить в себя жизненно важное топливо или закинуть в желудок все, что попадётся под руку. Пиздёж. Первым делом проснувшись я иду отлить,и умыться,а ж потом на кухню. Так что,за всех говорить не нада. Поссать, покурить,зубы почистить, кота накормить, поставить чайник, принять душ, а потом и яишницу сделать, так как то. Просыпаюсь курю еще в постели прошу супругу сделать кофе включить новости найти телефон, пока покурил понял что нужно в туалет к этому времени готов кофе. - У меня завтрак гдето в 14-00 только - а встаю в 7 или 9 утра Курить в постели - моветон. Провоняет вся комната, супруга, кот, ваш белый халат и завтрак.

Кури в сортире, если неймётся, никотин - говно толкает, приятней. Но всё равно - моветон.

Цитата

Курить в постели - моветон. Провоняет вся комната, супруга, кот, ваш белый халат и завтрак.

- Трусы обычные трусы если дети дома - если нет то нет и трусов - со спальней повезло есть устойчивая тяга еле приоткрыто окно и устойчиво идет все туда!
- Все это чушь ничего не воняет - меня больше раздражает вонь от любого лака для ногтей даже ели он за 2рубля - тогда действительно квартиру проветривать надо!

Добавлено в 21:08

Цитата

Кури в сортире, если неймётся, никотин - говно толкает, приятней. Но всё равно - моветон.

- От сюда и ассоциации у людей - говно табак!
- я в шоке!

Цитата (Петрович1111 @ 30.03.2016 - 21:07)

Цитата Курить в постели - моветон. Провоняет вся комната, супруга, кот, ваш белый халат и завтрак. - Трусы обычные трусы если дети дома - если нет то нет и трусов - со спальней повезло есть устойчивая тяга еле приоткрыто окно и устойчиво идет все туда! - Все это чушь ничего не воняет - меня больше раздражает вонь от любого лака для ногтей даже ели он за 2рубля - тогда действительно квартиру проветривать надо!

Хозяин - барин.

Цитата (Петрович1111 @ 30.03.2016 - 21:07)

Цитата Курить в постели - моветон. Провоняет вся комната, супруга, кот, ваш белый халат и завтрак. - Трусы обычные трусы если дети дома - если нет то нет и трусов - со спальней повезло есть устойчивая тяга еле приоткрыто окно и устойчиво идет все туда! - Все это чушь ничего не воняет - меня больше раздражает вонь от любого лака для ногтей даже ели он за 2рубля - тогда действительно квартиру проветривать надо! Добавлено в 21:08 Цитата Кури в сортире, если неймётся, никотин - говно толкает, приятней. Но всё равно - моветон. - От сюда и ассоциации у людей - говно табак! - я в шоке!

Звезда,в шоке? Табак - он и в африке табак! Какой лак? - это ацитон, смешанный с ароматическими углеводородами, сними "лабутены" или сигарет купи нормальных.

Цитата (Эдзичка @ 30.03.2016 - 09:37)

мой выбор- свежевыжатый сок! под водочку..

НА завтрак???

Цитата

Звезда,в шоке? Табак - он и в африке табак! Какой лак? - это ацитон, смешанный с ароматическими углеводородами, сними "лабутены" или сигарет купи нормальных.

- Может ты и прав - люблю очень малые сигары желательно шоколад - но мля дорого - так как курю очень много - сигареты 2 пачки если трезвый если пью то 3 в день.
- Не пойму в чем проблемы - просыпаюсь пока курю мысли приходят в порядок и вспоминаю примерное расписание планов на день.
Это сообщение отредактировал Петрович1111 - 30 мар 2016 в 21:20

Ты не кури, нюхай - мысли в солдатов превратятся.

Добавлено в 21:22
Табак нюхай, и чихай.

Добавлено в 21:23

Цитата (kakvariant @ 30.03.2016 - 21:20)

Ты не кури, нюхай - мысли в солдатов превратятся. Добавлено в 21:22 Табак нюхай, и чихай.

Извиняюсь.

Цитата (unrein @ 30.03.2016 - 20:41)

Когда на завтрак всего минут 10 времени, ничего кроме хлопьев не годится.( это быстро. хотя заебали уже. Но держат до обеда, есть не хочется.

Русские хлопья - гречка с молоком.

Быстро и полезно (я таки считаю что молоко полезно, вопреки всем диетологам).
Это сообщение отредактировал lazyivolga - 30 мар 2016 в 21:24

Дома завтакать не успеваю, да еще и не проснулась толком. Поэтому завтракаю на работе. Например так:

Овсяные хлопья, с вечера заливаю кипятком, добавляю туда изюм, порезанную курагу, немного чернослива. Утром слегка подогреваю в микроволновке - каша готова + сыр + яйцо всмятку. Вполне вкусный, здоровый и сытый завтрак.

Сегодня завтракала ячневой кашей на молоке + мед. Сыр. Соленые печеньки.

До обеда хватает дотянуть:) Но иногда, когда каши надоели, то - колбаса или бекон, шоколадные вафли (люблю их).

PS: кстати, пользуясь случаем предлагаю всем, вместо конфет и печений, иметь на столе вазочку со смесью из орехов (любых)+ курага+изюм длинный "султан" (но сойдет любой) + инжир + мелкие кубики сыра. Все перемешать. Полезно, а особенно полезно мужчинам.
Это сообщение отредактировал ЗаяМазая - 30 мар 2016 в 21:41