Во что я превратился за год, или окончание шашлычно-пивного сезона

Периодически набираю-сбрасываю 10 кг.
И , мля , благодаря сезонным авралам . И штаны у меня всегда двух размеров .

Я тоже хочу похудеть, но мыслей бриться после сброса веса что то не посещает. :) Будешь потом колоться щетиной на груди.

стал пидором и начал брить ГРУДЬ?
вот это достижение, бля....

МЕХАНИЗМ

Подозрение на: срач/оскорбления  Статья #1 дезинформационного кодекса  Выполненное действие: предупреждения +20%, лимит 1x10  Погрешность принятого решения: 13%

Это сообщение отредактировал system - 28 авг 2014 в 22:12

Не понял??? Начал грудь брить??? Не думаю, что брить грудь супер важно ;)

Синдром широких плеч, аж руки в стороны распирает.

мои 5 кооп.
три года назад весил 100 при все 186 см.
где то с прошлого лета (2013) начал заниматься. Зимой подключил диету. Сейчас 80-82 кг. Талия похудела на 10 см. Но, к сожалению, живот полностью не ушел. Сейчас немного подкачался за лето (делаю ремонт и много таскаю, двигаюсь)
Думаю зимой снова на сушку садиться... и начинать работать адресно с прессом.

Была одна беда.. где то сразу после похудания - пошли язвы по лицу. Замерил кровь - скачек холестерина. Друг-врач сказал, что это желчь стала плохо выходить - с его слов, частая проблема при резком сбросе веса. Пропил пару месяцев желчегонное. Сейчас нормально. Чувствую себя хорошо. Перестал пить тяжелый алкоголь. Но пиво пью. Правда, не больше литра за раз. Закуску регулирую.

10 кг за месяц-спасибо сказала печень и почки, столько шлаков вывести за такой короткий период

Цитата

С нового года я пошел в тренажерку (2 раза в неделю)+1 раз в неделю футбол+3 раза в неделю хоккей

Ну ни хуя у тебя свободного времени!
Это сообщение отредактировал Казылдур - 28 авг 2014 в 18:01

Купил за 45 000 элипсоид, с марта по текущий момент -11 кг, работаем дальше!
Это сообщение отредактировал LEXX6000 - 28 авг 2014 в 18:03

Никогда не было проблем с лишним весом. Может потому что работа нервная или просто габитус такой.

Во что я превратился!
1

Во что я превратился!
2

Я тян, пруфов не будет. За три месяца (включая один месяц трениовок в зале) скинул 10 кг с 85 до 75, рост 175. Первые два месяца просто начал готовить сам, а не жрать бурду из суперов, включая полуфабрикаты. Далее занятия в зале с тренером (такая молодец, просто насквозь видит, что нужно). Я конечно еще пузан, но блядь, охуенная мотивация, когда влезаешь в штаны, купленные джва года назад. Хочу еще! :D

Облысел чтоль, и улыбку потерял?

Я 40 сбросил за полгода(со 104 до 64),жрал как бык и пил воду как верблюд,это было в 2007(сердце стучало как у кролика и спать не мог сутками и ...до секаса ), оказалось проблемы с щитовидкой.Полгода в больничке.Обратно набрал вес.Лучше быть со ста кг ,чем без стоячего члена!

молодец, что уж тут. но не могу понять, почему у людей не хватает сил, мотивации и воли просто поддерживать форму? обязательны качалки, диеты и т.п.

Цитата (мах2 @ 28.08.2014 - 11:24)

а грудь зачем побрил?

Не ток побрил. А и по курортам ездить стал...
В 2013 году свой в доску мужик. В 2014... ну хз, хз.

Я тоже набрал несколько лишних кг и десяток см в животе

Надо бы с ПОНЕДЕЛЬНИКА начать заниматься спортом )))
Шашки помогут?

Но сиськи брить не буду !

С мордой неповезло - хотя во Франциии бы поканал
- теперь у тебя запары будут грудь брить или эпилировать - нужно было найти свой стиль без запар и все - ну гены гонечно не в дугу

Грудь и живот бритые, про жопу даже спросить неудобно....)))

Цитата (CтаC @ 28.08.2014 - 11:22)

...

Красивые девчонки)

куй его знает у меня вес на 20 кг прыгает и пох
- рубашку приталиную одел и пох
на фото 106 кг после работы в грязном выгуливаю детей

Цитата (metik @ 28.08.2014 - 11:34)

Ну хз, 98кг тоже збс =) на любителя короче. Как то ты дрищеват стал, товарищ =) для 180см норм вес 90-95, 100 если мышц дохера. Ну а для активных видов спорта очень даже ок, футбол там, нет-нет хоккей)

На планете Марс? У меня при росте за 186 см и весе под 84 кило огромное пузо.

Втянул живот ?

здесь 92 кг

Добавлено в 19:33

Цитата

На планете Марс? У меня при росте за 186 см и весе под 84 кило огромное пузо.

дрышь - 106 на фото 180 рост - смотри выше