на япе одни качки, епта. вылезли уже из нор и давай поливать тех, кто пытается себя в руки взять. мешает кто то заниматься? ну идите на улицу бегайте, за все уплочено тем более. слабачье.
Так если бы вы в итоге оставались, то и вопросов не было бы, только похвала, а то ведь в мае все исчезнете не получив никакого результата. А потом будете рассказывать, что железо отстой и без генетики и химии ничего не добиться )) Так к чему все это? Слабачье
Аплодирую тебе стоя, так как все в цель, очень правильно. К маю все подснежники исчезнут. Диета - самое главное. Проще жаловаться на генетику, чем стараться с удовенной силой достичь результата
автор, таких как ты в зале называют подснежниками =))) за 3 месяца нельзя так взять и накачаться. Это тяжелый путь, требующий терпения, знания мат части, пота, крови, диеты и тп.Но поступок правильный. Начинать не стыдно, а наоборот похвально. желаю не бросать, ибо результат придет при правильном выборе программы тренировок и ограничения себя в еде.Оновные мифы о бодибилдерах:1) не стоящая пиписька2) заболевания сердца3) протеин, амины, креатин, аргинин - жуткая химия, сажающая печень.4) Качки тупые5) Мышцы – это не красиво6) Качки неповоротливы7) Чтобы накачаться, надо сидеть на "химии".
честь и хвала тем кто занимается спортом - вот просто небольшая заметка - большинство людей посещающих качалку ( не все ) но большинство - это люди или же страшненькие ( на лицо не вышли ) - либо с отклонениями или склонные к ним ( ожирение лысины низкие узкие ) - все они хотят компенсировать свои недостатки мышцами ( занимаются они тяжело за счет силы воли - но не в кайф ) - как говорится потом и кровью - честь и хвала - Меня бесит другое то что они начинают утверждать какие они здоровые и убеждать здорового человека нормальной комплекции телосложения нравящегося противоположному полу - о том что видетели его образ жизни не правильный и прочее ( пьешь ягуар все хана, куришь 2 пачки все хана ) - это вам хана поэтому вы этим и занимаетесь потому что есть комплексы и не состоялись генетически Я не против спорта - развивайтесь - но не навязывайте
А оно кого-то пугает. Все кто занимаються знают что они принимают и для чего. Да и протеин это по сути обычный белок, просто такой который человек может легко усваивать. Но действительно на белок налегать не стоит, печень пойдет по звезде, ведь не зря говорят что несколько яиц это уже нехилая нагрузка на печень, а десяток могут и к летальному исходу привести(яйца это ведь тот же белок).
Тот, кто скажет, что быть большим и сильным это не круто — тролль, лжец и девственник .
Обезьяньи инстинкты намекают другим самцам: подчиняйся большому, он может тебя взять и уебать, а потому — главный. Самкам же они говорят: он — здоровый и не даст тебя в обиду, займись с ним сексом и у вас родятся правильные, крепкие и живучие мартышки. Инстинкты бля. Люди это тоже животные, а самки животных как известно предпочитают более здоровых и сильных самцов
Фрэнк Зейн, ему семьдесят. А как выглядят забивающие на спорт в 70? Выложить фото для сравнения?
Это сообщение отредактировал tabasrostov - 5 мар 2013 в 13:12
автор, таких как ты в зале называют подснежниками =))) за 3 месяца нельзя так взять и накачаться. Это тяжелый путь, требующий терпения, знания мат части, пота, крови, диеты и тп.Но поступок правильный. Начинать не стыдно, а наоборот похвально. желаю не бросать, ибо результат придет при правильном выборе программы тренировок и ограничения себя в еде.Оновные мифы о бодибилдерах:1) не стоящая пиписька2) заболевания сердца3) протеин, амины, креатин, аргинин - жуткая химия, сажающая печень.4) Качки тупые5) Мышцы – это не красиво6) Качки неповоротливы7) Чтобы накачаться, надо сидеть на "химии".
честь и хвала тем кто занимается спортом - вот просто небольшая заметка - большинство людей посещающих качалку ( не все ) но большинство - это люди или же страшненькие ( на лицо не вышли ) - либо с отклонениями или склонные к ним ( ожирение лысины низкие узкие ) - все они хотят компенсировать свои недостатки мышцами ( занимаются они тяжело за счет силы воли - но не в кайф ) - как говорится потом и кровью - честь и хвала - Меня бесит другое то что они начинают утверждать какие они здоровые и убеждать здорового человека нормальной комплекции телосложения нравящегося противоположному полу - о том что видетели его образ жизни не правильный и прочее ( пьешь ягуар все хана, куришь 2 пачки все хана ) - это вам хана поэтому вы этим и занимаетесь потому что есть комплексы и не состоялись генетически Я не против спорта - развивайтесь - но не навязывайте
Хуита. Обсолютно неверное восприятие окружающей действительности! То есть почти все, кто занимается спортом- имеют отклонения и они страшны???? А что если людям нравится совершенствоваться????? Не думал? Просто люди работают. Хотят выглядеть лучше. что плохого? Посмотри на атлетов-звезд ТВ. Кто из них страшный? Дольф Лундгрен страшный? Ван-Дам страшный? Какие у них физ отклонения? Дэниэл Крейг? Дизель? Ах, да, Вин Дизель лысый.... Чтоб ты знал, заниматься по кайфу. потому что после нервной работы очень приятно все напряжение разрядить под штангой. Пользу нельзя недооценивать. кардио стимуляция, физкультура, гармония.
Кстати, не раз замечал что бодибилдеры гонят на турникменов, мол дрищи, не выглядят как мужики и т.д. Это что, зависть что ли? Или война с конкурентами за внимание самок?
Кстати, не раз замечал что бодибилдеры гонят на турникменов, мол дрищи, не выглядят как мужики и т.д. Это что, зависть что ли? Или война с конкурентами за внимание самок?
))))
у всех свои холивары, я считаю надо заниматься тем чем нравится )
Кстати, не раз замечал что бодибилдеры гонят на турникменов, мол дрищи, не выглядят как мужики и т.д. Это что, зависть что ли? Или война с конкурентами за внимание самок?
Пользу нельзя недооценивать. кардио стимуляция, физкультура, гармония.
я в студенчестве подрабатывал на станции грузчиком - вобщем тоже на станцию пришли 2-е парней их спросили как работали или нет на что они майки поснимали ( типо епт качаемся ) - и угораздило меня к ним с корешем попасть Подписались разгрузить как щас помню фуру 20 тон сахар на склад ( пронос по фуре и складу 20 метров ну там писец цирк ( а тогда мне не смешно было ) один качек на 2-й тоне спину сорвал, а другой когда скидывал мешок уже на складе стопку с заноса завалил и руку вывихнул ( спортсмены мля ) - вобщем до вечера в 2-ем с поцанчиком остаток разгружал - к стати в грузчики некогда не берите качков они кроме штанги ничего поднять не могут - чуть неравный вес и травма или завалят чтонибудь - тут много спорного
Добавлено в 13:27
Цитата
Турникмены дрищи?Кто-то скажет это ему?
ну если сам полезет у меня всегда ключи в кармане - правда уже лет 6 не пользовался ( вобщем между пальцев зажимаю щеки дырявят, зубы иногда тоже вылетают ) - даже никто догнать не пытался сразу руками лицо закрывали и вопели
Пользу нельзя недооценивать. кардио стимуляция, физкультура, гармония.
я в студенчестве подрабатывал на станции грузчиком - вобщем тоже на станцию пришли 2-е парней их спросили как работали или нет на что они майки поснимали ( типо епт качаемся ) - и угораздило меня к ним с корешем попасть Подписались разгрузить как щас помню фуру 20 тон сахар на склад ( пронос по фуре и складу 20 метров ну там писец цирк ( а тогда мне не смешно было ) один качек на 2-й тоне спину сорвал, а другой когда скидывал мешок уже на складе стопку с заноса завалил и руку вывихнул ( спортсмены мля ) - вобщем до вечера в 2-ем с поцанчиком остаток разгружал - к стати в грузчики некогда не берите качков они кроме штанги ничего поднять не могут - чуть неравный вес и травма или завалят чтонибудь - тут много спорного
Добавлено в 13:27
Цитата
Турникмены дрищи?Кто-то скажет это ему?
ну если сам полезет у меня всегда ключи в кармане - правда уже лет 6 не пользовался ( вобщем между пальцев зажимаю щеки дырявят, зубы иногда тоже вылетают ) - даже никто догнать не пытался сразу руками лицо закрывали и вопели
Это говорит жиробас с ягой? Точнее пиздабол? Большинству людей, близких к физкультуре и спорту ты будешь не более, чем пиздаболом и хуеплетом. Надо пояснить почему или сам догадаешься?
петровичь111 НУ блин, лажа полнейшая твои истории и доводы, нравиться пузо на диване ростить - вперёд, считаешь себя самым офигенным аленделоном и думаешь что всё тёлочки писаются от твоего тела, а ткаже уверен что супер-мега боец - флаг в руки. Ты сам перед собой уже 20 раз оправдал свою лень.
А мне в кайф заниматься, я отдыхаю на тренировках, я лучше выгляжу, я становлюсь сильнее и увереннее в себе.
Это сообщение отредактировал muzicant - 5 мар 2013 в 13:38
Точнее пиздабол? Большинству людей, близких к физкультуре и спорту ты будешь не более, чем пиздаболом и хуеплетом. Надо пояснить почему или сам догадаешься?
подпишись когда либо фуру сахара разгрузить или еще круче вагон цемента - там не мышцы нужны а сноровка и техника подачи того-же мешка - чтоб его правильно схватить и при подаче на хребет ровно положить чтоб не перевешивал - люди без сноровки пусть даже груда мышц - сдохнет на этих мешках раньше чем щуплый грузчик - все описаное мною правда
Пользу нельзя недооценивать. кардио стимуляция, физкультура, гармония.
я в студенчестве подрабатывал на станции грузчиком - вобщем тоже на станцию пришли 2-е парней их спросили как работали или нет на что они майки поснимали ( типо епт качаемся ) - и угораздило меня к ним с корешем попасть Подписались разгрузить как щас помню фуру 20 тон сахар на склад ( пронос по фуре и складу 20 метров ну там писец цирк ( а тогда мне не смешно было ) один качек на 2-й тоне спину сорвал, а другой когда скидывал мешок уже на складе стопку с заноса завалил и руку вывихнул ( спортсмены мля ) - вобщем до вечера в 2-ем с поцанчиком остаток разгружал - к стати в грузчики некогда не берите качков они кроме штанги ничего поднять не могут - чуть неравный вес и травма или завалят чтонибудь - тут много спорного
Добавлено в 13:27
Цитата
Турникмены дрищи?Кто-то скажет это ему?
ну если сам полезет у меня всегда ключи в кармане - правда уже лет 6 не пользовался ( вобщем между пальцев зажимаю щеки дырявят, зубы иногда тоже вылетают ) - даже никто догнать не пытался сразу руками лицо закрывали и вопели
Не хочу ввязываться в спор, но с человеком хоть как то знакомым с боксом или борьбой думаю такой трюк не пройдет. Теоретически возможно конечно. Но все таки отработанное чувство дистанции , поставленный удар это преимущество большое. Один проход в ноги бросок головой в асфальт и все.
Точнее пиздабол? Большинству людей, близких к физкультуре и спорту ты будешь не более, чем пиздаболом и хуеплетом. Надо пояснить почему или сам догадаешься?
подпишись когда либо фуру сахара разгрузить или еще круче вагон цемента - там не мышцы нужны а сноровка и техника подачи того-же мешка - чтоб его правильно схватить и при подаче на хребет ровно положить чтоб не перевешивал - люди без сноровки пусть даже груда мышц - сдохнет на этих мешках раньше чем щуплый грузчик - все описаное мною правда
А ещё там важна психо-физическая подготовка, концентрация энергии, особая техника, и поддержка духов цемента или сахара (смотря что разгружаешь).
Кстати, не раз замечал что бодибилдеры гонят на турникменов, мол дрищи, не выглядят как мужики и т.д. Это что, зависть что ли? Или война с конкурентами за внимание самок?
Турникмены дрищи? Кто-то скажет это ему?
ты видос выше посмотри, там про него тоже есть
в большинстве своем турникмены действительно дрищи, а гонят друг на друга и те и другие.
Пользу нельзя недооценивать. кардио стимуляция, физкультура, гармония.
я в студенчестве подрабатывал на станции грузчиком - вобщем тоже на станцию пришли 2-е парней их спросили как работали или нет на что они майки поснимали ( типо епт качаемся ) - и угораздило меня к ним с корешем попасть Подписались разгрузить как щас помню фуру 20 тон сахар на склад ( пронос по фуре и складу 20 метров ну там писец цирк ( а тогда мне не смешно было ) один качек на 2-й тоне спину сорвал, а другой когда скидывал мешок уже на складе стопку с заноса завалил и руку вывихнул ( спортсмены мля ) - вобщем до вечера в 2-ем с поцанчиком остаток разгружал - к стати в грузчики некогда не берите качков они кроме штанги ничего поднять не могут - чуть неравный вес и травма или завалят чтонибудь - тут много спорного
Добавлено в 13:27
Цитата
Турникмены дрищи?Кто-то скажет это ему?
ну если сам полезет у меня всегда ключи в кармане - правда уже лет 6 не пользовался ( вобщем между пальцев зажимаю щеки дырявят, зубы иногда тоже вылетают ) - даже никто догнать не пытался сразу руками лицо закрывали и вопели
Это говорит жиробас с ягой? Точнее пиздабол? Большинству людей, близких к физкультуре и спорту ты будешь не более, чем пиздаболом и хуеплетом. Надо пояснить почему или сам догадаешься?
Не хочу ввязываться в спор, но с человеком хоть как то знакомым с боксом или борьбой думаю такой трюк не пройдет. Теоретически возможно конечно. Но все таки отработанное чувство дистанции , поставленный удар это преимущество большое. Один проход в ноги бросок головой в асфальт и все.
слава богу такие не попадались - тут еще тактика нужна ( перед этим не орать и в стойку не становится ) - и все получится
- Меня бесит другое то что они начинают утверждать какие они здоровые и убеждать здорового человека нормальной комплекции телосложения нравящегося противоположному полу - о том что видетели его образ жизни не правильный и прочее ( пьешь ягуар все хана, куришь 2 пачки все хана ) - это вам хана поэтому вы этим и занимаетесь потому что есть комплексы и не состоялись генетически Я не против спорта - развивайтесь - но не навязывайте
Жирный обрюзгший нефор с ягой состоялся генетически? )) Давай-давай, посмотрим к 40 годам на некроз поджелудочной и печень посаженную Бухал бы уж хоть качественное пойло что-ль... Ягу разве что во дворах на Чкаловском можно пить лет до 17-ти, не больше ))
в большинстве своем турникмены действительно дрищи, а гонят друг на друга и те и другие.
А как мне кажеться здоровый спорт где-то посредине между качалкой и турниками. Качалкой нужно немного масу разогнать, а турниками просто поддерживать форму и развивать ловкость.
ну где фото спортивных парней? я к стати на фото не мышцы не корчил не живот не втягивал все как есть после обеда единственное Metzger выложил - подтянут но кажется больше засушен
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
yaplakal.com