Когда надо служить примером. Трое детей «довели» отца до идеального физического состояния


Страницы: (8) 1 2 [3] 4 5 ... Последняя »	[ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]

cmeshh 26 янв. 2018 г. в 03:30

Хохмач • На сайте 12 лет

Цитата (berber @ 26.01.2018 - 05:03)

так какой там в конце день?

Да-да...
И 250.000 баксов на фоне великой цели - "ради детей", выглядят как поощрительный приз.

Это сообщение отредактировал cmeshh - 26 янв. 2018 г. в 03:31

Батарейкин 26 янв. 2018 г. в 06:42

Ярила • На сайте 13 лет

Пол года на вот это вот?

Афтор пиши исчо

kulinchenko 26 янв. 2018 г. в 08:32

Юморист • На сайте 16 лет

И как вы умудряетесь разжираться так, еще даже до 40? Откроете секрет жиробасики? )

ОДНИВОПРОСЫ Странные у тебя понятия о мужской красоте, или ты свою плохую физ. форму таким нелепым образом оправдываеш?

Это сообщение отредактировал kulinchenko - 26 янв. 2018 г. в 08:37

manager2 26 янв. 2018 г. в 08:38

Ярила • На сайте 21 год

Цитата (ra9988f @ 25.01.2018 - 23:02)

Времени у мужика много .

Отправлено с мобильного клиента YAPik+

служба контроля чужого времени не дремлет

Chambo 26 янв. 2018 г. в 08:40

Ярила • На сайте 17 лет

Цитата (cmeshh @ 26.01.2018 - 05:30)

Цитата (berber @ 26.01.2018 - 05:03)

так какой там в конце день?

Да-да...
И 250.000 баксов на фоне великой цели - "ради детей", выглядят как поощрительный приз.

Тоже на этот "пустячок" обратил внимание.

andreygriff 26 янв. 2018 г. в 08:40

Приколист • На сайте 13 лет

Цитата (ra9988f @ 25.01.2018 - 23:02)

Времени у мужика много .

Отправлено с мобильного клиента YAPik+

это "постоянные отмазки" времени нет, на работе заябываюсь, устал сил нет и тп

~~Treker80~~ 26 янв. 2018 г. в 08:41

Ярила • На сайте 9 лет

Не знаю...не знаю, 152 дня, чтобы такой рельеф, да с диетой... без спортивной химии и фарм. индустрии здесь не обошлось.

ЗабегУродов 26 янв. 2018 г. в 08:42

Читатель буков и смотритель картинков • На сайте 11 лет

А я никак вес набрать не могу.

Ламинария 26 янв. 2018 г. в 08:42

Мурчаукяс • На сайте 11 лет

Цитата (СироИсии @ 25.01.2018 - 22:59)

Справа "До".

Шутник года

Ламинария 26 янв. 2018 г. в 08:45

Мурчаукяс • На сайте 11 лет

Цитата (Astol @ 25.01.2018 - 23:12)

Чего тут удивительного, в столь молодом возрасте, легко набрать хорошую форму. Думаю и без фармы всё обошлось, ну может витаминчиков слегка принимал.
Ну молодец, чего уж там.

За полгода это нереально.

westdm 26 янв. 2018 г. в 08:49

Ярила • На сайте 11 лет

Если до этого все время (лет с 20 до 39 хотя бы пару раз в неделю тягал железо) ходил в качалку, но не следил за питанием и образом жизни - обрастал мясом и жиром, то впринципе за полгода согнав воду, сало и часть мяса можно по идее превратится на какое-то время в такого четкого прорисованного и накаченного паренька даже без фармы и курсов.....но че-то уж слишком кардинально....

olley 26 янв. 2018 г. в 08:49

Ярила • На сайте 9 лет

Цитата (ruslan3967 @ 26.01.2018 - 00:02)

Цитата

ежедневно он тратил два часа на пешие прогулки и столько же — на занятия в спортзале.

На работу не ходил, значит...

Многие люди проводят почти час в машине добираясь на работу. В этом же нет ничего удивительного, так? Если вам кто-то пожалуется, что ездит на работу час, а потом еще качается в спортзале каждый день вы удивитесь и скажете, что это невозможно?

Теперь рассмотрите такой вариант

Час пешком на работу
Час пешком с работы
2 часа в спортзале после работы

smashSR 26 янв. 2018 г. в 08:50

Ярила • На сайте 17 лет

И это Хорошо!
у меня мелкий растет.но уже знает как становую тягу делать и рывок....на Золотом Тигре в этом годуу все " железо " перещупал...приходилось на руке держать что бы на помосты не выбежал..
приучайте детей к физкультуре ..и наиболее эффективно своим примером

Senya55 26 янв. 2018 г. в 08:53

Ярила • На сайте 11 лет

Цитата (Аритэ @ 25.01.2018 - 23:15)

у мну вапрос, а кады он работал, чтобы детей троих кормить?, 4 часа в день прохулки и зал

Меня тоже напрягает этот вопрос ...

Когда надо служить примером. Трое детей «довели» отца до идеального физического состояния

Covallano 26 янв. 2018 г. в 08:53

Шутник • На сайте 10 лет

Дети его довели? А может Рекламка с 250к баксов, которую он на каждой фотке держит???

azaurbek 26 янв. 2018 г. в 08:56

Приколист • На сайте 8 лет

Ему груди изначально не пришлось качать, так как они и так уже были)))

RedReaper 26 янв. 2018 г. в 08:56

Правдоруб-затейник • На сайте 9 лет

Цитата (smashSR @ 26.01.2018 - 15:50)

Как говорят правильно:

~~Анти~~ 26 янв. 2018 г. в 08:56

Гидросолдат • На сайте 8 лет

Цитата (ra9988f @ 25.01.2018 - 23:02)

Времени у мужика много .

Отправлено с мобильного клиента YAPik+

Любимая и страндартная отмазка лентяев и просто слабовольных

djkapitan 26 янв. 2018 г. в 08:57

Ярила • На сайте 9 лет

Я уже лет 10 говорю себе: "вот с завтрашнего дня займусь этим"...
И да, можете не говорить мне что я лентяй, я в курсе.

Это сообщение отредактировал djkapitan - 26 янв. 2018 г. в 08:58

~~cOnT3ST~~ 26 янв. 2018 г. в 08:58

Ярила • На сайте 12 лет

Каждый день по три часа на пешие прогулки и тренировки?
Тут два часа в зале занимаешься - уже умираешь, а у него еще час тренировок и три часа прогулок? Пиздеж, уж извините.
Да и каждый день заниматься - плохо. Надо делать раза 3-4 в неделю, чтобы у организма было время восстановиться, да и морально от зала отдыхать, чтобы не забить хуй через две недели.

~~cOnT3ST~~ 26 янв. 2018 г. в 09:00

Ярила • На сайте 12 лет

Цитата (olley @ 26.01.2018 - 08:49)

Цитата (ruslan3967 @ 26.01.2018 - 00:02)

Цитата

ежедневно он тратил два часа на пешие прогулки и столько же — на занятия в спортзале.

На работу не ходил, значит...

Час пешком на работу
Час пешком с работы
2 часа в спортзале после работы

То есть ты думаешь, что для путь, который автомобиль проделывает за час, человек также пешком покроет за час?)))

~~Эклиптика~~ 26 янв. 2018 г. в 09:01

Ярила • На сайте 11 лет

Всем кто не верит, сообщаю, в нашей группе 2017 года у Брина, было тоже самое, до и после - два разных человека! это все возможно, надо только стараться.

фотоотчеты, многих видел лично на встрече. Смотрите и завидуйте госопода, это все возможно! http://irecommend.ru/content/fitnes-model-...a-yaroslav-brin

Это сообщение отредактировал Эклиптика - 26 янв. 2018 г. в 09:03

Tatoshka21 26 янв. 2018 г. в 09:02

Ярила • На сайте 11 лет

Цитата (Jus @ 25.01.2018 - 22:57)

По этой причине он решил пересесть на строгую диету и активно заниматься спортом. На преображение ему понадобилось 152 дня: ежедневно он тратил два часа на пешие прогулки и столько же — на занятия в спортзале. По словам американца, за свое преображение он благодарен своим детям.
via

А в какое время он работает? Это получается надо в день выделить 4 часа!

Асгард 26 янв. 2018 г. в 09:03

Весельчак • На сайте 11 лет

Судя по фото, за день мужик так преобразился!
Но красавец, всё понимаю, но как живот из пуза, в плоский с кубиками он так быстро превратил, где его программу тренЯк" посмотреть можно???! )

VASAych 26 янв. 2018 г. в 09:04

Юморист • На сайте 11 лет

2 часа бега, 2 часа спортзала, херасе у него времени - вагон.
мне с таким раскладом придется либо на семью болт забить либо на работу. а вот после 22 тренажерки у нас тут уже не работают. а ЯП пошел

Это сообщение отредактировал VASAych - 26 янв. 2018 г. в 09:07

Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 54319
0 Пользователей: