И чего я сейчас ржу? Мне 53 летом будет. На фотке - вариант ширшасаны (стойки на голове). Я ее делаю ежедневно утром - хорошо помогает проснуться. Только не люблю с ногами сложенными (это бадха конасана в ширшасане - легче держать баланс). Я люблю просто с прямыми ногами постоять минутки 3.
Если техника правильная, то вес - не помеха. Так что человеку на фотке - мое уважение. Критиковать могут все. А вы попробуйте сами. Это не самая простая асана, с нее, как правило, не начинают.
yaplakal.com