я знаю чо про Европу не сказали, вопреки тупому стереотипу, в Европе намного больше курящих, при чём в больших количествах. Ну и + тотальное распространение Е, ЛСД, Кокса и прочего. От них по три дня не жрёшь, только прыгаешь как ненормальный и всё время пытаешься кому-нибудь присунуть - тут вам блядь, не до жратвы!
Епта, я тут значицца поправится никак не могу. не то чтоб сильно прям худой но не дотягиваю до того чего хочу. а тут вон оно как, не знают куда девать Лагеря у них наверно как в анекдоте про летающих крокодильчиков: -Как в лагере похудел? -Если бы ты знал как нас там пиздят..
а мне тупо похуй, я бегаю, а если бегатb ленb, хожу много и зарядку делаю, даже вечером. Дед у мну военный был, постоянно гонял. Я в армии служыл и своих детей/внуков гонятb буду, потому что они -Зашитники женшин и слабых!!!
Чем больше жирных в Китае и США, тем спокойнее нам, пусть жрут дальше, надо у них инет пропаганду говенной жратвы проводить, раз жиртресты больше за компом сидят. Типа: -Жри больше говна, -насрешь больше дерьма!!!
сейчас это проблема во всем мире и не только в Китае и США. двигаться надо больше, жрать меньше. а то получается - спишь,встал-пожрал,на машину,в офис за комп, пожрал, на машину домой, пожрал-спать
Проблемы мля. Кстати да. Как поправиться? Кто знает?
Расходуешь больше калорий чем потребляешь - худеешь, потребляешь больше чем расходуешь -соответственно полнеешь, нет никаких секретов. Пачку печенья с молоком перед сном попробуй, ну и в течении дня побольше углеводов.
Епта, я тут значицца поправится никак не могу. не то чтоб сильно прям худой но не дотягиваю до того чего хочу. а тут вон оно как, не знают куда девать
Такая же хуйня. Вешу 70 при росте 183, тощий как кащей. Жру нормально, спортом не занимаюсь, полдня у компа сижу. Такое чувство, что сру всё что съедаю, и ничё на пользу не идёт Это сообщение отредактировал familion - 22 мар 2010 в 22:09
нахера целые школы создавать по этому поводу, надо просто этих жиртрестов выставлять на посмешище))) при всех, тогда у них в голове что то щелкнет)) и тут 2 варианта либо они начнут худеть либо они начнут убивать))) ну на 2-й вариант у нас есть милиция!!
Не ешьте в гребаном МакДаке - и всю у вас будет хорошо!!!Я ща при росте 190 вешу 95 и это не жирок!!!А 2 года назад я весил больше сотни и мучался с отдышкой!!!Так что питайтесь правильно - и все у вас будет хорошо!!!
военный лагерь - это круто, я бы сама поехала. А то, что худеть сложно - пиздежь, на моих глазах за 4 месяца парень с 94 кг стал 73. формула банальна до безобразия: питание + тренаженрный зал, и сила воли, конечно. и из мешка сала превратился в сексуального... мррр...
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
. не то чтоб сильно прям худой но не дотягиваю до того чего хочу. а тут вон оно как, не знают куда девать
yaplakal.com
IlJeep22 мар 2010 в 18:00