Добавлено в 18:39 это уже культовое видео с участием Михалка
А он точно с наркотиками завязал? Судя по этому интервью не скажешь ПС: Петь в трусах - это сейчас круто?
Это сообщение отредактировал Ariston - 20 июл 2012 в 11:31
Молодчага! Видать, крепко въелась в его сознание критика со стороны "Дискотеки Аварии", которая против таких, как он: "...А ты парень хоть куда, Только что это за пузо, Это что за борода, ты какой-то белорусский партизан, И что за такие грустные глаза, И это грудь должна колесом быть, а не зад!.."
Шутка, конечно. Налицо колоссальная работа над собой! Остается только восхищаться. Нравилось его творчество, надеюсь, еще засветится парень.
про химию зря пишете, а может от зависти? человек сказал, что 2 года учился жить заново. за такой срок без химии можно результат получить. просто научившись правильно есть, а для мышечной достаточно протеин и аминокислоты в начале тренировок. это не химия. сам я пошел в зал в апреле и уже сегодня вижу результат. мне 35 лет, чуть меньше чем Михалку. никакой химии, протеин и аминокислоты, 3 раза в неделю по 1.5-2 часа. так что не пишите про химию, если не понимаете.
по теме. Михалок крут, как мужик, как человек, как белорус. Это мужик из списка мужиков, которых можно показывать как пример сыну для подражания. Ессно после личного примера ))
Это сообщение отредактировал Aleeeh - 20 июл 2012 в 11:39
"околопопса" у него кстати тоже качественная была (если это можно назвать попсой), например: 1. Вернись. Меня реально пробивает на загруз. 2. Чотка нам у лесе, чотка ў бару. Качественный стеб и звук.
Это сообщение отредактировал Aleeeh - 20 июл 2012 в 11:39
В 2011 году группу таки запретили. В сети появилась информация о черных списках. Власти все отрицали, но по глупым причинам некоторые концерты в Беларуси были отменены. После неудачи с концертами в Минске Михалок сам поставил крест на всех будущих, чтобы это не сделали за него. Отныне «Ляпис Трубецкой» в Беларуси не выступает. Такие дела.
В 2011 году группу таки запретили. В сети появилась информация о черных списках. Власти все отрицали, но по глупым причинам некоторые концерты в Беларуси были отменены. После неудачи с концертами в Минске Михалок сам поставил крест на всех будущих, чтобы это не сделали за него. Отныне «Ляпис Трубецкой» в Беларуси не выступает. Такие дела.
Каждый боксёр проводит минимум 5-10 минут в течении одной тренировки на скакалке. Удар боксёра на 50% зависит от силы ног (как ни странно). Стопа, икроножная мышца - всё это задействуется на 100% при прыжках на скакалке. Разумеется, как олень прыгать - мало. Нужно знать как прыгать. Этому учат тоже. Каждый подход к скакалке заканчиваешь своеобразной выкладкой. Это когда делаешь один прыжок и 2 прокрута. Первый раз когда прыгаешь так, то стараешься для себя сосчитать сколько таких прыжков ты способен сделать и со временем увеличиваешь это число. Попробуйте. Или просто поверьте, что ноги и руки становятся просто ватными после таких вот упражнений. А это именно то, что надо.
p.s. Лично я ещё замечал, что скакалочка мне помогала улучшать координацию движений. Хотя её основной назначение - это лёгкость передвижения по рингу и сила удара.
про химию зря пишете, а может от зависти? человек сказал, что 2 года учился жить заново. за такой срок без химии можно результат получить. просто научившись правильно есть, а для мышечной достаточно протеин и аминокислоты в начале тренировок. это не химия. сам я пошел в зал в апреле и уже сегодня вижу результат. мне 35 лет, чуть меньше чем Михалку. никакой химии, протеин и аминокислоты, 3 раза в неделю по 1.5-2 часа. так что не пишите про химию, если не понимаете.
по теме. Михалок крут, как мужик, как человек, как белорус. Это мужик из списка мужиков, которых можно показывать как пример сыну для подражания. Ессно после личного примера ))
4 года занимаюсь в тренажерном зале, каждый день по 1.5 часа. Таких результатов без химии не добьешься-выйдешь на плато и вес у тебя встанет. Протеин и аминокислоты помогают на первом этапе, потом-только химка.
Раньше не мог их слушать, ибо был стёб-рок. Сейчас и музыка бодрее и парни изменились в лучшую сторону. Последние три альбома - бомба! "Светлячки светлячки, мы весёлые качки. Танцуем до усёра, мы весёлые боксёры!"
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
yaplakal.com