Как-то смотрел передачу о "тоталитарном" Китае. Там при медобследовании детишек постоянно контролируют вес. Если перебор - отправляют в специальные спортлагеря. Здоровое питание+регулярные физнагрузки. Прививают привычку к здоровому телу с детства.
Дед весил 66 умер в 80 лет. Отец после армии был 66 и до сих пор (ему 55) весит также. И я вешу с 20 лет (сейчас 30) тоже 66 (+- 0,5кг). Не в коня корм. Я всю жизнь худой. Макароны, котлеты, венегрет. Я всю жизнь худой. Макароны, котлеты....
Молодцы ну че еще сказать, главное чтобы после проекта держались. А то я вон три года хочу 10 кг скинуть не получается, скидывал максимум 4 кг, потом махом набирал. рост 182 вес 87, до свадьбы весил 72, после свадьбы 10 ку набрал и ползу вверх, женился в 2008 году до 2011 особо не парило.
я знаю только одно средство для похудения- ПЛАСТЫРЬ. клеешь на рот и худеешь
Вот это кстати самая большая глупость, которая перечеркивает у многих мечту похудеть. Отказ от питания дает лишь временный эффект ценой большой психологической нагрузки на организм и расшатывает обмен веществ. Такие "подвиги" в конечном итоге ведут к тому, что человек потом набирает еще больше. Есть надо. Но есть надо правильно.
Не соглашусь с Вами. За время беременности с 58 дошла до 90. После родов никак не могла похудеть, вес остановился на 72. Билась, как голый хер об кочу: крутила обруч, занималась гимнастикой и тд + ребенок, плачущий день и ночь, то есть все время невыспавшаяся и измотанная - вот вроде чего же не похудеть? Никак... Ребенку был год, когда в семье случился форс-мажер, ввергнувший меня в глубокий транс(ходила, как зомби, не понимая, что делаю). В состоянии стресса не ем вообще, кусок в горло не лезет. Полтора месяца полного голодания (иногда, когда вдруг желудок напоминал о себе болью, с трудом запихивала в себя сосиску) опустили мой вес до 56. Сейчас вешу 57, ребенку 2,9. Это никоим образом не руководство к действию(и похудеть так, как у меня вышло я не желаю никому), но я очень хотела похудеть изначально, и сейчас очень не хочу вновь разжиреть, поэтому слежу за тем, чего жру. Так что зря Вы о том, что все голодающие потом обязательно разжираются.
Дед весил 66 умер в 80 лет. Отец после армии был 66 и до сих пор (ему 55) весит также. И я вешу с 20 лет (сейчас 30) тоже 66 (+- 0,5кг). Не в коня корм. Я всю жизнь худой. Макароны, котлеты, венегрет. Я всю жизнь худой. Макароны, котлеты....
А качаться не пробовал?)) Я тоже до спортзала весил меньше 70кг, а сейчас уже 83.
Дед весил 66 умер в 80 лет. Отец после армии был 66 и до сих пор (ему 55) весит также. И я вешу с 20 лет (сейчас 30) тоже 66 (+- 0,5кг). Не в коня корм. Я всю жизнь худой. Макароны, котлеты, венегрет. Я всю жизнь худой. Макароны, котлеты....
Пиво со сметаной, мучного побольше и станешь человеком. Шутка, конечно, но...
Добавлено в 14:28
Цитата (Cromwell @ 29.12.2013 - 15:26)
Цитата (Cosmonafft @ 29.12.2013 - 14:15)
Дед весил 66 умер в 80 лет. Отец после армии был 66 и до сих пор (ему 55) весит также. И я вешу с 20 лет (сейчас 30) тоже 66 (+- 0,5кг). Не в коня корм. Я всю жизнь худой. Макароны, котлеты, венегрет. Я всю жизнь худой. Макароны, котлеты....
А качаться не пробовал?)) Я тоже до спортзала весил меньше 70кг, а сейчас уже 83.
А зачем набирать лишнюю мышечную массу? Лучше тогда турник, отжимания, бассейн... К слову, люди с небольшим весом, худощавые живут дольше, сердце нагружается меньше и так далее.
Это сообщение отредактировал Twilightguest - 29 дек 2013 в 14:29
я знаю только одно средство для похудения- ПЛАСТЫРЬ. клеешь на рот и худеешь
Вот это кстати самая большая глупость, которая перечеркивает у многих мечту похудеть. Отказ от питания дает лишь временный эффект ценой большой психологической нагрузки на организм и расшатывает обмен веществ. Такие "подвиги" в конечном итоге ведут к тому, что человек потом набирает еще больше. Есть надо. Но есть надо правильно.
Не соглашусь с Вами. За время беременности с 58 дошла до 90. После родов никак не могла похудеть, вес остановился на 72. Билась, как голый хер об кочу: крутила обруч, занималась гимнастикой и тд + ребенок, плачущий день и ночь, то есть все время невыспавшаяся и измотанная - вот вроде чего же не похудеть? Никак... Ребенку был год, когда в семье случился форс-мажер, ввергнувший меня в глубокий транс(ходила, как зомби, не понимая, что делаю). В состоянии стресса не ем вообще, кусок в горло не лезет. Полтора месяца полного голодания (иногда, когда вдруг желудок напоминал о себе болью, с трудом запихивала в себя сосиску) опустили мой вес до 56. Сейчас вешу 57, ребенку 2,9. Это никоим образом не руководство к действию(и похудеть так, как у меня вышло я не желаю никому), но я очень хотела похудеть изначально, и сейчас очень не хочу вновь разжиреть, поэтому слежу за тем, чего жру. Так что зря Вы о том, что все голодающие потом обязательно разжираются.
Вы не путайте принудительное голодание через немогу с отсутствием аппетита на фоне стресса. Так же в пользу голодания можно привести тот факт что в концлагере ни одного ожиревшего не было. Да только это мало к теме относится.
несмотря на одежду и макияж на фотах "после" - все равно офигенно и достойно уважение, канеш. не все способны на такое. а насчет растяжек и отвислой кожи, некоторые тут беспокоятся - так если похудение сочетать с физ. тренировками и не худеть тупым голоданием в рекордные сроки - все подтянется пропорционально.
Юлия Ушакова похудела на 28 кг. До: 120 кг, после: 92. Женщина похудела на 23,33%.
справа - точно Юлия?
Ну, как бы в ходе шоу сказали, что они с Еленой Ляшенко - лесбиянки. Юлия и есть такая мужиковатая А вообще шоу зачетное. Мы с женой каждый четверг смотрели! Юля Гайдак была безобразна. Худела вдвоем с мужем - Женей. Женя - заносчивое чмо. Худел, конечно, лучше всех, конкурсы все выигрывал. А Юля обеспечивала ему восхищение. После окончания съемок до суперфинала проходит 4 месяца. За это время пара разошлась ( из-за заносов Жени) Он нажрал 6 килограмм. А Юля наоборот бешено сбросила Лично меня очень порадовала Лариса Ефанова. Фото не передает, какой конфеткой она стала! Среди мужчин несомненно удивили два брата Рубан. Огромные увальни превратились в просто полных парней и продолжают худеть. А Олег Ожеледа - добродушный толстяк КВНщик превратился в настоящего мачо.
Это сообщение отредактировал muty - 29 дек 2013 в 16:00
модным трендом для похудения сча становится регулярный прием слабительных таких как биссакодил и ему подобные, жри что хочешь но оно в тебе долго не задерживается, результаты становятся быстро видны, худеешь стремительно, но побочный эффект выражен в том, что без приема таблеток просраццо ваще анриал, кишки отвыкают работать как задумано природой, атрофируютцо их способности самостоятельно говно проталкивать от желудка до жопы и испытывает муки пациэнт.... кишечно-жопные наркоманы короче :))
Это сообщение отредактировал каргалыга - 29 дек 2013 в 15:56
обожаю такие темы, ибо самой свой попец надо растрясать, а силы воли иногда не хватат, а тут такой стимул, что типа они смогли, а чего ж и мне не смочь все, с нового года обязательно возьмусь за себя и в конце выложу результаты)))
Юлия Ушакова трансформировала в мужчину? а вообще - молодцы. после похудания, за редким исключением, женщины выглядят существенно моложе
Почитайте выше, я уже написал. Походу, у нее это психическое с детства. Она себя чувствует парнем. После смерти матери - единственного близкого человека - начала резко поправляться. Здесь как раз именно тот редкий момент в современной истории, когда лесбиянство - не разврат, а нарушение какого-то внутреннего мира. Жутковато Кстати, вот анонсный ролик последнего сезона. В нем все те, кто в данном посте на фото. Извините за частично украинский))
Это сообщение отредактировал muty - 29 дек 2013 в 16:07
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
yaplakal.com