Очень мощные спецназы у мировых держав, а так же Израиля и Северной Кореи. Сравнивать обычных солдат и ГРУшников и ФСБшников не стоит. Десяток таких парней за считание минуты освобождали многоэтажку в Грозном от матерых, тренированных чурок. Они там не кувыркались и не кидали в полете топоры.
Это те самые, которых в Донбассе два гуцула топориками порубили, прямо вместе с танками армата и ракетой тополь? Так уже все, нету спецназа грушного, все полтора миллиона порубаны Мыколой и Гаврылом на фарш...
Это те самые, которых в Донбассе два гуцула топориками порубили, прямо вместе с танками армата и ракетой тополь? Так уже все, нету спецназа грушного, все полтора миллиона порубаны Мыколой и Гаврылом на фарш...
Против деда Тараса даже отряд по борьбе с внеземными цивилизациями бессилен
Вспомнил штабных полканов со срочки. Смеялись- Им служебные УАЗики дали не потому, что вездеходы, а потому, что их туши только рессоры выдержат! Физ. нормативы всегда были и у обычных строевых вояк. Но на секундомер бегали только срочники да ихние взводные.
Сдавал в военное училище - подтягивание минимум 11 раз на тройбас, 13 - хорошо, 15 -отлично, бег 3 км., бег 100 метров. До экзаменов жизнь в полевом лагере, каждый день задрочка с целью сломать как больше народу, затем проф.отбор., затем экзамены - математика, русский, химия.,физо. Затем КМБ месяц в поле, задрочка еще месяц. К окончанию второго курса из 145 человек осталось 95, выпустилось 85.
такие же нормативы были.что то почитал что нужно сейчас так я в 17 лет нехеровый воин был хоть прям со школы в спецназ.у меня когда батя фотки мои институтские показывает люди которые меня тогда незнали окуевают типа ты че его съел .однако ФП 2-3 раза в неделю 2 пары по полтора часа и ты стройный як струна.правда иногда ручку держать после этого не могли (вместо рукахода использовались перекладины для подтягивания, которые свисали со 2 этажа спортзала длинной около 20м и диаметр их был около 2см. в связи с чем на третий проход руки автоматически превращались в зацепы для рукахода и в обратное положение возвращались только через пару часов ) но эт мелочи сидишь и запоминаешь что препод говорит, а говорили они обычно следующее - мне без разницы что с вами делали на ФП, но чтоб завтра конспекты мне все показали.
"Рекруты SAS во время тяжелейшего марш-броска по горным кручам" Ну охуеть теперь... Терпилы бля плюшевые на асфальтовой дорожке, или у меня зрение сдает?
Очень мощные спецназы у мировых держав, а так же Израиля и Северной Кореи. Сравнивать обычных солдат и ГРУшников и ФСБшников не стоит. Десяток таких парней за считание минуты освобождали многоэтажку в Грозном от матерых, тренированных чурок. Они там не кувыркались и не кидали в полете топоры.
согласен. но тож так топорики то зацепили крепко? :) понятно, что в реальных боевых условиях никто сальто крутить не будет
"Рекруты SAS во время тяжелейшего марш-броска по горным кручам" Ну охуеть теперь... Терпилы бля плюшевые на асфальтовой дорожке, или у меня зрение сдает?
Горы, я живу на 400 метрах, что я горец? "Название «Брекон Биконс» переводится как «Бреконские маяки» происходит от расположения на этой территории группы пиков, высотой от 700 до 800 метров"
с 16 до 33 годов влёгкую все делал по нормативам и выше что приведены..ешшо и пили накануне до поросячьего визга)))..сейчас-каюсь-только физкультура за душой))
Это сообщение отредактировал Harras - 19 апр 2015 в 18:15
"«Морские котики», США Проплыть 500 ярдов (457 метров) за 8 минут 100 раз отжаться за 2 минуты сделать 100 скручиваний за 2 минуты 15-20 раз подтянуться пробежать 2,4 км Все это выполнить сразу, одно за другим, лишь с небольшими передышками между упражнении"
Я когда от нечего делать бегаю 5 км (причем очень быстро, чтоб пропотеть) и затем, после минуты перерыва начинаю отжиматься 5 подходов по 25 раз причем ноги на высоте или на кулаках, и потом чередую с подтягиванием 3 или четыре подхода по 10. И еще использую гирю, несколько подходов, так между отжиманиями. Перерывы специально делаю между подходами от 30 секунд и не больше минуты. Насчет плавания, смогу конечно, только бассеина нет рядом.
Для меня это не является чем-то примечательным, а просто зарядка на свежем воздухе. До или после работы.
Вобщем я - морской котик. Тока вот курю. Ага, и мне 50.
Это сообщение отредактировал lann - 19 апр 2015 в 18:52
смищьные диванные вояки)) даже те, которые в прошлом сдавали чего-то там. реально если, то мириканские спецназёры - ваще звери. наши тоже, но не нужно недооценивать вероятных противников) а 3 км же за 12 минут на тройку вроде бегали раньше, не? подзабыл...
lann
Цитата
Я когда от нечего делать бегаю 5 км (причем очень быстро, чтоб пропотеть) и затем, после минуты перерыва начинаю отжиматься 5 подходов по 25 раз причем ноги на высоте или на кулаках, и потом чередую с подтягиванием 3 или четыре подхода по 10. И еще использую гирю, несколько подходов, так между отжиманиями. Перерывы специально делаю между подходами от 30 секунд и не больше минуты. Насчет плавания, смогу конечно, только бассеина нет рядом.
Для меня это не является чем-то примечательным, а просто зарядка на свежем воздухе. До или после работы.
Вобщем я - морской котик. Тока вот курю. Ага, и мне 50.
ну это верю. это правда. на самом деле ты - бэтмен Это сообщение отредактировал Погуляев - 19 апр 2015 в 19:10
Шайетет 13, ИзраильПомимо физической, эти морские коммандос проходят основательную идеологическую подготовку. Рекрутов муштруют по 20 месяцев, что включает парашютную, пехотную и огневую подготовку, подводную подрывную работу и антитеррористические учения.
Будем посмотреть... В девяностых годах военно-морской спецназ провел ряд операций в глубине Ливана, в ходе которых минировал маршруты движения террористов и вел разведку. В ночь с 4 на 5 сентября 1997 года одна из групп попала в засаду боевиков "Хезболлы". В результате группа из 16 человек потеряла 11 бойцов, в том числе командира. Кстати, основным оружием бойцов "Шайетет-13" являются, ввиду высокой надёжности и огневой мощи, автоматы Калашникова
и в чем ценность этой информации? Разве есть спецслужбы у которых не было проколов?
13. Поединок спецназовцев во время экзаменовки в Балашихе
Причем, будущий краповик должен отпиздить своего тренера... Тренер, конечно, поддастся, но сначала хорошо опиздюлит!
чо ты пиздишь? надо простоять определенный промежуток времени против "тренера" (нихрена он не тренер, а экзаменатор скорей) и не лечь. экзаменатор из числа действующих обладателей крапового берета и нихуя он не будет поддаваться, а будет пиздить со всей дури, т.к. он занимается отбором лучших.
хуйню не надо писать, коли нихуя не знаешь.
З.Ы.: посмотрел твой ролик и всё стало понятно. ты тот урапатриот, который нихуя не отличает показуху (показные выступления) и реальную работу. хочешь посмотреть реальную работу - начни с роликов ХардИнгуша на ютюбе.
Это сообщение отредактировал zOn - 20 апр 2015 в 00:02
10 подтягиваний 5 км на лыжах за 28 минут или меньше бег на 100 м за 14,4 секунды или меньше бег на 1 км за 4 мин. 25 сек. бег на 3 км за 12 мин. 35 сек. --------------------------------- Какое нах ФСБ, - это что за школьные нормативы? Вот для 11 класса по физ-ре на "5": Бег 100м - 14.2 сек Баг 1000м - 3 мин 30 сек Бег 3000м - 13 мин 00 сек Подтягивания - 12 раз Лыжи 5 км - 25 мин
Это сообщение отредактировал Hogger - 20 апр 2015 в 09:10
Вот для 11 класса по физ-ре на "5": Бег 100м - 14.2 сек Баг 1000м - 3 мин 30 сек Бег 3000м - 13 мин 00 сек Подтягивания - 12 раз Лыжи 5 км - 25 мин
в спортивной обуви;)
Цитата
10 подтягиваний 5 км на лыжах за 28 минут или меньше бег на 100 м за 14,4 секунды или меньше бег на 1 км за 4 мин. 25 сек. бег на 3 км за 12 мин. 35 сек
А это в берцах/сапогах))
Это сообщение отредактировал Abramsm3 - 20 апр 2015 в 09:28
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
.однако ФП 2-3 раза в неделю 2 пары по полтора часа и ты стройный як струна.правда иногда ручку держать после этого не могли (вместо рукахода использовались перекладины для подтягивания, которые свисали со 2 этажа спортзала длинной около 20м и диаметр их был около 2см. в связи с чем на третий проход руки автоматически превращались в зацепы для рукахода и в обратное положение возвращались только через пару часов 
Тренер, конечно, поддастся, но сначала хорошо опиздюлит! 
yaplakal.com