Сможете питаться через равные промежутки времени раз 8 в день? Это постоянная готовка жратвы, таскание ее с собой в контейнерах, отказ от алкоголя, постоянный контроль потребляемых калорий, еще тот головняк короче. А не так как говорят некоторые - кольнул укольчик и вот тебе гора мышц.
В психиатрии это именуется компульсивно-обессивным расстройством(или синдромом навязчивых состояний). Бодибилдинг - это все от болезни головы, т.е. невротическое поведение. Вещь абсолютно бесполезная, и более того, очень вредная. Одно дело заниматься физкультурой для пользы здоровью, другое - раскачивать себя до неимоверных размеров химикатами, попутно убивая внутренние органы втруху. И все только для того, чтобы выглядеть больше других. Единственная причина такого поведения - это комплексы на грани психопаталогии.
какую люди хуйню несут, лишь бы в зал не ходить
Южный, браво!
Добавлено в 11:01 А меня теперь тренирует пауэрлифтер. Гоняет как сидорову козу
Пиздец вы смешные. По вашему если человек химичит, то ему можно жрать говно и на тренировки не ходить, само всё вырастит? Ты хоть в курсе что химики ебашат в зале в два-три раза больше чем натурашки? И да, профессионального бодибилдинга без фарм-поддержки не существует! Не понимаю почему люди постоянно Америку в этом вопросе открывают.
Это сообщение отредактировал Rabies - 17 дек 2015 в 11:24
Молодец Калум! Давно пора возвращать такие пропорции в бодибилдинг. Конечно, Ронни и Катлер круты, но их пузы прям убивают всю эстетику. Радуют те, кто всегда в форме, а не уходят в адский массонабор в межсезонье. Калум из них, видимо. Не встречал его фот с жиром, везде сухой. Фрэнк МакГрат тоже похож, пуза нет и всегда относительно сухой. Ну и, конечно, без фармы такое невозможно. Другое дело, что фарма лишь помогает восстанавливаться, а вот тренироваться и есть она почти не помогает. По 2-3 часа каждый день пахать в зале - это очень сложно. И при этом еще и жрать по 6-8 тысяч килокалорий. Это очень тяжело для многих. Попробуйте съесть за день 3 десятка яиц, кило риса и кило куры:) Сам на массонаборе с трудом набираю 5-6 тысяч килокалорий, на тренировках очень тяжко, так еще надо спать помногу и витаминки кушать (бца, креатин, протеины, поливитамины). И это при моих скромных 191/100, а кто уж говорить о профи, которые в разы больше меня. Ну и миф про тупых качков развеян давно самим Шварцем, да и еще ребятами вроде Нассера эль Сонбати. А что мрут они рано - бывает, но не чаще, чем среди простых людей. Манохар Айч - гляньте в гугле. Этот мужик выиграл мистера вселенная году в 52-53, но жив и сейчас, ему уже за стольник. Большинство мистеров олимпия живы по сей день, хотя конкурсу больше 50 лет (все они химичили, естественно).
Цитата (Южный59 @ 17.12.2015 - 10:36) Цитата (GPD @ 17.12.2015 - 12:59) Цитата (DesMitchell @ 17.12.2015 - 06:56) Сможете питаться через равные промежутки времени раз 8 в день? Это постоянная готовка жратвы, таскание ее с собой в контейнерах, отказ от алкоголя, постоянный контроль потребляемых калорий, еще тот головняк короче. А не так как говорят некоторые - кольнул укольчик и вот тебе гора мышц.
В психиатрии это именуется компульсивно-обессивным расстройством(или синдромом навязчивых состояний). Бодибилдинг - это все от болезни головы, т.е. невротическое поведение. Вещь абсолютно бесполезная, и более того, очень вредная. Одно дело заниматься физкультурой для пользы здоровью, другое - раскачивать себя до неимоверных размеров химикатами, попутно убивая внутренние органы втруху. И все только для того, чтобы выглядеть больше других. Единственная причина такого поведения - это комплексы на грани психопаталогии.
какую люди хуйню несут, лишь бы в зал не ходить
Южный, браво!
Добавлено в 11:01 А меня теперь тренирует пауэрлифтер. Гоняет как сидорову козу
лифтеры всегда суровые мужики с недюжимой силищщщщей! пы.сы. Когда начался застой на жиме лёжа,тренер сказал массу набирать.....и,блядь,никто не верит,что с 67кг до 95 набрал без фармы почти за 2 года ппс. молодец парень!
Цитата (Южный59 @ 17.12.2015 - 10:36) Цитата (GPD @ 17.12.2015 - 12:59) Цитата (DesMitchell @ 17.12.2015 - 06:56) Сможете питаться через равные промежутки времени раз 8 в день? Это постоянная готовка жратвы, таскание ее с собой в контейнерах, отказ от алкоголя, постоянный контроль потребляемых калорий, еще тот головняк короче. А не так как говорят некоторые - кольнул укольчик и вот тебе гора мышц.
В психиатрии это именуется компульсивно-обессивным расстройством(или синдромом навязчивых состояний). Бодибилдинг - это все от болезни головы, т.е. невротическое поведение. Вещь абсолютно бесполезная, и более того, очень вредная. Одно дело заниматься физкультурой для пользы здоровью, другое - раскачивать себя до неимоверных размеров химикатами, попутно убивая внутренние органы втруху. И все только для того, чтобы выглядеть больше других. Единственная причина такого поведения - это комплексы на грани психопаталогии.
какую люди хуйню несут, лишь бы в зал не ходить
Южный, браво!
Добавлено в 11:01 А меня теперь тренирует пауэрлифтер. Гоняет как сидорову козу
лифтеры всегда суровые мужики с недюжимой силищщщщей! пы.сы. Когда начался застой на жиме лёжа,тренер сказал массу набирать.....и,блядь,никто не верит,что с 67кг до 95 набрал без фармы почти за 2 года ппс. молодец парень!
Пфф, могу на пиве/чипсах/маке набрать 35 за год! Как делать нех. А, ты про мышечную...
Он конечно безусловно крут, но чёрт возьми что то нехватает, вот прям смотришь на шварца идеал маза фака. Незнаю чего идеал, но будь я в жури зрительских симпатий я б на шварца пальцем ткнул в 9 из 10 случаев
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
yaplakal.com