"Немного" устали:Ноги велогонщика после 16-го этапа «Тур де Франс»

есть физкультура, а есть спорт. и они совсем не рядом идут.

И всё ради бабла.....

грусть печаль....

Цитата (PeleMeShOk @ 19.07.2017 - 19:11)

Такие ноги мечта наркомана, не промахнешься шприцом

Поршень давлением выдавит

Цитата (bestnoob @ 19.07.2017 - 21:21)

да.. любой профессиональный спорт чреват последствиями, печальными в основном, я за 1-й сезон 450 км накатал, за 2 - 600, за этот пока 350.. сменил велик, сменил 2 раза цепь и педали поменял, хрустеть начали.. а так вроде пока катает.. стабильное Т.О.

бро, я так и не понял, чем ты похвастался?
Я катаюсь очень умеренно, примерно 1,5-2 часа в день. За неделю накатываю примерно 450-520 км. В дождь не катаю, но катаю почти сразу после дождя. Сезон у меня длится с конца апреля (а иногда и раньше) по начало ноября (если не ударят морозы раньше). Т.е. выходит чистых 6 месяцев. Если брать по минимуму, то это 2700 км за сезон. Обычно эта цифра колеблется от 3200 до 4000 ибо люблю пару-тройку недель раз в 2 месяца гонять по более длинным маршрутом ради развития. О каких 600 км ты говоришь? Это в магаз и домой?

Цитата (Rekos @ 19.07.2017 - 22:56)

бывает

Уебет, хрен догонишь)

Цитата

А мне айболит знакомый говорил... Если бы спорт был полезен, все евреи были бы мастерами....

Не так. Если бы спорт был полезен, то на каждом турнике висело бы по еврею.

Цитата (карменсита @ 20.07.2017 - 00:52)

Цитата (Rekos @ 19.07.2017 - 19:58) и велосипедисты а чей-то у них один велик на троих?

у них и ноги одни на троих , походу..

Лет ..дцать назад, когда я играл в баскетбол за команду своего университета, один из наших игроков привел на тренировку своего приятеля - конькобежца. Парень ростом не больше 160 см, бедра и икры - как моя голова. И когда этот "лилипут" с двух ног без разбега подпрыгнул и двумя руками со звоном вонзил мяч в корзину, мы все просто охренели! В то время в НБА играл Макси Бокс, это был самый маленький игрок в НБА и Гомельский говорил, что он тоже мог положить сверху. Но я думал, что эти из разряда фантастики, а тут я увидел это собственными глазами. Вообщем, конькобежцы - это кони!

Цитата (Tum @ 20.07.2017 - 00:05)

У нас в армии таких с перекачанными ногами в ракетных войсках в стартовики брали. Их задача была ракету запалить и успеть отбежать на безопасное расстояние, чтобы брови не оппалить. И ходили помню, ну вылитые страусы.

Наркоман что-ли? Какую в жопу ракету запалить? Какие ракетные войска? В 1930х годах? У нас в кружке авиамодельном 25 лет назад уже были электрозапалы для дистанционного воспламенения двигателей для ракетомоделистов. Перекаченность ног для быстрого бега нафиг не нужна, - посмотри на любого спринтера.

Цитата (Zimm @ 19.07.2017 - 19:09)

Профессиональный спорт красиво конечно но ЗОЖем он и не пахнет. В своё время вовремя я ушел и рад теперь.

Шахматы, бро? Да, помотало нас, разрядников...

Это сообщение отредактировал andru6ock - 20 июл. 2017 г. в 06:23

Цитата (DED737 @ 19.07.2017 - 22:15)

Вы на ноги балерин посмотрите, охренеете... От эт устали...

А я даже знаю, с какого фильма это фото.

мультик вспомнился

Цитата (Archie @ 19.07.2017 - 23:58)

так ты друга с профи не сравнивай

Курение влияет на дыхалку и у любителя и у профи ))

Мышцы - это фигня, чрезмерная нагрузка на суставы -- и последствия необратимые. Кстати, у поляка, они кажись тоже воспалённые.

Весипидиски классные))) местами...

Это сообщение отредактировал Elaver - 20 июл. 2017 г. в 09:06

22

33

44

55

66 Все...

Спорт это зызнь и фдорофье.

Валентин Савицкий, тренер сборной Казахстана по трековому спринту, все доступно объяснил:

– Это ноги перенапряженного велосипедиста. Такая венозность свойственна после длительной утомительной работы, как правило, появляется как раз к вечеру. И еще при высоком лактате. На шоссе не такие высокие цифры лактата, как на треке – скажем, около 30% от трековых показателей. Но на этой цифре работа выполняется долгое время.

Мышцы опустошены – без гликогена. Когда ноги выглядят налитыми, они полны гликогена, который к тому же держит воду. После длительной тяжелой работы он расходуется, и как раз получается такой эффект «выжатых» ног. Они как губка: гликогена нет, мышцы видно, вены видно.

Сейчас он попьет воды, поест углеводы – и на следующее утро ноги будут выглядеть по-человечески, а не по-кощеевски. Никакой опасности для здоровья тут нет – это издержки велоспорта, временное состояние.

там такая фарма ...что не удивител но..ББ нервно курят сравнивая дозировки и количество...

Хм.. я пару дней назад 2-ю фотку видел на пачке сигарет....

да нахуй нужно. спорт, несомненно, гораздо лучше, чем бухать и колоться, но тем не менее: спорт калечит, физкультура лечит. это я вам по себе говорю. когда усиленно тренировался и на соревнованиях выступал (высот не добился, так, республика бывало, но все же тренировался с выкладкой) и плечи поломал, и колено вылетать начало. Занимайтесь ребята физкультурой в любом виде. Даже единоборствами можно в этом режиме позаниматься, без больших результатов, но постоять сможете за себя. Нахрен этот спорт. Тем более с нашей спортивной медициной, которой на низшем и среднем уровне практически нет как явление. берегите себя