Вот вам мой натюрель

⋮

ОТВЕТИТЬ НОВАЯ ТЕМА

kot80 автор 17 сен 2025 в 23:08

Хохмач • На сайте 2 года

Цитата (RusLandiya @ 17.09.2025 - 23:02)

Гантели и штанги тебе не нужны.
Приседай, бегай, прыгай, делай скручивания, и все без доп. тяжестей. Только собственный вес онли

👌👌👌

Размещено через приложение ЯПлакалъ

ismi7 17 сен 2025 в 23:08

что в имени? • На сайте 15 лет

А лифчик нафига носишь? Доказали ведь, что не поможет.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

PaSquirrel 17 сен 2025 в 23:08

Ярила • На сайте 12 лет

Цитата (kot80 @ 17.09.2025 - 22:50)

Цитата (МаркПатриций @ 17.09.2025 - 22:44)

0% жира это опасно
прям строго опасно

Ну я же написала ПРАКТИЧЕСКИ 🫨

Разрешите опять доебаться, почти нет это 5%(минималка для того, что бы организм не начал медленно умирать) и у женщин практически не бывает, а у мужиков выглядит как мутация)
просто оставлю это здесь.

Это сообщение отредактировал PaSquirrel - 17 сен 2025 в 23:09

PaSquirrel 17 сен 2025 в 23:08

Ярила • На сайте 12 лет

и это

kot80 автор 17 сен 2025 в 23:09

Хохмач • На сайте 2 года

Цитата (Torres82 @ 17.09.2025 - 23:03)

Очень похоже тс, что все таки муж тебя сильно не доебывает. Это частое явление в семьях где обоим супругам по 40+. Попробуйте раз в месяц ездить в отели на субботний секс-марафон

С тобой чтоль? 🤣

Размещено через приложение ЯПлакалъ

kot80 автор 17 сен 2025 в 23:09

Хохмач • На сайте 2 года

Цитата

А лифчик нафига носишь? Доказали ведь, что не поможет.

Ну а как без него🤷

Размещено через приложение ЯПлакалъ

ВредныйДед 17 сен 2025 в 23:10

Ярила • На сайте 6 лет

Не дурно!

Размещено через приложение ЯПлакалъ

googleoff 17 сен 2025 в 23:10

Хохмач • На сайте 2 года

Цитата (kot80 @ 17.09.2025 - 15:06)

Цитата (googleoff @ 17.09.2025 - 22:56)

а продолжение будет? оч хочется

Было уже

а где?

SilverBone 17 сен 2025 в 23:10

Шутник • На сайте 7 лет

Цитата (kot80 @ 18.09.2025 - 00:58)

Цитата (SilverBone @ 17.09.2025 - 22:57)

А как ремиссия, в целом?)

Отлично

Но чего-то видимо таки не хватает)
А фотка зачёт

kot80 автор 17 сен 2025 в 23:10

Хохмач • На сайте 2 года

Цитата (PaSquirrel @ 17.09.2025 - 23:08)

Ой ну ладно, доебался🤣

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Monolit7 17 сен 2025 в 23:11

Ярила • На сайте 8 лет

Цитата (PaSquirrel @ 17.09.2025 - 22:25)

зачет конечно, но подкожного жира тут процентов 15-20, при нуле жира сиськи бы были -1 размера ибо они состоят из того самого жира)))

И жопы нормальной не будет))))))))))

Жангиз 17 сен 2025 в 23:14

Ярила • На сайте 8 лет

Просто плюсану. А то вон милая у меня стесняется, мол. жопка подусохла, удлинённые кофты носит)

valof 17 сен 2025 в 23:14

Ярила • На сайте 19 лет

Цитата (kot80 @ 17.09.2025 - 22:57)

Цитата (valof @ 17.09.2025 - 22:54)

Мышечная масса может и наблюдалась. Щиколотки как у ребенка.

Работать только с личным весом.

Это как?

Просто отожмитесь на запястьях 20 раз. И, самое главное, нужно отжиматься, а не сгибать локти.

И после пару-тройку таких подходов к "снаряду", организм скажет: "Может, нуего, этот нкрюель"?

remos 17 сен 2025 в 23:14

Хохмач • На сайте 11 лет

Цитата (666 @ 18.09.2025 - 00:46)

На ЯПе принято сиськи, а не жопы показывать!

Никто не против жоп,пусть будут от ТС

PaSquirrel 17 сен 2025 в 23:16

Ярила • На сайте 12 лет

Цитата (Monolit7 @ 17.09.2025 - 23:11)

Цитата (PaSquirrel @ 17.09.2025 - 22:25)

И жопы нормальной не будет))))))))))

не, если с генетикой повезло - то нет, там как бэ и мяско и мышцы вполне могут быть, а вот сиськи - без вариантов.

PaSquirrel 17 сен 2025 в 23:16

Ярила • На сайте 12 лет

Цитата (valof @ 17.09.2025 - 23:14)

Цитата (kot80 @ 17.09.2025 - 22:57)

Цитата (valof @ 17.09.2025 - 22:54)

Мышечная масса может и наблюдалась. Щиколотки как у ребенка.

Работать только с личным весом.

Это как?

а нахрена на запястьях? это что-то из кунг фу?)

LXsir 17 сен 2025 в 23:17

Приколист • На сайте 1 год

Тут Тимур видео спрашивает..

PaSquirrel 17 сен 2025 в 23:19

Ярила • На сайте 12 лет

Цитата (Жангиз @ 17.09.2025 - 23:14)

Просто плюсану. А то вон милая у меня стесняется, мол. жопка подусохла, удлинённые кофты носит)

приседания пусть делает и ягодичный мост.

kot80 автор 17 сен 2025 в 23:20

Хохмач • На сайте 2 года

Цитата (LXsir @ 17.09.2025 - 23:17)

Тут Тимур видео спрашивает..

Нету🤷

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Явгараж 17 сен 2025 в 23:21

Ярила • На сайте 7 лет

0% жира у скелета годовалой давности! Кругом обман...

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Жангиз 17 сен 2025 в 23:23

Ярила • На сайте 8 лет

Цитата (PaSquirrel @ 17.09.2025 - 23:19)

Цитата (Жангиз @ 17.09.2025 - 23:14)

Просто плюсану. А то вон милая у меня стесняется, мол. жопка подусохла, удлинённые кофты носит)

приседания пусть делает и ягодичный мост.

Да мылись недавно вместе-всё норм с ягодицами. Просто тараканы думают, что стало хуже)

DonnaRoza 17 сен 2025 в 23:24

Тётушка • На сайте 12 лет

PaSquirrel 17 сен 2025 в 23:24

Ярила • На сайте 12 лет

Цитата (DonnaRoza @ 17.09.2025 - 23:24)

и шо? вы так говорите, как будто это что-то плохое.

gleb111 17 сен 2025 в 23:30

Весельчак • На сайте 12 лет

Перепись дрочеров открыта. Уши развесили, ширинки расстегнули. 45 ага.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

demkam 17 сен 2025 в 23:31

Ярила • На сайте 5 лет

Ай, хороша!

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Понравился пост? Ещё больше интересного в ЯП-Телеграм и ЯП-Max!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 83 655
0 Пользователей: