За 6 месяцев скинул 37 кг лишнего)))

 [ Версия для печати ]
Добавить в Telegram Добавить в Twitter Добавить в Вконтакте Добавить в Одноклассники
Страницы: (9) [1] 2 3 ... Последняя »  К последнему непрочитанному [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]
mirlanvloger 3 ноя. 2016 г. в 22:28
Шутник  •  На сайте 9 лет
Сообщений: 2
333
Всем привет, друзья! Только зарегился и хочу чтобы вы заценили мой результат - я скинул свой лишний вес - 37 кг за 6 месяцев.
Кому интересно могу поделиться с вами:
Для начала я наладил питание. Начал посещать тренажерный зал и заниматься. Ходил каждый день:
Понедельник, среда, пятница - бокс;
Вторник, четверг, суббота - тренажерка;
Воскресенье-бассейн+сауна.
Исключил углеводы на ночь.
И вуаля)) Помолодел лет на 5))

Что скажете???

За 6 месяцев скинул 37 кг лишнего)))
Yap 11.04.2026 - 07:05
Продам слона  •  На сайте 21 год
Второе

За 6 месяцев скинул 37 кг лишнего)))
#
Все комментарии:
Поршинь 3 ноя. 2016 г. в 22:29
Viva Las Vegas  •  На сайте 15 лет
78
красавчик
shrec 3 ноя. 2016 г. в 22:29
¯\_(ツ)_/¯  •  На сайте 12 лет
27
с моторчиком проблем нет ?

и я так понимаю это примерно со 120 кг ?

Это сообщение отредактировал shrec - 3 ноя. 2016 г. в 22:30
BabyBoy 3 ноя. 2016 г. в 22:30
Проктолог-кукловод  •  На сайте 12 лет
278
А мы бухаем и деградируем
ПапаСаид 3 ноя. 2016 г. в 22:30
Приколист  •  На сайте 12 лет
12
молодчага! сколько одежды выкинул?

Это сообщение отредактировал ПапаСаид - 3 ноя. 2016 г. в 22:31
cromagnonman 3 ноя. 2016 г. в 22:30
Ярила  •  На сайте 12 лет
21
37? Дануна!

а пофакту - был же такой добрячок, щас как затянет, скатишься к этим, к качкам, во! жрущим дробно (и наночь кстати тоже), и упоротым по белкам и углеводам...)

Это сообщение отредактировал cromagnonman - 3 ноя. 2016 г. в 22:35
Jus 3 ноя. 2016 г. в 22:30
Скарификатор перикарда  •  На сайте 19 лет
220
Почему-то вспомнился анек:

В католическую церковь пришел исповедоваться старичок. Залез в будку и через перегородку сообщает свяшеннику: - Святой отец, я хочу исповедоваться в том, что было со мной прошлой ночью. - Да, сын мой. - Понимаете, отче, мне 83 года, и вчера я провел бурную ночь с двумя 19-ти летними девушками-близнецами. С каждой по 2 раза. - М-Да, это, конечно большой грех. Скажите, а вы раньше приходили ко мне исповедоваться? - Нет, отче. Я вообще никогда не исповедовался. Я еврей и никогда в церковь не ходил. - Тогда зачем вы все это мне рассказываете? - А я это всем рассказываю!

deg.gif
Бэрримор 3 ноя. 2016 г. в 22:31
Приколист  •  На сайте 12 лет
1
Красава че!
ITyumen 3 ноя. 2016 г. в 22:32
Приколист  •  На сайте 10 лет
12
Цитата (mirlanvloger @ 3.11.2016 - 22:28)
Что скажете???

Скажу, что ты прав и взял себя в руки, реально помолодел.
pribilov 3 ноя. 2016 г. в 22:32
Хохмач  •  На сайте 11 лет
10
кожа лишняя есть?
Kottuccini 3 ноя. 2016 г. в 22:32
Приколист  •  На сайте 11 лет
49
А я набрал 32 кг за последние 2 года)))
Был 80, сейчас 112.
Хотя 4 года назад я похудел со 105 до 80 rulez.gif

Это сообщение отредактировал Kottuccini - 3 ноя. 2016 г. в 22:33
Kottuccini 3 ноя. 2016 г. в 22:32
Приколист  •  На сайте 11 лет
5
Цитата (pribilov @ 3.11.2016 - 22:32)
кожа лишняя есть?

Нет, слишком плавно худел и слабожирный был dont.gif
T34rus 3 ноя. 2016 г. в 22:33
Житель двух городов  •  На сайте 15 лет
23
Я за неделю 10. Бля. При том что и так лишнего нету. С этой гребаной работой. Одни нервы.
Завтра напьюсь
shrec 3 ноя. 2016 г. в 22:33
¯\_(ツ)_/¯  •  На сайте 12 лет
10
Jus
gigi.gif
подЪёбщик )
Cucumber9 3 ноя. 2016 г. в 22:33
Ярила  •  На сайте 12 лет
26
где взять денег и время на всё это ?

Voland80 3 ноя. 2016 г. в 22:33
Рыбанутый кулинар  •  На сайте 13 лет
4
ТС, ну тут инфы реально мало.
Первоначальный вес, рост интересен. Плюс поподробнее желательно именно про питание. Про углеводы на ночь понятно, а в остальном?
ROMERO333 3 ноя. 2016 г. в 22:33
Шутник  •  На сайте 11 лет
7
Слышал нельзя столько скидывать резко. Смертельно опасно.
Pinerman 3 ноя. 2016 г. в 22:33
Шутник  •  На сайте 9 лет
31
Я вот тоже по вечерам, лёжа на диване, об этом мечтаю beer.gif
ygagarin82 3 ноя. 2016 г. в 22:34
Хохмач  •  На сайте 13 лет
2
мужик
xxxsane 3 ноя. 2016 г. в 22:34
Весельчак  •  На сайте 11 лет
1
скажем что красавчик bravo.gif
а вот я никак в тренажЕрку не дойду, все никак время не выберу, да и не хватает
etoile 3 ноя. 2016 г. в 22:34
Ярила  •  На сайте 11 лет
5
Хорошенький и до и после. Примерно 6,5 кг в мес - резковато, безопасная скорость похудения 5 кг/мес. Умница.
Cucumber9 3 ноя. 2016 г. в 22:34
Ярила  •  На сайте 12 лет
0
я вот тоже два года назад сбросил 12 кг за 2 недели, и набрал после этого 3, но как бы ещё найти 2 недели в горы съездить не за свой счёт ???
а может и два раза что бы к 85 приблизится ...


Это сообщение отредактировал Cucumber9 - 3 ноя. 2016 г. в 22:36
Kottuccini 3 ноя. 2016 г. в 22:35
Приколист  •  На сайте 11 лет
16
Цитата (Cucumber9 @ 3.11.2016 - 22:33)
где взять денег и время на всё это ?

Грузчиком устройся работать в компанию грузоперевозок, у меня пацаны знакомые так похудели gigi.gif
Чегеваров 3 ноя. 2016 г. в 22:35
Ярила  •  На сайте 10 лет
55
Цитата (Jus @ 3.11.2016 - 22:30)
Почему-то вспомнился анек:

В католическую церковь пришел исповедоваться старичок. Залез в будку и через перегородку сообщает свяшеннику: - Святой отец, я хочу исповедоваться в том, что было со мной прошлой ночью. - Да, сын мой. - Понимаете, отче, мне 83 года, и вчера я провел бурную ночь с двумя 19-ти летними девушками-близнецами. С каждой по 2 раза. - М-Да, это, конечно большой грех. Скажите, а вы раньше приходили ко мне исповедоваться? - Нет, отче. Я вообще никогда не исповедовался. Я еврей и никогда в церковь не ходил. - Тогда зачем вы все это мне рассказываете? - А я это всем рассказываю!

deg.gif

Даже Джус обзавидовался атлетичному выскочке lol.gif
Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей) Просмотры темы: 35206
0 Пользователей:
Страницы: (9) [1] 2 3 ... Последняя » [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]

 
 



Активные темы






Наверх