Жалко пацана. Бабло со стримов, я понимаю... Суставам от таких фокусов пиздец приходит конкретный, и связкам с ними. Я по сравнению с ним чисто ерундой по молодости баловался, однако позвоночник после 35 мне сказал - приплыли, фокусник, заканчивай. Ну я не сильно), тренировки полностью перестроил... А этому крышка. 35 лет для него край будет.
)))) 60кг весит, и чо?)) А потом спину сломает, скоро..)) Я когда в 14 лет столько весил, по 500 раз мог подтянутся) Тупоголовые яповцы все равно зашпалят
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Джефф Кавальер неплох, три раза по его методике проходил, третий раз не до конца, уже больно тяжко из положения стоя на руках гантели тянуть к груди по 40кг по 100 раз каждой рукой, на время, и типа берпи в перерывах. 20 минут что ли дается, не помню.
Глядя на таких людей, невольно начинаешь думать , что у человеческого тела огромный запас прочности. Ставя себя на его место начинаю думать, какой позвонок рассыпался бы первым...
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Глядя на таких людей, невольно начинаешь думать , что у человеческого тела огромный запас прочности. Ставя себя на его место начинаю думать, какой позвонок рассыпался бы первым...
Странно такое читать.... да и предыдущие комментарии от других пользователей в таком же духе... "как так можно", "да я бы ни в жизнь не смог", "какое тело такое выдержит".... Странные вы люди, если вы впервые подойдя к гире не сможете ее поднять, а потренировавшись через годик - будете ее легко поднимать, это как ? Магия и Чудо? А взять тех же балерин, гимнасток, акробатов - они тогда как? С ходу ступив на маты уже тулупы крутили и шпагат раскидывали? Смешно чесслово... Человеческое тело это биологический инструмент вашего сознания, что хотите то оно и будет исполнять, а если вдруг задача оказывается не по зубам, вам природой заложен механизм адаптации, потренируетесь, освоите движения и нужную моторику и вуаля, задача окажется вам по силам....
Первый день на новой работе, развоз воды, бутыли 20 литров 80 штук, у меня не то что спина, все мышцы тела покинули и чат и эту вселенную А такие приколы ... ну это приколы на камеру
ЧТо то я сомневаюсь, что коленный сустав и голеностоп рассчитан на подобные упражнения.
тоже об этом сразу задумался, похрустывая коленями)) да и позвоночнику там ой как не сладко...я прям зажмурился, когда он принялся делать скручивания на выпрямленных ногах с тридцати килограммовой штангой
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
yaplakal.com