Круто конечно. Для цирка. Зрелищно. Тут явно перебор с нагрузкой на суставы-связки. Очень травмирующие упражнения не имеющие никакого смысла в плане тренировок и ведущие к разрывам связок-менисков и т.д и т.п.
ЧТо то я сомневаюсь, что коленный сустав и голеностоп рассчитан на подобные упражнения.
Ну это не сейчас, это все будет потом. Тестю месяц назад коленный сустав заменили. В молодости профессионально велоспортом занимался.
Размещено через приложение ЯПлакалъ
как человек, дрючивший штангу больше 10 лет (в прошлом) вижу примерно 4-5 возможных травм при выполнении этого упражнения. Там и коленям привет, и связкам. В основном травмы ног тут могут быть, т.к. всё остальное вроде амортизируется на висе, но привязка идёт ногами к тренажёру.
ещё вздрогнул чисто автоматически, когда этот здоровый качок (с очевидно ебической гинетикой в отношении природной химии и эластичности мышц) начал грести как веслом на каяке штангой, пружинный зажим и всё. У нас в качалке они задроченные были и уже не шибко держали блины, о того и наклонять от параллели с полом штангу было табу.
Это сообщение отредактировал мыслитель - 29 июн 2022 в 11:52
Здоров, молодец и всё такое без сарказма. Только один вопрос, он так наискосок под бочку лавку подставил, и это не опасно?
тут блять вообще всё опасно, начиная с цели этого мутанта "вдохновить других". Вдохновившиеся этим видео при повторе этих упражнений, с вероятностью 99,9% себя покалечат.
Эксперт по фитнесу совмещает обучение и работает на заводе. А экспертом кто его назначил?
Цой к примеру кочегаром работал. И что?
Цой работал кочегаром потому, что в СССР была 209 статья Уголовного кодекса
Дааа... Я тоже еще при СССР официально работать бросил и видел выражение лиц граждан, когда на ГЛАВНЫЙ вопрос отвечал - временно не работаю... Но 209 почему то так ни разу инкриминировать не пытались, в отличии от 154 ч.2...
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
В щепки
yaplakal.com