Когда после армии пришел, то запросто. Если тебя 2 года гоняют по физ. подготовке, то молодой организм воспринимает это на ура. Настолько завели, что потом ещё почти год с утра бегать продолжал и на турнике работать). В плане физической формы тогда конечно на пике был, но потом наши дороги со спортом надолго разошлись, думал насовсем, ан нет в 50 лет пошел в бассейн да увлёкся). Да так увлёкся, что до КМСа доплавался, ну понятно в своей возрастной категории, но просто если бы мне кто то в моей жизни в любой его период сказал такое, никогда бы не поверил, настолько я далёк был от всего этого).
1. этот тест ни о чем не говорит, поскольку мелким такие упражнения делать легко, а тяжам чуть труднее; 2. тест для мало мальски продвинутого физкультурника легко выполнимый; 3. даже сейчас всякий выпендреж военнослужащих при мне заканчивается, поскольку размер имеет значение. Проверял некоторое время назад в поезде на пьяных контрактниках, и команду "строиться" понимают и устав караульной службы учили под стук колес...
Это сообщение отредактировал POWERNN - 24 фев 2024 в 11:27
В молодости с раскачкой подтягивался 46 раз (рекорд), мог отжаться 150 раз, пресс качнуть раз 500. И по глупости считал, что каждый мужик должен подтягиваться хотя бы раз 7. А батя тогда (весом 120 кг) мог просто висеть на турнике :). Удивлялся тогда: почему он не может подтягиваться?
Оказывается все познаешь с возрастом. Сейчас сам с натугой если пару раз подтянусь уже хорошо... Зато мудрый стал (могу много умных советов детям давать ... ). И да, сейчас спокойно могу поллитра в одно лицо выпить, просто так, сидя вечерком один . У каждого возраста свои прелести...
я тоже пил как не в себя. чет надоела- нулевки 4 банки вчера выпил- 3 в холодильнике остались) Не бухать круто . Когда не заставляешь себя а как бабка отшептала. Спасибо Аллах!
P/S а с нулевки суко также бегаешь ночами в туалет)) но не тошнит не качает
согласен, последние несколько месяцев в сторону пива даже смотреть не хочется, как отшептало. Даже в отдел с пивом в магазине не тянет... И это хорошо... Самочувствие резко улучшилось...
В молодости с раскачкой подтягивался 46 раз (рекорд), мог отжаться 150 раз, пресс качнуть раз 500. И по глупости считал, что каждый мужик должен подтягиваться хотя бы раз 7. А батя тогда (весом 120 кг) мог просто висеть на турнике :). Удивлялся тогда: почему он не может подтягиваться?
Оказывается все познаешь с возрастом. Сейчас сам с натугой если пару раз подтянусь уже хорошо... Зато мудрый стал (могу много умных советов детям давать ... ). И да, сейчас спокойно могу поллитра в одно лицо выпить, просто так, сидя вечерком один . У каждого возраста свои прелести...
у тебя две иллюзии 1. первое главная, что ты человек. ну похож на человека, а человек это прежде всего сознание ,иначе от приматов мы не отличаемся ты примат. Почитай в википедии, кто такой примат
2. что мы можешь дать мудрый совет. спивающийся примат умного совета дать не может
о, как грубо и безосновательно... Здесь ключевое слово "Могу". А кто сказал что я пью как не в себя? Даже пива уже несколько месяцев не пил, и не тянет. А что такое примат я и без Вики знаю, биологию учили в школе. А вам, прежде чем разбрасываться терминами, сначала посоветовал бы разобраться в ситуации, а не сразу абы что написать...
В учебке трижды за подряд сдавал подобный норматив. А потом приехали покупатели с ЦСКА и что то мне не очень хотелось служить в спорт-роте , хватило учебки с ежедневными 15 километровым физо и прочей фигней в виде "лесенки", это 100 раз уголок и столько же присесть и так до 1 и потом обратно. И я решил , ну его нафиг и норматив запорол)))
Мне 45 я вчера на тренировке отработал 5х3 бокс, 5х5 мма, и пару схваток по борьбе, это помимо отработок и разминки Х. З. что у меня с физической подготовкой.
Размещено через приложение ЯПлакалъ
С трудом, но повторил. Правда выход силой не такой чистый как у этого парня на две руки сразу, а попеременно на каждую руку, но зато подъем ног в висе 10 раз в конце. Я прошел тест или нет? И да, мне 61 год.
Дайте я сначало немесила хлебану, поясницу отпустит и пойду детей покормлю. От одного турника уже дурно стало. А парень молодец, моё уважение.
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
). И да, сейчас спокойно могу поллитра в одно лицо выпить, просто так, сидя вечерком один 
. У каждого возраста свои прелести... 
Спасибо Аллах! 
давай исчё.. 
yaplakal.com