Проверь свой уровень физподготовки

Страницы: 1 ...  6 7 8  ... 11  ОТВЕТИТЬ НОВАЯ ТЕМА
БаненныйРаз 24 фев 2024 в 11:47
Юморист  •  На сайте 10 лет
-1
4 пива по 0.4 -легко

Размещено через приложение ЯПлакалъ
Keks789 24 фев 2024 в 11:47
Ярила  •  На сайте 9 лет
0
збс
БаненныйРаз 24 фев 2024 в 11:47
Юморист  •  На сайте 10 лет
0
Цитата (Xpyctik @ 24.02.2024 - 11:42)
Не допрыгнул до турника, это какой уровень?

Гуру ВДВ!

Размещено через приложение ЯПлакалъ
Бездельникус 24 фев 2024 в 11:49
Ярила  •  На сайте 8 лет
5
ХЗ зачем это нужно. Я всю жизнь ЗОЖовец. Не курил, не бухал, бегал ежедневно и физкультурил. Правильно кушал, своевременно к врачу обращался. КМС по боксу, КМС по становой тяге. На турнике рекорд - 67 раз. Это когда был молодой и занимался боксом - вес небольшой, а спина и руки сильные. МОг наверное и больше подтянуться, но бицепсы сводила судорога во время теста)) ПРобежал несколько марафонов. Сейчас))) Мне 44 и один хер как и большинство ровесников высокое давление (пью таблетки), мениска на левом колене нет, локтевые разъёбаны, плечевой сустав разрушен и на турнике могу пару раз подтянуться, а потом дикая боль. Чего нить поделаешь полдня руками под фтзнагрузкой - руки раздуваются как ноги, и шея тоже. Весь такой мускул. Со стороны красиво, но появляется одышка. Мышцы требуют кислорода)) А ещё сердечный ритм - 42 удара в минуту... Я привык, но на медкомиссиях - заепали отправлять на доп обследование...
КОроче нах зож....

А забыл ещё грыжи на спине и протрузии)))) Потому ещё раз - нах ЗОЖ!!!

Это сообщение отредактировал Бездельникус - 24 фев 2024 в 11:54
yioda 24 фев 2024 в 11:56
Хохмач  •  На сайте 6 лет
0
главное что бы мозги были, а у этого полное отсутствие мозга - от слова совсем.
он лет 10 тренируется, а выёбыв@ется перед простыми гражданскими, хотя даже 80 процентов военных так как он не сделают.
cruzenshtern 24 фев 2024 в 11:57
Ярила  •  На сайте 11 лет
0
Цитата (ХренСобачий @ 24.02.2024 - 06:00)
Выполнил весь комплекс даже не вставая с дивана. Куда за медальками идти?

К холодильнику!

Размещено через приложение ЯПлакалъ
Steel666 24 фев 2024 в 11:58
Ярила  •  На сайте 2 года
2
Я вот бегом много лет занимаюсь.
Бегом до ближайшей "Пятёрочки" за "Охотой Крепкой".

Размещено через приложение ЯПлакалъ
Steel666 24 фев 2024 в 12:00
Ярила  •  На сайте 2 года
0
Цитата (Lommen @ 24.02.2024 - 11:40)
С трудом, но повторил. Правда выход силой не такой чистый как у этого парня на две руки сразу, а попеременно на каждую руку, но зато подъем ног в висе 10 раз в конце. Я прошел тест или нет? И да, мне 61 год.

Ну штошь, моё вам уважение.
Мне 38 лет, и я дохляк.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
vek47 24 фев 2024 в 12:04
Ярила  •  На сайте 11 лет
1
Цитата (RUSCTAPbIU @ 24.02.2024 - 05:17)
у меня тромб оторвётся уже

а в мои 77 оторвется все
loredan 24 фев 2024 в 12:04
Ярила  •  На сайте 12 лет
-1
Цитата
Да лан, я и без брюха раз 30-40 не отожмусь. раньше мог, а щас даже думать об этом болезненно.
Хотя и молодой, 40-ка нет. алко марафоны и служба в ДВСН дают о себе знать
(*диванных войсках специального назначения)

Тогда я ещё спортивный . Полтинник от пола отжимаюсь в свои пятьдесят. А вот подтягиваться уже нет. Ну может пару раз подрыгавшись.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
badbalance 24 фев 2024 в 12:10
Ярила  •  На сайте 8 лет
-1
спрыгнул с турника на последнем элементе и проснулся
ataraxia 24 фев 2024 в 12:17
Хохмач  •  На сайте 2 года
-1
Зачем это нужно, если вы себя и так прекрасно чувствуете?
А те кто делает такое ради щелей, то я почему-то уверен что такие перед зеркалом сами на себя дрочат)

Размещено через приложение ЯПлакалъ
panker75 24 фев 2024 в 12:20
Ярила  •  На сайте 15 лет
0
Смотрится эффектно, но абсолютно бесполезно. Здоровья от этого не прибавится и денег на этом не заработаешь. Ну а так конечно, когда работать не нужно физически, куда ещё силы девать.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
CnaMuK 24 фев 2024 в 12:21
Приколист  •  На сайте 6 лет
-1
Я блин сраный сварщик... Я могу шов под рентген заварить,но на турнике такое не могу

Размещено через приложение ЯПлакалъ
atypychnyi 24 фев 2024 в 12:21
Хохмач  •  На сайте 6 лет
0
Я на 4 пальцах провисел 4 секунды. Считаю норм подготовка...

Размещено через приложение ЯПлакалъ
Штрибан 24 фев 2024 в 12:26
Балагур  •  На сайте 7 лет
-1
"Без раскачки" может только самизнаетекто😂.Он каждый год так говорит!
aleheo 24 фев 2024 в 12:34
Ярила  •  На сайте 11 лет
0
Цитата (ХренСобачий @ 24.02.2024 - 10:16)
Да ты наоборот, ценнейший кадр! Таких как ты по две штуки на одном парашюте сбрасывать можно.

Вооот. Я не какой то там хрен собачий🤣

Размещено через приложение ЯПлакалъ
sabrewolf 24 фев 2024 в 12:35
Ярила  •  На сайте 8 лет
0
FPV дрону похуй сколько ты там раз подтягиваешься.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
Рифф 24 фев 2024 в 12:41
Приколист  •  На сайте 4 года
0
мдяяя...а я с бодуна alik.gif
Mpower199 24 фев 2024 в 12:42
Приколист  •  На сайте 2 года
0
Я правильно понял, он сказал «чуть -чуть потренироваться»?)

Размещено через приложение ЯПлакалъ
khejjdbek 24 фев 2024 в 12:43
Шутник  •  На сайте 9 лет
0
Цитата (Виконт @ 24.02.2024 - 09:16)
У нас в гараже была подъебка, особенно нравилось когда на нее новые гости сами покупались, турник, с виду обычный, хитрость в том что он в подшипниках)
Ну и когда чело собирался подтянуться, с подъебкой ему , да ладно, хоть пять минут провисишь?  народ конечно покупался и проигрывал, обычно бухло)))

какие хоть 5 минут?в начале 2000 в центре города был такой аттракцион.ставишь на кон деньги,провисеть на таком турнике надо было вроде минуты 1,5.пока глазел никто не смог провисеть.

Это сообщение отредактировал khejjdbek - 24 фев 2024 в 12:46
sven2000 24 фев 2024 в 12:44
Балагур  •  На сайте 12 лет
1
Взял и унизил меня. Пойду ка я накачу стописят с прицепом.
ХренСобачий 24 фев 2024 в 12:45
Приколист  •  На сайте 2 года
2
Цитата (shakal @ 24.02.2024 - 11:30)
43 года, нормативы выполняю с такими результатами:
- подтягивания на перекладине: 14 раз;
- бег 200 метров: 13.6 сек;
- бег 1км: 3 мин, 26 сек;

Ну а , ну да. Бег на 200 м - мировой рекорд 19,19 с (Усэйн Болт)
Liebherr 24 фев 2024 в 12:46
Ярила  •  На сайте 11 лет
0
зато я стреляю лучше него 100% deg.gif gigi.gif moderator.gif
Liebherr 24 фев 2024 в 12:46
Ярила  •  На сайте 11 лет
0
Цитата (БаненныйРаз @ 24.02.2024 - 11:47)
4 пива по 0.4 -легко

я 24 по 0.45 за день легко) куда ему)
Понравился пост? Ещё больше интересного в ЯП-Телеграм и ЯП-Max!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей) Просмотры темы: 24 449
0 Пользователей:
Страницы: 1 ...  6 7 8  ... 11  ОТВЕТИТЬ НОВАЯ ТЕМА

 
 

Активные темы



Наверх