Ну народ развел срач и минусаторов море. Парень пришел заниматься в ФИТНЕС зал ТЯЖЕЛОЙ АТЛЕТИКОЙ. Ну не для этого он. Я не против залов, где можно кидать. И у нас рядом есть такой. Иногда хожу покидать. А это - фитнес зал. В нем и убить можно людей которые попы свои в зеркалах фоткают. Ну тогда не ходи в такой зал и все. Разница между этими типами залов видна сразу- и не надо гнать, что это не так. Места реально мало - штангу кидать и покрытия нет. В правилах клуба, скорее всего, это написано- как можно заниматься, а как нельзя и парень, покупая абонемент, должен был это прочитать, и сказать- так... это клуб не для меня или переписывайте правила под меня. Это - как прийти в хоккейной форме на тренировку фигурного катания и хуячить всех клюшкой, а потом возмущаться - что не так все. Кстати, с его весом "рабочим" можно и не кидать,а спокойно класть.
поясните, для тупого: а, зачем фитнес-центры нужны? пробежаться, покачаться можно и в природных условиях( если для себя). была идея купить беговою, дорожку - решил нафиг: единственный плюс( он же минус): можно пялиться в телевизор. когда ты от дома хоть на 10 км отбежал знаешь, что тебе еще возвращаться и экономишь силы, а на дорожке - сошёл и можно баиньки... неинтересно...
Еще один. Причем тут гантели и штанга? Сравнил хуй с трамвайной ручкой..
Да какая разница, я могу отличить штангу от гантелей, имеется ввиду снаряд вообще
Разница огромная блядь. Во первых вес , он не соизмерим в принципе. Много ты видел людей у себя в зале кто ХОТЯ БЫ по 40кг (каждая) гантели жмет? Просто для примера. Во вторых техника выполнения.
Достаточно. 40 кг для жима не такой уж большой вес. Для человека со стажем 4-5 лет в самый раз.
Теперь открой нормативы по ТА в весе около 100 (примерный вес героя видео) и посмотри ХОТЯ БЫ КМС (которого можно спокойно выполнить за приведенные тобою 4-5 лет) , какие там веса и сравни. Если и тут не поймешь, я умываю руки
Требование -нормальное, видимо были прецеденты Не устраивает-иди в другой зал Не вижу проблемы
Просто ты нихуя не разбираешься в сути вопроса! Видимо твои познания о спортзале заканчиваются на фразе "от прАтеина пиписька не стАит". Я тебе открою тайну, чтобы ты больше не выглядел глупо в таких темах. В некоторых упражнениях (и особенно как на ролике), чисто по технике необходимо штангу, или гантелью - бросать. Это делается для уменьшения вероятности получить травму. Попробуй аккуратненько, после последнего повторения, положить на пол гантели в 50кг... Если ты сможешь это сделать не переломав себе суставы я очень сильно удивлюсь. У некоторых атлетов даже сама техника выполнения некоторых упражнений подразумевает так называемый "отбив". Что по сабжу - зал говно для фитоняшь. Я бы в такой не пошёл!
Что-то название темы годы юности напомнило, когда в качалку немножко ходил. У нас там были подставки войлочные, по форме, цвету и размерам как блин на 10-15 кг. В новичков их бросали неожиданно, прикольная реакция была (сам по первяни тоже попался)) )
Тут ведь главное в НЕПОНИМАНИИ одной части аудитории другой части. Есть залы где фитоняшки и ателты-котлеты спокойно качают себе разного рода органы. Это как бе ФИТНЕС залы. А есть залы для БОДИ Билдинга и тяжелой атлетики. Залы даже есть для штангистов. Если первая часть аудитории придет во вторые залы - им не понравится. И наоборот. Спорт этого направления давно разделился. Поэтому толкать штангу ронять штангу и прочее ТЯЖЕЛО атлетическое дело мужику можно спокойно делать там где это ПОНИМАЮТ. А если он штангу фигачет оп пол какой нить фито-лаборатории :) где одини фитоняшки да еще и этот фитнес-зал на втором этаже а под ними какой нить спа - центр или солярий..то в общем то я понимаю испуг самки :)
Я очень далека от спорта и качалок. Рябят, просветите, а спина это как выдерживает. Просто на протяжении всего ролика я женщину в пол-уха слушала, единственное, о чем думала после каждого рывка: "Ой, поясница! Ой, спина!"
Молодой человек.. не бросайте гантелю вы мне нервы уже расшатали совсем говорите "так надо"? Я вам не поверю вы придумали это, непонятно зачем
прямо вижу насквозь я дурную привычку на руках поносить, к звездам поподнимать после с легкостью бросить, как горелую спичку вы такие, мужчины.. вам привычно бросать
вот гантеля гремит металлическим стоном и душа моя стонет напряженно в ответ... ведь под тонкой резиной и куском поролона потолок из фанеры, под которым сосед.
Я много лет занимаюсь и тоже не люблю когда швыряют инвентарь. Выёбываются перед кем, непонятно. Тем более, что тебя просят по-человечески.
Добавлено в 20:57
Цитата (Fefochka @ 31.08.2015 - 20:32)
Я очень далека от спорта и качалок. Рябят, просветите, а спина это как выдерживает. Просто на протяжении всего ролика я женщину в пол-уха слушала, единственное, о чем думала после каждого рывка: "Ой, поясница! Ой, спина!"
При условии правильной техники, нагрузка на позвоночный столб минимизируется. Рывок и толчок осуществляются "на мышцах".
Вообще, конечно, считается дурным тоном кидать спорт инвентарь. Равносильно проявлению неуважения, как к спортивному инвентарю, помогающему тебе приобрести желаемую форму, так и к окружающим, вынужденным слушать ваш грохот. Но одно дело, когда кто-нибудь спецом инвентарь кидает, типа посмотрите на меня, какой я крутой, как я лихо гантели на место кинул, типа со значением, а в данном случае речь идет именно о здоровенной тяжеленной штанге. И в данном упражнении она именно кидается, а не медленно опускается, чтобы не расходовать силы на опускание штанги, фокус тут на рывке. короче телка не права, мужик норм)
Есть залы специализированные, со спец помостами для штангистов и пауэрлифтеров, рассчитанные на подобные нагрузки. А есть задрот центры для селфи возле тренажеров (тут утрирую конечно), так вот в последних принято объяснять сразу, что можно, что нельзя. Если взяли деньги и потом по ходу договаривают, то это не дело.
Как по мне так БЫДЛО полное! Девушка, которая в 10 раз меньше этой туши просит не кидать гриф. А он игнорирует её и как на зло старается сильней и сильней
Никогда в спортзалах не встречал таких идиотских требований "Не кидайте штангу", может еще на цыпочках ходить и говорить шепотом. Я б сразу на хер послал бы такой спортзал.
Он и послал. И правильно сделал. Я тоже всех послал и сделал зал у себя дома.
Это сообщение отредактировал Anapa44 - 31 авг 2015 в 22:05
Не рассчитаны нагрузки значит на зал, раз соседи жалуются. Незаконно он там стало быть. И может нахуй всё рухнуть. В пизду такие залы. Адрес в студию !
с его техникой подъема даже такого веса его спине может быть худо, ножками и ручками надо отрабатывать, а спину держать жестко надо... не прогибать, и научиться аккуратно опускать гриф, а то шума много и толку ноль... так как он резко опускает можно запросто потянуть мышцы спины, знаем плавали...))
Бывает и вода есть , и лямки, и пояса атлетические и всё для клиента , что бы ему удобно было....даже канфетки на халяву есть , мало ли уровень сахара критично упал у человека.
Помню свой первый день ног, как меня дико затошнило, присел в уголке раздевалки, так инструктор (зал был кустарный, 1 инструктор он же выдавал номерки и тд) пичкал рафинадом, полегчало. Вот это был шикарный зал. Подвал, несколько грифов, гантели, скамейки, стойки. Никаких тренажеров, ничего лишнего, только пара блочных было.
Соседи внизу что ли?? Помню, много лет назад был скандал, когда какой-то пафос сделал себе бассейн в квартире и оно все обвалилось на нижних соседей. Штанги проламывающей потолок еще не было. Угадай страну по видео.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
yaplakal.com
grimrig31 авг 2015 в 19:25