Курил 7 лет. Всегда был полный (192 рост 100 вес). Тут решил похудеть. Начал более-менее нормально питаться, завязал с фастфудом, газировками, пивом и т.д. Ну и решил заняться спортом. В школе, занимался единоборствами, решил в них же и вернуться. Записался на бокс. И знаете, мне хватило ровно 1 тренировки, чтобы бросить курить. Вот уже 3 месяца как ни сигареты. Ощущения того, как я после 3 минут бега у меня огнем загорелись легкие и как я, после тренировки, кашлял несколько часов, незабываемы. Зато сейчас, похудел то всего на 5 кг за 3 месяца, зато руки стали больше, кое-какой мышечный рельеф стал проглядываться, пузо подтянулось, не свисает с ремня, плечи в ширь раздались, жопа уменьшилась. И дышаться стало намного легче. Запахи лучше ощущаются, еда вкуснее. А какая-то экономия. На деньги, которые я тратил на сиги (а курил я кент с кнопкой по 85р пол пачки в день) я покупаю абонемент на бокс и всякие штуки, вроде перчаток, кап, шорт и т.д.
Это сообщение отредактировал Makdes - 19 дек 2014 в 08:09
Курил с 11 лет ежедневно по 0.5-пачке в день. Долго и трудно шел к тому чтобы бросить. Сейчас не курю, но бля, как мимо кто-то с сигой проходит так хочется догнать его и сказать: "Мужик/чикуля дай закурить!" Пиздец как курить охота порой..
Бросил в 1 день, после 11 лет курения. Курил чуть ли не с детства по полторы пачки в день, если выпивал, то до 2х доходило(да, детство было бурным =)). Одним утром проснулся и подумал, что надоело - перестал. 2 года не курю. Бросить ничего не стоило, но у меня-то с силой воли все ладно. Жалею, что не пришел к этому раньше.
Это сообщение отредактировал partymonster - 19 дек 2014 в 08:35
Мой дед курил с 15(как он рассказывал) и прожил 78 лет! и как я уже помню, каждый день 150 самогона от бабушки! от здоровье!
Это не показатель. Все сугубо индивидуально.
У меня дедушка до 89 дожил, и умер от абсцесса в результате перелома шейки бедра. Ветеран войны. Два ранения в шею и ногу. Всю жизнь курил самокрутки либо беломор. Завсегдатай свадеб, тамада. Утро начинал со водочки или вина. Перенес инфарк, кому в 1990 году, когда ему было 70, после этого оправился и прожил 19 лет. Всю жизнь ел, пил все что хотел.
Супротив ему мой отец. Курить бросил в 27. Выпивает умеренно. Однако в 57 перенес сердечный приступ. Сейчас год как на таблетках, пить ему их пожизненно. Страдает избытком веса. Сестра его, ей 60+ тоже вся больная, хотя всю жизнь не пила и на курила.
Между тобой и дедом, два поколения, в гены что тебе передались уже подмешано от его жены, а уже в этот коктейл свой вклад сделал один из твоих родителей, со своим набором и ингридиентами. Деды наши это совсем другие люди. Кремень.
В наше время не обязательно пить и курить, что бы стать клиентом онко диспансера. То что мы едим, пьем, чем дышим, постоянные нервы вот то что увеличивает негативные прогнозы, добавь к этому еще алкоголь и табак и вот шансы увеличиваются в дво-трое.
Курил с 10 го класса, бросить не мог. В 27 надоело кашлять по ночам, перестал курить. Много раз возвращался, но посмолив недельку понимал, что это не мое и бросал. Всегда помогает спорт как замещение дурной привычки. Аллен Карр со своим фильмом помог. Его основная мысль, что бросить на силе воли нельзя, и предлагает другой способ.
до 18 лет штук по 13-15 сейчас по пачке. Бросать пока не планирую.
O_o ужс, это же постоянно и везде надо курить.
Ничего подобного, средне 1 сига в час, но бывают исключения, в виде, вышел на улицу, сел за руль, надо подумать, выпил, подошел товарищ дымя сигаретой. Вот и получается что куришь намного чаще.
курил сигареты больше 10 лет, около года не курю) правда, иногда позволяю себе выкурить кальян... да, говорят, он вреднее сигарет, но нравится сама атмосфера)
Мой дед курил с 15(как он рассказывал) и прожил 78 лет! и как я уже помню, каждый день 150 самогона от бабушки! от здоровье!
Та же история, только мой дед 85 прожил, причем до 80 (вроде бы) оставался крайне жизнедеятельным - ему ничего не стоило сесть на велосипед, смотаться на поле с подсолнечником, набить пару мешков семечек и притарабанить их на велосипеде за 5-10 км домой. В 80 перенёс инсульт, после этого сильно сдал - похудел, ослабел, пришлось ходить с палочкой и т.д., но всё равно, почти до самого конца оставался в трезвом уме и здравой памяти. Курил постоянно (особенно после смерти бабушки), причем от сигарет с фильтром отказывался - признавал только "Приму" без фильтра. Бухать (по-чёрному) не бухал, но почти всегда был слегка "навеселе". Тем не менее, считаю, что это совсем не показатель - уверен, что если бы не курил, то были бы все шансы до стольника дотянуть при хорошем здоровье.
Это сообщение отредактировал ICELedyanoj - 19 дек 2014 в 09:22
Курил 10 лет. сейчас не курю уже три года,и как то не сожалею об этом. Бросил - поспорили на работе кто бросит, из 4 -х я один не курю. К курильщика отношусь ровно,это их личное дело. Скандалю только в маршрутах,когда водила начинает курить :) Зато сейчас могу сказать по запаху какие сигареты нормальные ,а какие полное уг! -- Отправлено через ЯП.Мобайл
У меня в школе был мальчик, который хотел казаться взрослым и, соответственно закурил. Но т.к. его организм с этим не соглашался, после любой марки сигарет его кожа становилась жабьей. Бросил курить невероятно быстро!
то есть с моими легкими что то не в порядке? (курю 21 год около пачки в день) я не заметил. плаваю в бассейне раз в неделю, что 15 лет назад, что сейчас - под водой проплываю полтора бассейна - примерно 37 метров. объем легких не уменьшился (судя по данным медкомиссии) да, бросать собираюсь - но никак не из-за проблем со здоровьем, просто надоело по 3000 руб в месяц на сигареты тратить(да, денег жалко) начал бы сейчас курить - нет, не начал бы. жалею что не бросил - да, жалею (в армии многие побросали, когда в 90х у нас 1 сигарета примы на троих выкуривалась) НО. утром сигарета с чашкой кофе. пока я не готов отказать себе в удовольствии. а борцунам - боритесь с наркотой и алкоголем. от водки и наркотиков умерло очень много моих ровесников. от сигарет - ниодного.
те, кто оправдывает курение ссылаясь на загрязнение окружающей среды и выхлопные газы, то что в нашей жизни и так много канцерогенов и вредных факторов это конечно офигенное оправдание курению, тоесть и так организму не легко, а я его еще возьму и добью чтоли? у всех наркоманов похожая отмаза "мы все умрем, завтра меня может сбить машина". курите конечно, никто не запрещает. но врать даже самим себе, зарывая голову в песок, это сильно господа хорошие)
Курю 36 лет. Окромя армии, по пачке "Беломорканала" в день. И последний год сигареты, т.к. папиросы из продажи исчезли. Бегаю марафон 2 раза в год, отпуск провожу в спортивных походах в горах. Бросать , пока от курения табака получаю удовольствие, не собираюсь. Каждый год прохожу диспансеризацию, спирография отменная. Так что про табак не надо ля-ля.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
yaplakal.com