Невероятная потеря веса - 90 кило за год


Страницы: (4) 1 [2] 3 4	[ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]

AnSmith 1.01.2019 - 19:14

Приколист

Цитата (GadPolzuchij @ 01.01.2019 - 17:24)

У нас в учебке было (Чебаркуль), помню пришел молодец ростом 1 м 60 см и с весом 92 кг. Через 4 месяца весил 64 кг. Мож где то я и припиздел плюс-минус 1 кг, уже не помню. Времени много прошло. Вот это результат! Регулярные пиздюли и хреновая жрачка делают свое дело.

А как остальные,тоже похудели? Или ели что-то другое? А, понял, пиздюлей не получали.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

~~Стентор~~ 1.01.2019 - 19:17

Ярила

-4

Цитата (Okkama @ 1.01.2019 - 16:20)

Невероятная потеря веса - 90 кило за год

Невероятный по воздействию видеоролик увидела в новом году - немолодой мужчина весом в 215 с половиной килограммов год назад, 19 ноября 2017 года, решил начать худеть. Он начал с небольших прогулок с несколькими друзьями....

Ипать, достижение! Сначала жрать в три горла, потом худеть!

~~adidasnike~~ 1.01.2019 - 19:18

Юморист

Цитата (Zarincool @ 1.01.2019 - 17:23)

Плюc из оставшейся лишней шкуры чемодан можно пошить

Подтягивается все

Никнейм123 1.01.2019 - 19:21

300 UQ за подпись?! Да вы оху...

Причём даже лица меняются. Просто другой человек

Voland80 1.01.2019 - 19:22

Рыбанутый кулинар

Я за полгода 20 кг сбросил...тупо перестав пить алкоголь и перешел на правильное питание.

~~adidasnike~~ 1.01.2019 - 19:24

Юморист

Цитата (Никнейм123 @ 1.01.2019 - 19:21)

Причём даже лица меняются. Просто другой человек

Да.Морда реально меньше становится

~~adidasnike~~ 1.01.2019 - 19:28

Юморист

Ну насчет невероятной и за год 90 кг.мне не верится.Вот за три года 10 кг.Притом это не ходьба прогулочная.это бег мать его до 100 км в месяц в общем и спортзал с железом

Это сообщение отредактировал adidasnike - 1.01.2019 - 19:29

Невероятная потеря веса - 90 кило за год

~~adidasnike~~ 1.01.2019 - 19:30

Юморист

Реальное похудение это бег

~~adidasnike~~ 1.01.2019 - 19:31

Юморист

Вот еще

~~adidasnike~~ 1.01.2019 - 19:33

Юморист

Любой жир можно скинуть.Но тяжело очень.

edhar 1.01.2019 - 19:34

Ярила

Цитата (КРОНОС2 @ 1.01.2019 - 18:22)

Бля я набрать 10 кг мечтаю пиздец как!

Не ты один

КРОНОС2 1.01.2019 - 19:35

Ярила

Цитата (Okkama @ 1.01.2019 - 17:42)

Цитата (КРОНОС2 @ 1.01.2019 - 21:22)

Бля я набрать 10 кг мечтаю пиздец как!

И для тебя есть рецепт. https://www.youtube.com/watch?v=QerHovyslZ4

К сожалению не могу поднимать тяжести. Сколько не жру потолстеть не могу.

~~adidasnike~~ 1.01.2019 - 19:36

Юморист

Цитата (edhar @ 1.01.2019 - 19:34)

Цитата (КРОНОС2 @ 1.01.2019 - 18:22)

Бля я набрать 10 кг мечтаю пиздец как!

Не ты один

Набрать наверное легче...Хотя может быть и нет..

Гастер 1.01.2019 - 19:37

Пофигист

Цитата (Okkama @ 1.01.2019 - 17:20)

Невероятный по воздействию видеоролик увидела в новом году - немолодой мужчина весом в 215 с половиной килограммов год назад, 19 ноября 2017 года, решил начать худеть. Он начал с небольших прогулок с несколькими друзьями. Через некоторое время у него появилась группа поддержки- множество людей разного телосложения присоединялись к нему на прогулке. Это воодушевляло и поддерживало его. Через некоторое время он начал делать простые упражнения.
Посмотрите, как он худел, как много добрых слов он услышал, и это привело его к ошеломляющему результату - через 365 дней, в ноябре 2018, он уже весил 125 с половиной килограммов. Он потерял за год 90 лишних килограммов.
Мне понравились финальные титры: Не останавливайтесь. Будьте позитивно неудержимыми.
Меня воодушевил этот мужчина.

Ничего особенного. Я в свое время похудел со 102 до 90 кг за 3 месяца. Всячески тормозил свое рвение,чтобы не навредить себе слишком быстрым похудением.
Мог бы легко худеть дальше,но тогда пришлось бы покупать новую одежду и я остановился.Вес легко держу уже 6 лет.
Главное начать,а там оно уже само по себе идет.
И у мужика был очень приличный стартовый капитал

~~adidasnike~~ 1.01.2019 - 19:38

Юморист

Если бы я был худой я бы и не парился.Нахрен нужна та спортивная фигура

bereg79 1.01.2019 - 19:41

Хохмач

Цитата (adidasnike @ 1.01.2019 - 19:24)

Цитата (Никнейм123 @ 1.01.2019 - 19:21)

Причём даже лица меняются. Просто другой человек

Да.Морда реально меньше становится

Я заметила, что если не кушать хлеб, сахар, жирное мясо, не пить пиво с рыбкой – морда становится меньше, но грустнее. © Ф.Г. Раневская

Гастер 1.01.2019 - 19:41

Пофигист

Цитата (adidasnike @ 1.01.2019 - 19:30)

Реальное похудение это бег

Не нужно никакого бега.Как и ходьбы,спортзала с железом,бани и много чего другого.
Нужно найти в себе силы просто меньше жрать.
Сам прошел это и знаю о чем говорю.

lucky555 1.01.2019 - 19:43

Ярила

Цитата (adidasnike @ 1.01.2019 - 21:33)

Любой жир можно скинуть.Но тяжело очень.

не тяжело

свой пример.
Лето 2018. начало июля - 112 кг (при росте 170)
Зима. декабрь - 97 кг. (рост тот же)
в планах - 85-88 кг. (до днюхи 90-92)

что сделал: стал больше работать физически. если нет возможности трудится - иду в спортзал. фигачу гирю (рывок, толчок). перестал в больших количествах есть мучное и сладкое (совсем не отказался). алкоголь практически не злоупотребляю.

~~adidasnike~~ 1.01.2019 - 19:47

Юморист

Цитата (Гастер @ 1.01.2019 - 19:41)

Цитата (adidasnike @ 1.01.2019 - 19:30)

Реальное похудение это бег

Это как кому.сейчас не бегаю,Только железо.Веса все больше ,силы все больше а вот живот опять стал появляться.ем правда много.себя ни в чем не ограничиваю.Я для этого и заниматься начал,Чтоб нормально питаться и худеть

JIR 1.01.2019 - 19:51

Сибирский

Повезло мужику с друзьями!

~~Книжник~~ 1.01.2019 - 19:54

Боевой Кот

Что невероятного-то? Набери в гугле "доктор Назарден" и посмотри, с какими весами этот врач работает. Средний вес людей - 300 кг. Потеря 20 кг в месяц там обычное дело, куча пациентов таких.

Это сообщение отредактировал Книжник - 1.01.2019 - 19:55

nafan4ik 1.01.2019 - 19:57

Ярила

Какой нафиг бег? Было у меня полтора года, я ходил в спортзал и обратно пешком это около 8 км, 6 раз в неделю. В спортзале бассеин 3 км - 2 раза в неделю, крав мага - 2 раза в неделю, тренажерный зал 3-4 раза в неделю. И каков результат? Стал выносливее а пузо никуда не девалось. Выше товарищь верно описал. Худею по методике не жрать сахар, а если и жрать то без углеводов либо немного.

амеробайтер 1.01.2019 - 19:59

Ярила

и здесь нашли, что бы покритиковать

~~adidasnike~~ 1.01.2019 - 20:01

Юморист

Цитата (nafan4ik @ 1.01.2019 - 19:57)

Там вверху мои фото.Реально худеешь только из за бега.Это самое эффективное.Проверено лично.ходьба,спортзал это замечательно.но для сброса веса,лучше всего бег.При том я не соблюдал никаких диет вообще.И очень люблю сладкое.может потому и не скинул по максимуму.а вообще бег это кайф.я его раньше ненавидел всей душой .Потом реально полюбил и кайфовал от бега.Так же как и от железа в зале

~~JDevis~~ 1.01.2019 - 20:02

Балагур

Цитата (Вальдымар @ 1.01.2019 - 18:22)

Цитата (КРОНОС2 @ 1.01.2019 - 17:22)

Бля я набрать 10 кг мечтаю пиздец как!

Мои бери.

ясно как "котопёс" появился.

Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 14997
0 Пользователей: