Присед со штангой 140+ с одной рукой

 [ Версия для печати ]
Добавить в Telegram Добавить в Twitter Добавить в Вконтакте Добавить в Одноклассники
Страницы: (8) 1 [2] 3 4 ... Последняя »  К последнему непрочитанному [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]
ChromPam 25.11.2024 - 00:25
Ярила
9
Цитата (оleg @ 25.11.2024 - 00:15)
Цитата (ChromPam @ 25.11.2024 - 00:12)
320 присед в комбезе, 370 - удержание (китайский гриф согнулся) - ничего не болит. Может потому, что первый мой тренер был чемпионом Европы, а второй - чемпионом мира по пауэрлифтингу. Техника - очень важная штука…

чем кололся? технарь....

Типа ты уколешься и сделаешь вес? Да-да-да!)
kostyawerygo 25.11.2024 - 00:28
Шутник
3
Не кисло...красавчик
Chapleen 25.11.2024 - 00:29
user
6
24 пачки керамогранита, "Плитонит" - 6 мешков, сумка с мелочью и все это на 14 этаж без лифта. Дом новый, еще лифты не приняли. И потом вспомнить, что забыл купить сигареты и еще раз сгонять. Часа за полтора.
Это в зачет пойдет?
Eggoftime 25.11.2024 - 00:32
ϟ
2
Цитата (ChromPam @ 25.11.2024 - 00:25)
Цитата (оleg @ 25.11.2024 - 00:15)
Цитата (ChromPam @ 25.11.2024 - 00:12)
320 присед в комбезе, 370 - удержание (китайский гриф согнулся) - ничего не болит. Может потому, что первый мой тренер был чемпионом Европы, а второй - чемпионом мира по пауэрлифтингу. Техника - очень важная штука…

чем кололся? технарь....

Типа ты уколешься и сделаешь вес? Да-да-да!)

Не начинай, они в позе срущей собаки раз становую сделали и поприседали буквой зю, и уже давно прохавали твой спорт, у них же грыжЫ, они лучше знают. gigi.gif
оleg 25.11.2024 - 00:38
Шутник
-7
Цитата (ChromPam @ 25.11.2024 - 00:25)
Цитата (оleg @ 25.11.2024 - 00:15)
Цитата (ChromPam @ 25.11.2024 - 00:12)
320 присед в комбезе, 370 - удержание (китайский гриф согнулся) - ничего не болит. Может потому, что первый мой тренер был чемпионом Европы, а второй - чемпионом мира по пауэрлифтингу. Техника - очень важная штука…

чем кололся? технарь....

Типа ты уколешься и сделаешь вес? Да-да-да!)

ты естественный порог нашего физического ограничения никаким тренингом не преодолеешь...

втирать про свою тренировочною сессию не нужно, потому что , Я, все
это знаю по Себе.....

ты кололся - ты ,......, кололся и сейчас отписываешь про свое тупое действие, с уколами, в приседе.....

у тебя тяга тогда должна быть равноценна - это минимум, а по факту больше, чем в приседе, но ты про это не пишешь...

кстати, а почему??
Lars575 25.11.2024 - 00:39
Ярила
0
А чё с правой рукой?

Размещено через приложение ЯПлакалъ
Replica 25.11.2024 - 00:41
Юморист
0
Бля..пока смотрел у меня стопу свело.
оleg 25.11.2024 - 00:43
Шутник
-6
Цитата (Eggoftime @ 25.11.2024 - 00:32)
Цитата (ChromPam @ 25.11.2024 - 00:25)
Цитата (оleg @ 25.11.2024 - 00:15)
Цитата (ChromPam @ 25.11.2024 - 00:12)
320 присед в комбезе, 370 - удержание (китайский гриф согнулся) - ничего не болит. Может потому, что первый мой тренер был чемпионом Европы, а второй - чемпионом мира по пауэрлифтингу. Техника - очень важная штука…

чем кололся? технарь....

Типа ты уколешься и сделаешь вес? Да-да-да!)

Не начинай, они в позе срущей собаки раз становую сделали и поприседали буквой зю, и уже давно прохавали твой спорт, у них же грыжЫ, они лучше знают. gigi.gif

кстати, а ты в курсе о том что такую позу, о которой ты выше написал, в разминке делается. А?
походу нет....
Zabaday 25.11.2024 - 00:43
Ярила
1
Не ругайтесь,у меня становая 100 кг в рабочих подходах.Блинов больше нет нихуя.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
ВОКЧУП76 25.11.2024 - 00:44
Ярила
0
Цитата (puzan69 @ 25.11.2024 - 00:09)
У него правая рука, я так понял, не рабочая вовсе. Болтается сухая...

да, она худее, чем левая.
Eggoftime 25.11.2024 - 00:45
ϟ
2
Цитата (оleg @ 25.11.2024 - 00:43)
Цитата (Eggoftime @ 25.11.2024 - 00:32)
Цитата (ChromPam @ 25.11.2024 - 00:25)
Цитата (оleg @ 25.11.2024 - 00:15)
Цитата (ChromPam @ 25.11.2024 - 00:12)
320 присед в комбезе, 370 - удержание (китайский гриф согнулся) - ничего не болит. Может потому, что первый мой тренер был чемпионом Европы, а второй - чемпионом мира по пауэрлифтингу. Техника - очень важная штука…

чем кололся? технарь....

Типа ты уколешься и сделаешь вес? Да-да-да!)

Не начинай, они в позе срущей собаки раз становую сделали и поприседали буквой зю, и уже давно прохавали твой спорт, у них же грыжЫ, они лучше знают. gigi.gif

кстати, а ты в курсе о том что такую позу, о которой ты выше написал, в разминке делается. А?
походу нет....

Ты шёл бы уже, эксперт, а то прямо за клавиатурой уснёшь gigi.gif
оleg 25.11.2024 - 00:48
Шутник
-5
Цитата (Eggoftime @ 25.11.2024 - 00:45)
Цитата (оleg @ 25.11.2024 - 00:43)
Цитата (Eggoftime @ 25.11.2024 - 00:32)
Цитата (ChromPam @ 25.11.2024 - 00:25)
Цитата (оleg @ 25.11.2024 - 00:15)
Цитата (ChromPam @ 25.11.2024 - 00:12)
320 присед в комбезе, 370 - удержание (китайский гриф согнулся) - ничего не болит. Может потому, что первый мой тренер был чемпионом Европы, а второй - чемпионом мира по пауэрлифтингу. Техника - очень важная штука…

чем кололся? технарь....

Типа ты уколешься и сделаешь вес? Да-да-да!)

Не начинай, они в позе срущей собаки раз становую сделали и поприседали буквой зю, и уже давно прохавали твой спорт, у них же грыжЫ, они лучше знают. gigi.gif

кстати, а ты в курсе о том что такую позу, о которой ты выше написал, в разминке делается. А?
походу нет....

Ты шёл бы уже, эксперт, а то прямо за клавиатурой уснёшь gigi.gif

ну так и свали, ты зачем мне свои страхи приписываешь?
заснешь, б.... тебя это пугает?7 ну так и потеряйся из интернета тогда овца пугливая

Это сообщение отредактировал оleg - 25.11.2024 - 00:49
оleg 25.11.2024 - 00:54
Шутник
-5
Цитата (Zabaday @ 25.11.2024 - 00:43)
Не ругайтесь,у меня становая 100 кг в рабочих подходах.Блинов больше нет нихуя.

да, блины щас дорогие, знаешь..

думаю, что нужно делать тогда, больше повторений при большем подходов.

Это сообщение отредактировал оleg - 25.11.2024 - 00:56
Eggoftime 25.11.2024 - 00:55
ϟ
3
Цитата (оleg @ 25.11.2024 - 00:48)
ну так и свали, ты зачем мне свои страхи приписываешь?
заснешь, б.... тебя это пугает?7 ну так и потеряйся из интернета тогда овца пугливая

Ну вот, не вышло диалога с знатоком уколов.
Я то думал, пойдут секретные методики разминок, да про волшебные уколы, а ты ругаться и испражняться своими мыслями. Как некультурно.
Telepuzik45 25.11.2024 - 00:59
Ярила
0
Цитата (ChromPam @ 25.11.2024 - 00:12)
320 присед в комбезе, 370 - удержание (китайский гриф согнулся) - ничего не болит. Может потому, что первый мой тренер был чемпионом Европы, а второй - чемпионом мира по пауэрлифтингу. Техника - очень важная штука…

У меня знакомый весит 60-65 а на паркетном погрузчике и не такие веса тасксет, причём постоянно☺️

Размещено через приложение ЯПлакалъ
оleg 25.11.2024 - 01:01
Шутник
-6
Цитата (Eggoftime @ 25.11.2024 - 00:55)
Цитата (оleg @ 25.11.2024 - 00:48)
ну так и свали, ты зачем мне свои страхи приписываешь?
заснешь, б.... тебя это пугает?7 ну так и потеряйся из интернета тогда  овца пугливая

Ну вот, не вышло диалога с знатоком уколов.
Я то думал, пойдут секретные методики разминок, да про волшебные уколы, а ты ругаться и испражняться своими мыслями. Как некультурно.

то есть, ты , - тот который про зю позу вещал, вернее подпе..нул, телу которое на уколах и про это иносказательно отписал..

пишешь мне и от меня желаешь получить??? про уколы???? ты еба... тый???

обратись к своему кумиру, он тебе распишет про все.
Эйотанд 25.11.2024 - 01:02
Балагур
0
Левша короче. Надо чаще незнакомку приглашать.
i13th 25.11.2024 - 01:06
бячивро авпм
1
при чём тут рука, если штанга на плечах лежит???
Eggoftime 25.11.2024 - 01:08
ϟ
0
Цитата (оleg @ 25.11.2024 - 01:01)
Цитата (Eggoftime @ 25.11.2024 - 00:55)
Цитата (оleg @ 25.11.2024 - 00:48)
ну так и свали, ты зачем мне свои страхи приписываешь?
заснешь, б.... тебя это пугает?7 ну так и потеряйся из интернета тогда  овца пугливая

Ну вот, не вышло диалога с знатоком уколов.
Я то думал, пойдут секретные методики разминок, да про волшебные уколы, а ты ругаться и испражняться своими мыслями. Как некультурно.

то есть, ты , - тот который про зю позу вещал, вернее подпе..нул, телу которое на уколах и про это иносказательно отписал..

пишешь мне и от меня желаешь получить??? про уколы???? ты еба... тый???

обратись к своему кумиру, он тебе распишет про все.

Ну погоди, не сливайся так. Ты то не тело, которое 320 приседает, ты то настоящий чемпион, сразу видно.
Мысль чёткая, излагаешь красочно, знаешь про позу какую-то срущей собаки в разминке.
Так что там про уколы?

Upd Не ты автор статьи про увеличение массы тела в этом номере?

Это сообщение отредактировал Eggoftime - 25.11.2024 - 01:12

Присед со штангой 140+ с одной рукой
i13th 25.11.2024 - 01:09
бячивро авпм
1
Цитата (Zabaday @ 25.11.2024 - 00:43)
Не ругайтесь,у меня становая 100 кг в рабочих подходах.Блинов больше нет нихуя.

и народу в качалке нет? их поднимай smile.gif
оleg 25.11.2024 - 01:14
Шутник
-4
Цитата (Eggoftime @ 25.11.2024 - 01:08)
Цитата (оleg @ 25.11.2024 - 01:01)
Цитата (Eggoftime @ 25.11.2024 - 00:55)
Цитата (оleg @ 25.11.2024 - 00:48)
ну так и свали, ты зачем мне свои страхи приписываешь?
заснешь, б.... тебя это пугает?7 ну так и потеряйся из интернета тогда  овца пугливая

Ну вот, не вышло диалога с знатоком уколов.
Я то думал, пойдут секретные методики разминок, да про волшебные уколы, а ты ругаться и испражняться своими мыслями. Как некультурно.

то есть, ты , - тот который про зю позу вещал, вернее подпе..нул, телу которое на уколах и про это иносказательно отписал..

пишешь мне и от меня желаешь получить??? про уколы???? ты еба... тый???

обратись к своему кумиру, он тебе распишет про все.

Ну погоди, не сливайся так. Ты то не тело, которое 320 приседает, ты то настоящий чемпион, сразу видно.
Мысль чёткая, излагаешь красочно, знаешь про позу какую-то срущей собаки в разминке.
Так что там про уколы?

то есть я сливаюсь ? :)) и ты обложку журнала как довод своей тупой ничтожности выставил, что я сливаюсь пред тобой, да? ахаха!!!!ок.. не буду ругаться.. :))
приму твое вышенаписанное, как молодецкий задор, который сильно ограничен опытом - знаниями...
ок.
в связи с этим, моим мнением о тебе, как о молодом и .......
вообщем смотри выше ветку диалога и ты там увидишь, почему я не верю телам которые делают много кг..
просто не поленись и посмотри. хорошо?

Это сообщение отредактировал оleg - 25.11.2024 - 01:18
Адвокат1967 25.11.2024 - 01:17
Последний самурай
1
Так можно ключицу сломать .
Eggoftime 25.11.2024 - 01:21
ϟ
2
Цитата (оleg @ 25.11.2024 - 01:14)
Цитата (Eggoftime @ 25.11.2024 - 01:08)
Цитата (оleg @ 25.11.2024 - 01:01)
Цитата (Eggoftime @ 25.11.2024 - 00:55)
Цитата (оleg @ 25.11.2024 - 00:48)
ну так и свали, ты зачем мне свои страхи приписываешь?
заснешь, б.... тебя это пугает?7 ну так и потеряйся из интернета тогда  овца пугливая

Ну вот, не вышло диалога с знатоком уколов.
Я то думал, пойдут секретные методики разминок, да про волшебные уколы, а ты ругаться и испражняться своими мыслями. Как некультурно.

то есть, ты , - тот который про зю позу вещал, вернее подпе..нул, телу которое на уколах и про это иносказательно отписал..

пишешь мне и от меня желаешь получить??? про уколы???? ты еба... тый???

обратись к своему кумиру, он тебе распишет про все.

Ну погоди, не сливайся так. Ты то не тело, которое 320 приседает, ты то настоящий чемпион, сразу видно.
Мысль чёткая, излагаешь красочно, знаешь про позу какую-то срущей собаки в разминке.
Так что там про уколы?

ок.. не буду ругаться..
приму твое вышенаписанное, как молодецкий задор, который сильно ограничен опытом - знаниями...
ок.
в связи с этим, моим мнением о тебе, как о молодом и .......
вообщем смотри выше ветку диалога и ты там увидишь, почему я не верю телам которые делают много кг..
просто не поленись и посмотри. хорошо?

Умничка, что не ругаешься, сразу стало не так страшно.
Нигде не встретил ни слова про "я не верю телам которые делают много кг потому, что".
Потрудись связно излагать свои мысли, можно не спешить, подумать, перечитать.
Обязательно убери многозначительные многоточия и заполни пробелы про те волшебные уколы, про обязательное доминирование приседа над тягой или наоборот, из того вороха слов не понятно, кто на ком стоял.
Может ты звезда силового троеборья, просто немножко косноязычная, очень хочется вселенскую мудрость постичь.

Upd но пока просто похоже на текст ебанатика этилового gigi.gif

Это сообщение отредактировал Eggoftime - 25.11.2024 - 01:23
bobbax 25.11.2024 - 01:28
НемАсквич
2
Это цирковой трюк, он ничего не развивает.
оleg 25.11.2024 - 01:34
Шутник
-4
Цитата (Eggoftime @ 25.11.2024 - 01:21)
Цитата (оleg @ 25.11.2024 - 01:14)
Цитата (Eggoftime @ 25.11.2024 - 01:08)
Цитата (оleg @ 25.11.2024 - 01:01)
Цитата (Eggoftime @ 25.11.2024 - 00:55)
Цитата (оleg @ 25.11.2024 - 00:48)
ну так и свали, ты зачем мне свои страхи приписываешь?
заснешь, б.... тебя это пугает?7 ну так и потеряйся из интернета тогда  овца пугливая

Ну вот, не вышло диалога с знатоком уколов.
Я то думал, пойдут секретные методики разминок, да про волшебные уколы, а ты ругаться и испражняться своими мыслями. Как некультурно.

то есть, ты , - тот который про зю позу вещал, вернее подпе..нул, телу которое на уколах и про это иносказательно отписал..

пишешь мне и от меня желаешь получить??? про уколы???? ты еба... тый???

обратись к своему кумиру, он тебе распишет про все.

Ну погоди, не сливайся так. Ты то не тело, которое 320 приседает, ты то настоящий чемпион, сразу видно.
Мысль чёткая, излагаешь красочно, знаешь про позу какую-то срущей собаки в разминке.
Так что там про уколы?

ок.. не буду ругаться..
приму твое вышенаписанное, как молодецкий задор, который сильно ограничен опытом - знаниями...
ок.
в связи с этим, моим мнением о тебе, как о молодом и .......
вообщем смотри выше ветку диалога и ты там увидишь, почему я не верю телам которые делают много кг..
просто не поленись и посмотри. хорошо?

Умничка, что не ругаешься, сразу стало не так страшно.
Нигде не встретил ни слова про "я не верю телам которые делают много кг потому, что".
Потрудись связно излагать свои мысли, можно не спешить, подумать, перечитать.
Обязательно убери многозначительные многоточия и заполни пробелы про те волшебные уколы, про обязательное доминирование приседа над тягой или наоборот, из того вороха слов не понятно, кто на ком стоял.
Может ты звезда силового троеборья, просто немножко косноязычная, очень хочется вселенскую мудрость постичь.

Upd но пока просто похоже на текст ебанатика этилового gigi.gif

во первых : себя проси потрудиться , о написания своего... трудись..

во вторых : не нравиться моя пунктуация в написании - иди на...... потому что ты долбо.. б, что корчишься от моего написания.

в третьих: твоя мама , как и твоя папа - это общность для тренинга...

в четвертых: этил часть нашего бытия и нужно быть ОЛЕГофреном, что бы это ставить в ряд обвинения

отсюда вывод - ты .... ничтожества суть.

тебе этот текст понятен?? а???

Это сообщение отредактировал оleg - 25.11.2024 - 01:42
Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей) Просмотры темы: 14075
0 Пользователей:
Страницы: (8) 1 [2] 3 4 ... Последняя » [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]


 
 



Активные темы






Наверх