Нашёл кому довериться
⋮
Печать
Страницы: 1 2 3  ... 6 → ОТВЕТИТЬ НОВАЯ ТЕМА
Vampirchic 8 фев 2025 в 08:06
Ярила  •  На сайте 11 лет
0
Блин, может она знатно опизлюлится там, хотя может законы поменяли, но кастовость как была так и осталась

Размещено через приложение ЯПлакалъ
zubr5 8 фев 2025 в 08:40
Ярила  •  На сайте 6 лет
0
Цитата (Renert @ 08.02.2025 - 06:51)
Одного долбоёба вижу тут. Как он вообще раскачался до таких размеров с такими мозгами?

Ты не поверишь - мозги для этого совсем нужны.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
Awas63 8 фев 2025 в 09:01
Ярила  •  На сайте 12 лет
1
Цитата
Блины он сам надевал на гриф, а она овца...?

Хуй с ними, с блинами. О замки сам надел?

Размещено через приложение ЯПлакалъ
makeev13684 8 фев 2025 в 09:12
Ярила  •  На сайте 8 лет
1
Цитата (0001 @ 8.02.2025 - 05:58)
Думаю постанова! Ну не может таких дегенератов существовать. Можно же один замок отжать, чтобы блины упали с грифа.

Если тебе доверили подстраховку, там нет дела до того, что бы что-то там открутить. Там дело в том, что бы держать вес, если страхуемый сдох от тяжести.

Но в нормальных качалках, где есть хоть один нормальный тренер, и до этого не доходило. Упражняться надо с 2/3 от того веса, что можешь осилить.

Это сообщение отредактировал makeev13684 - 8 фев 2025 в 09:14
valerobus 8 фев 2025 в 09:20
Ярила  •  На сайте 11 лет
3
На такой вес лучше двух мужиков поставить с двух сторон.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
makeev13684 8 фев 2025 в 09:20
Ярила  •  На сайте 8 лет
-2
Цитата (Анда @ 8.02.2025 - 06:02)
Интересно, сколько жмуров в год так штанга выдаёт?

По опыту знаю - ни одного. Если в качалке есть хоть один нормальный тренер, что понимает тему и ставит в пары.

А когда все мудаки, там можно сдохнуть, поскользнувшись на мокром полу от удара головой о ступеньку.
makeev13684 8 фев 2025 в 09:23
Ярила  •  На сайте 8 лет
1
Цитата (JBM @ 8.02.2025 - 06:47)
Потому что надо ставить упоры

Чем-то это напомнило одну из киносерий про любимого мной маньяка Фрэдди.
Ледяной 8 фев 2025 в 09:41
Юморист  •  На сайте 8 лет
1
И всё это под весёлую музыку. А он знает толк в извращениях.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
Sabomnim 8 фев 2025 в 10:19
Весельчак  •  На сайте 3 года
0
Вообще у нас еще давно в универе тренер по Т/А говорил, что если в зале один тренируешься-не одевай замки на гриф, так хоть в раскачку блины скинуть сможешь. А с таким страховщиком, считай что один и тренируешься.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
superbison 8 фев 2025 в 10:27
Юморист  •  На сайте 19 лет
-1
Такие, как ТС, и в Африке бараны. Девчонка, похоже, даже не поняла, что ей страховать надо )
И мужик этот не очень умный, навесил блинов - одного раза не выжать.
А если рядом никого нет, то замки ставить не стоило
Dartweider 8 фев 2025 в 10:58
Ярила  •  На сайте 13 лет
-1
Идиоту 2 урока - 1 выбирай подстрахуя способного двинуть такой вес. Ион как эта овца маломощная отходить не должен. И подобную овцу не привлекай 2.нет подстрахуя не выебывайся и бери вес который можешть поднять

Размещено через приложение ЯПлакалъ
oxy9Top 8 фев 2025 в 11:01
Шутник  •  На сайте 15 лет
0
Вот когда смотришь подобные видео всегда задаюсь вопросом - почему нельзя поставить хоть какой то ограничитель?

Размещено через приложение ЯПлакалъ
Dartweider 8 фев 2025 в 11:07
Ярила  •  На сайте 13 лет
0
Цитата (Sabomnim @ 08.02.2025 - 10:19)
Вообще у нас еще давно в универе тренер по Т/А говорил, что если в зале один тренируешься-не одевай замки на гриф, так хоть в раскачку блины скинуть сможешь. А с таким страховщиком, считай что один и тренируешься.

Тож не очень вариант - когда с одной стороны слетят, с другой резко дернется, мыщцы связки потянуть можно.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
герцог78 8 фев 2025 в 11:55
Балагур  •  На сайте 6 лет
2
Хват у неë правильный, для подстраховки самое то. Просто сил не хватило, потом паника началась. А этот "штангист", видимо, своë видео снимал, но не вывез.

Нашёл кому довериться

Размещено через приложение ЯПлакалъ
кошачийпапа 8 фев 2025 в 11:58
Ярила  •  На сайте 9 лет
3
Мораль проста : Бери ношу по себе, чтоб не падать при ходьбе.
герцог78 8 фев 2025 в 12:00
Балагур  •  На сайте 6 лет
0
Цитата
Вообще у нас еще давно в универе тренер по Т/А говорил, что если в зале один тренируешься-не одевай замки на гриф, так хоть в раскачку блины скинуть сможешь. А с таким страховщиком, считай что один и тренируешься.

Точно! Я в армии в закрытый зал один залез, вечером, перед отбоем, штангу стал жать.. Вес не помню, но придавило знатно.. С трудом блины на одну сторону скинул. После этого один не тягал)

Размещено через приложение ЯПлакалъ
sanya1978 8 фев 2025 в 12:03
Хохмач  •  На сайте 15 лет
-1
Кто в теме, просветите. Нахуя в жиме лёжа ставить на штангу замки?

Размещено через приложение ЯПлакалъ
герцог78 8 фев 2025 в 12:07
Балагур  •  На сайте 6 лет
1
Цитата (Dartweider @ 08.02.2025 - 11:07)
Тож не очень вариант - когда с одной стороны слетят, с другой резко дернется, мыщцы связки потянуть можно.

Не, вес основной на груди, тихо переваливаешь на одну сторону, без рывков, главное, что б совсем не прижало, дыхание важно и без паники. Ну и вес не совсем безумный должен быть.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
tryhax 8 фев 2025 в 12:40
Ярила  •  На сайте 12 лет
0
Цитата (draigo @ 8.02.2025 - 05:50)
Хуя экшОн. "Я буду звать тебя Почти."

"меня зовут - Лапа ягуара!"

Нашёл кому довериться

Это сообщение отредактировал tryhax - 8 фев 2025 в 12:41
Dartweider 8 фев 2025 в 12:46
Ярила  •  На сайте 13 лет
-1
Цитата (sanya1978 @ 08.02.2025 - 12:03)
Кто в теме, просветите. Нахуя в жиме лёжа ставить на штангу замки?

Когда штангу скосоебит чтобы блины не слетели

Размещено через приложение ЯПлакалъ
Dartweider 8 фев 2025 в 12:46
Ярила  •  На сайте 13 лет
-1
Цитата (герцог78 @ 08.02.2025 - 12:07)
Не, вес основной на груди, тихо переваливаешь на одну сторону, без рывков, главное, что б совсем не прижало, дыхание важно и без паники. Ну и вес не совсем безумный должен быть.

Тихо не тихо, не удержишь все равно когда слетят

Размещено через приложение ЯПлакалъ
proglot 8 фев 2025 в 13:24
Юморист  •  На сайте 13 лет
-1
Цитата (Жангиз @ 8.02.2025 - 05:48)
Блины он сам надевал на гриф, а она овца...?

где он там не давал? она сразу потащила штангу не вверх а на шею ему
герцог78 8 фев 2025 в 13:42
Балагур  •  На сайте 6 лет
-1
Цитата
Тихо не тихо, не удержишь все равно когда слетят

Я по одному скатывал с грифа. Да, тяжело дышать, грудь сдавило, темно в глазах(или потому что вечер, не помню). Но рывков не было, штанга на груди была, на живот скатил потом. Дыхание задержал. Просто вокруг никого, надежды нет. Паники тоже. Может, мне тогда повезло)

Размещено через приложение ЯПлакалъ
Poplar8 8 фев 2025 в 13:46
Ярила  •  На сайте 5 лет
-1
Сейчас бабу оштрафуют за скрытое тренерство :)
UPman 8 фев 2025 в 14:11
Ярила  •  На сайте 6 лет
1
идиот тут он!
Понравился пост? Ещё больше интересного в ЯП-Телеграм и ЯП-Max!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей) Просмотры темы: 20 624
0 Пользователей:
Страницы: 1 2 3  ... 6 → ОТВЕТИТЬ НОВАЯ ТЕМА

 
 

Активные темы



Наверх