Девушка запросто подтягивается с доп. весом в 20 кг

 [ Версия для печати ]
Добавить в Telegram Добавить в Twitter Добавить в Вконтакте Добавить в Одноклассники
Страницы: (11) « Первая ... 9 10 [11]   К последнему непрочитанному [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]
НУНЕНАДО 24 авг. 2019 г. в 04:34
Приколист  •  На сайте 7 лет
1
Так она весит больше чем на 20 кг меньше меня, вот и подтягивается. ЯП так весил, тоже б смоуг)
smilerxxl 24 авг. 2019 г. в 07:10
Ярила  •  На сайте 16 лет
0
Цитата (FedMedved @ 23.08.2019 - 15:42)
Я со своим пузом в 30 кг, тоже подтягиваюсь пару раз...

Я даже пяток смогу, а если 30 скину то зацепи мне 20 уж десять точно сделаю, да хули говорить когда я весил 70 я и на одной руке подтягивался

Это сообщение отредактировал smilerxxl - 24 авг. 2019 г. в 07:11
ДеловаяРусь 24 авг. 2019 г. в 07:21
Ярила  •  На сайте 9 лет
0
Это было сильно)

Качаем ЯП для Android!
celios 24 авг. 2019 г. в 07:24
Ярила  •  На сайте 12 лет
0
Я раза 3-4 смогу. Без груза 12-13

Размещено через приложение ЯПлакалъ
Ogre55 24 авг. 2019 г. в 07:42
Реликтовый Динозавр  •  На сайте 10 лет
0
Цитата (Jus @ 23.08.2019 - 15:39)



...

Девушка запросто подтягивается с доп. весом в 20 кг
voldby 24 авг. 2019 г. в 09:40
Весельчак  •  На сайте 7 лет
0
Тетя дядя.
rap1d0 24 авг. 2019 г. в 10:15
Приколист  •  На сайте 7 лет
-3
Правильно тут пишут, херня какая-та, во-первых я сомневаюсь что этот блин двадцатку весит, во-вторых она просто сухая и весит от силы 50 кг. Даже я когда весил 50 кг мог от силы подтянуться раз 5, а сейчас с весом 70 кг раз 15 подтянусь без рывков и это при том, что в отличие от нее я спортом не занимаюсь.
Borovenko 24 авг. 2019 г. в 10:41
Реконкиста  •  На сайте 6 лет
0
Цитата (doremidont1 @ 23.08.2019 - 20:40)
Цитата (Sneg71 @ 23.08.2019 - 20:26)
Спорт затягивает.

Не обобщай. Никуя он не затягивает. Скока раз начинал стока раз бросал нафиг. С 15-ого года всё пытаюсь. Полгода зал - на год диван с пивом. 3 м-ца зал - опять год на диване. Год зала, даже какой-то рельеф начал проступать - снова диван. Но уже с дивана не слезу ибо диван затягитвает! dont.gif

Нервная система скорее всего устает, от того и бросаешь
Попробуй заниматься не 3 дня в неделю, а в 10 и в конце каждого месяца бери неделю "отпуска"
Ukush 24 авг. 2019 г. в 14:35
Пешеход на зебре  •  На сайте 11 лет
1
Цитата
Кто сколько раз подтянется с 20-кой?)) Ток честно

Я и без двадцатки только пернуть на турнике смогу, просрал всё здоровье) А девка - огонь
hunter64 24 авг. 2019 г. в 15:07
Ярила  •  На сайте 14 лет
0
Цитата (Jus @ 23.08.2019 - 15:39)
Ну что сказать, я вот в спортзале не много мужиков вижу, которые с таким весом подтягиваются. А некоторые вообще на гравитроне с "Отрицательным" весом что-то  пытаются



Кто сколько раз подтянется с 20-кой?)) Ток честно

ИМХО, чет слишком легко идет, при таких тонких руках.
Подозреваю постанова (... есть трос - с противовесом).
texas76 24 авг. 2019 г. в 18:58
Балагур  •  На сайте 17 лет
0
С 16 кг гирькой раз 5-6 подтягивался. Собственный вес - 95. А один раз поленился разогреваться и надорвал сухожилие. Теперь на гравитоне восстанавливаюсь.
Ty3ik 24 авг. 2019 г. в 19:00
Хохмач  •  На сайте 16 лет
0
Цитата (МорскаяМина @ 23.08.2019 - 19:09)
Цитата (Ty3ik @ 23.08.2019 - 15:43)
Во сильна О_о
Я с 6 кг дополнительных пять раз могу подтянуться. Пробую больше - вообще с души воротит. В натуралку треню, никаких анаболиков и спортпита.
Собственный вес - 54,5, возраст уже 51.

Стесняюсь спросить... А рост какой? cool.gif

Рост 168. И вес несколько лет назад был больше - почти 70, под верхней границей нормы.
И подтянуться не могла, к удивлению мужа, даже одного раза. Похудела, потренила - тогда стало получаться.
Urikbl 24 авг. 2019 г. в 19:02
Юмораптор  •  На сайте 9 лет
0
У дедка на 0.20 похоже привстал lol.gif
Nike1977 24 авг. 2019 г. в 19:59
Ярила  •  На сайте 7 лет
0
Цитата (Jus @ 23.08.2019 - 15:39)
Ну что сказать, я вот в спортзале не много мужиков вижу, которые с таким весом подтягиваются. А некоторые вообще на гравитроне с "Отрицательным" весом что-то пытаются



Кто сколько раз подтянется с 20-кой?)) Ток честно

Слышно как бубенцы об блин стучат. rulez.gif
NeodekriN 24 авг. 2019 г. в 20:29
Шутник  •  На сайте 8 лет
0
Да ну нах, такую тока на раз
krytyak 24 авг. 2019 г. в 23:54
Весельчак  •  На сайте 12 лет
0
30 раз минимум, на япе у нас только так
Overmaind 25 авг. 2019 г. в 15:33
Ярила  •  На сайте 12 лет
0
У меня тоже есть доп. вес 20 кг, даже пристёгивать не надо deg.gif . Но я так не смогу.
MrDinky 26 авг. 2019 г. в 07:27
Юморист  •  На сайте 11 лет
-1
Одно дело фитнес, залы и прочее, а уличный турничок, брусья, отжимания только в пользу идут всем.
За полгода с 4 раз чистых подтягиваний добил до 13.

Заходите, будем рады https://100.workout.su/

Тем более с 23 числа начинается новая соточка))
Хватит жиробасить, становись турникменом)
toddin 26 авг. 2019 г. в 10:57
Прогрессор  •  На сайте 14 лет
0
Цитата (hunter64 @ 24.08.2019 - 15:07)
Цитата (Jus @ 23.08.2019 - 15:39)
Ну что сказать, я вот в спортзале не много мужиков вижу, которые с таким весом подтягиваются. А некоторые вообще на гравитроне с "Отрицательным" весом что-то  пытаются



Кто сколько раз подтянется с 20-кой?)) Ток честно

ИМХО, чет слишком легко идет, при таких тонких руках.
Подозреваю постанова (... есть трос - с противовесом).

Пошла экспертиза!))

1. Руки не тонкие.
2. При правильной технике подтягивания (а она у неё правильная) основная нагрузка идёт на мышцы спины (в основном на широчайшие).
Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей) Просмотры темы: 16547
0 Пользователей:
Страницы: (11) « Первая ... 9 10 [11]  [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]


 
 



Активные темы






Наверх