Турник и девочка

⋮

ОТВЕТИТЬ НОВАЯ ТЕМА

~~Своячок69~~ 1 окт. 2016 г. в 07:13

Ярила • На сайте 13 лет

Доча умница. :) Что-то конкретно посоветовать не могу. Лично мне нравиться плавание и игровые виды спорта,типа волейбола. Там турник не столь важен.

Но в любом случае пусть занимается себе в радость и вохотку. Дайте ей только базовые знания чтобы не травмировалась во время занятий без Вас. Например я в школе еще на турнике травмировал связку в плече и с этим живу. И пусть себе занимается-растет девочка. :)

Остапенко автор 1 окт. 2016 г. в 16:18

КИТАЙ • На сайте 9 лет

Цитата (Evgeni7777 @ 30.09.2016 - 07:49)

У меня тоже дочь когда малая была, много подтягивалась.
Вес маленький, энергии много.
С возрастом это пропало.

Она не только подтягивается.

Может все же Вы что-то путаете?.

rosewell 1 окт. 2016 г. в 16:25

Ярила • На сайте 14 лет

Девченка молодец. Подтягивается конечно с читингом, без читинга было бы 15-17, но раз ей так нравится почему бы нет.
Только пусть разогревается как следует, и поменьше "рывков" - связки можно надорвать так что потом всю жизнь в этом месте болеть будут.
Удачи.
P.S. Сам я тоже люблю турник, но мне мои 70кг трудновато без читинга поднять больше чем 15 раз)

anutkaaktris 1 окт. 2016 г. в 16:29

Ярила • На сайте 10 лет

Моя подтянуться не может, а вот крутиться на турнике обожает) Не знаю,как это совместимо

PauL7 1 окт. 2016 г. в 16:47

Ярила • На сайте 14 лет

ТС, а теперь научи дочь делать то же самое только прямым хватом, без дрыганий ногами, без раскачивания и без рывков.
То, что я увидел на видео мало похоже на подтягивание.

Остапенко автор 1 окт. 2016 г. в 17:18

КИТАЙ • На сайте 9 лет

Цитата (PauL7 @ 1.10.2016 - 16:47)

Если бы Вы посмотрели все видео то увидели бы, что есть и подтягивание и прямым хватом. И другие упражнения. Ей всего 10 лет. Как она это делает я не знаю.Насколько хватает сил и желания. Ее никто не принуждает. Видать с раскачиванием ей легче. А ногами она дрыгает, чтобы не задевать землю ибо турник уже ей не по росту. Может и без рывков раз 15. В следующий раз выложу обязательно. Не откажусь если Вы выложите пример для подтягивания Ваш. Вместе с дочерью посмотрим.

~~Wagner~~ 1 окт. 2016 г. в 17:26

Юморист • На сайте 15 лет

Цитата (Остапенко @ 30.09.2016 - 08:16)

Цитата (andpuxa @ 30.09.2016 - 07:59)

научи ее подтягиваться прямым хватом и без рывком

А вот еще делает

Молодчинка доча твоя ! Скажи ей, пусть еще разные штуки пробует.

~~Wagner~~ 1 окт. 2016 г. в 17:27

Юморист • На сайте 15 лет

Цитата (PauL7 @ 1.10.2016 - 16:47)

Ну давай, потребуй от девчонки 10летней еще 100кг жим лежа сделать.
Все она сделает, дай время.

karabasovdv 1 окт. 2016 г. в 17:34

Приколист • На сайте 11 лет

Лучше всё же наставника ей хотя бы найти или в секцию, с таким подходом, с отсутствием техники травму получить запросто.

Остапенко автор 2 окт. 2016 г. в 07:26

КИТАЙ • На сайте 9 лет

Цитата (karabasovdv @ 1.10.2016 - 17:34)

Полностью с Вами согласен. Вот сейчас как раз и подыскиваем зал где бы она могла заниматься осенью, зимой и весной под присмотром опытного человека. Никто не хочет связываться с малолеткой да еще и девчонкой.

~~Caduceus~~ 2 окт. 2016 г. в 07:41

Юморист • На сайте 13 лет

Цитата (Остапенко @ 2.10.2016 - 06:26)

Цитата (karabasovdv @ 1.10.2016 - 17:34)

Вот что-то мне подсказывает. Что Ваше выражение "опытного человека" подразумевает чуть ли не проф спорт. Не надо этого, нуегонах. Пусть занимается для себя, для общего развития, для удовольствия.
Не нужно "выше,быстрее, сильнее". ИМХО, так здоровее будет.

Лупус 2 окт. 2016 г. в 08:06

Балагур • На сайте 14 лет

Отдай на скалолазание. Там и подтягивание, и ноги и все тело работает.

Остапенко автор 3 окт. 2016 г. в 13:35

КИТАЙ • На сайте 9 лет

Цитата (MirageKO @ 30.09.2016 - 07:49)

Помимо гимнастики есть много спортивных секций...

А конкретно Вы чтобы посоветовали?

Aranoks 3 окт. 2016 г. в 13:42

Хохмач • На сайте 12 лет

Не хотелось бы быть нудным, но чистота выполнение упражнения требует не раскачиваться. Тренер в свое время чуть не палкой вбивал.
Девчонке подтягивания могут фигуру покорежить, нагрузка идет на широчайшие и дельты. Плечи в ширину пойдут.

Остапенко автор 4 окт. 2016 г. в 08:42

КИТАЙ • На сайте 9 лет

Цитата (Aranoks @ 3.10.2016 - 13:42)

Я далек от спорта. Возможно Вы и правы. Без раскачки конечно же тяжелей делать упражнения. Но она же это делает для себя, а не для выступления на соревнованиях. Все упражнения она выполнила после 2 часовой вечерней тренировки. А насчет плеч могу сказать следующее. У меня супруга с широкими плечами как у пловчихи. Ничего плохого в этом нет. Кому-то нравятся тетки и с огромными задницами.

Остапенко автор 5 окт. 2016 г. в 08:25

КИТАЙ • На сайте 9 лет

Цитата (ment69 @ 30.09.2016 - 07:49)

Турник и девочка, это лучше чем девочка и яга или соль

Согласен с Вами. Сегодня пошел ее записал в фитнес центр "Рельеф". Будет под наблюдением тренера на турнике заниматься.

Остапенко автор 9 окт. 2016 г. в 15:09

КИТАЙ • На сайте 9 лет

Цитата (Wagner @ 1.10.2016 - 17:27)

Цитата (PauL7 @ 1.10.2016 - 16:47)

Ну давай, потребуй от девчонки 10летней еще 100кг жим лежа сделать.
Все она сделает, дай время.

Думаю Вы правы.

VampirBFW 11 окт. 2016 г. в 13:50

Главный Сапиосексуал Япа. • На сайте 16 лет

У меня сын в 7 лет делает 12. Надеюсь к восьми до 20 дойдем. Я им то же горжусь. А тут и девушка и симпатичная и молодец. Вырастет сильной и умной.

DArt85 11 окт. 2016 г. в 13:52

Балагур • На сайте 14 лет

Мне кажется она определилась уже со спортом - воркаут, турникменство) я могу сделать пару элементов, но она уже больше делает) но вот такие "подтягивания" засчитываются только в кроссфите))

DArt85 11 окт. 2016 г. в 13:55

Балагур • На сайте 14 лет

Цитата (Лупус @ 2.10.2016 - 06:06)

Отдай на скалолазание. Там и подтягивание, и ноги и все тело работает.

Поддерживаю данного оратора! Сила хвата, силовая выносливость и координация движений уже явно есть, с тренером ей технику поставят, ну и там как пойдет...

ipsfera 11 окт. 2016 г. в 13:56

Ура! • На сайте 13 лет

сдается мне папа хотел мальчика....

Medea 11 окт. 2016 г. в 13:57

Приколист • На сайте 10 лет

Умница девочка. Есть увлечение, это же отлично.

VampirBFW 11 окт. 2016 г. в 13:57

Главный Сапиосексуал Япа. • На сайте 16 лет

Цитата (ipsfera @ 11.10.2016 - 13:56)

сдается мне папа хотел мальчика....

Сдается мне папа молодец, и девочку растит всесторонне развитой. И вырастит именно как говорится "Спортсменка, комсомолка"

dieselpower7 11 окт. 2016 г. в 14:01

Шутник • На сайте 9 лет

В гимнастику не надо, идите в спортивную акробатику. Лучше на ковер, а не на дорожку. Самое то.

Девана 11 окт. 2016 г. в 14:01

Охотница • На сайте 10 лет

Цитата (manager2 @ 30.09.2016 - 07:59)

Скрытый текст

и похвастаюсь
месяц назад побил свой рекорд 15-летней давности
21 раз подтянулся

Я тоже хочу. в 15 лет подтягивалась 20 раз, сейчас ни разу главное даже понять не могу как это сделать :)

Понравился пост? Ещё больше интересного в ЯП-Телеграм и ЯП-Max!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 27 342
0 Пользователей: