Какой нахрен пояс. Задолбали со своим поясом. Некоторые идиоты когда и 50 кг становую делают пояс одевают, считая себя крутыми культуристами. В топку пояс. Тем более чувак просто тупо запнулся.
Добавлено в 12:23
Цитата (AntiDoter @ 9.01.2010 - 16:12)
Бакланоид. Надорвал себе там всё на свете
ничего он себе не надорвал. смотри внимательнее. он запнулся.
Добавлено в 12:25
Цитата (hyg @ 9.01.2010 - 03:49)
Я не медик и не качок но своё мнение выскажу. Парень мудак повёлся на сьёмки а позвонок не пердупредил. Результат - позвоночник взял отгулы, хорошо если не уволился.
ну если ты не медик и не качок. зачем тогда говоришь. позвоночник ни хрена отгул не взял. просто кто-то ляпнул про пояс и понеслось. просто мужик от радости тупо не смотрел себе под ноги.
ну и зачем лямки на запястья надевать??? мышцы предплечья тоже работать должны))
ну если вес тяжелый, на 1-4 раза, я, например, лямки надеваю, а то руки не выдержат просто и разнохват тут не поможет)))
да без условно , что при определеном весе уже руки не выдерживают, но там выше писали что и смаленьким весомиспользуют лямки и пояс , мое мнение что надо доходить до таких весов без использованья этого , это паренек на видео , просто дебил , и таких много , понятно что с его весом и комплекцие много можно вытенуть на раз, но надеже и головой думать
на счет пояса и лямок ) ребята если кто хочет И!! может тянуть без пояса 170 дык флаг в руки тока спину нех ломать как чувак на видео и все будет ОК. лямки вообще для сверхвесов или полутяг беру да и то потому что разнохват терпеть не могу. А хват у типа обычный - как у штангистов (большой палец под средний закладывается.... кстати очень тяжело ибо палец поначалу не тянется))) )
Добавлено1 в 12:37 ПЫСЫ: пересмотрел видео .. ну невижу чтоп запнулся... скорее всего в голову дало.... чувак мот просто долго незанимался вот и все .... с ужасом жду начала тренеровок)))
Добавлено1 в 12:37 ПЫСЫ: пересмотрел видео .. ну невижу чтоп запнулся... скорее всего в голову дало.... чувак мот просто долго незанимался вот и все .... с ужасом жду начала тренеровок)))
он запнулся об тренажер для пресса. внимательнее смотри. об такой тренажор я тоже один раз споткнулся )
вот примерно об такой тренажер он и запнулся. а тут один недалёкий человек ляпнул про пояс и пошло поехало. почему меня это взбесило, да потому что тут очень часто бывает такая фигня.
он запнулся об тренажер для пресса. внимательнее смотри. об такой тренажор я тоже один раз споткнулся )
Чё за бред, ты не видишь что он сознание теряет когда идёт потому как голова его резко устремляется к полу и походка ватная, ни об чего он там не споткнулся, потеря сознания от перенапряга.
он запнулся об тренажер для пресса. внимательнее смотри. об такой тренажор я тоже один раз споткнулся )
Чё за бред, ты не видишь что он сознание теряет когда идёт потому как голова его резко устремляется к полу и походка ватная, ни об чего он там не споткнулся, потеря сознания от перенапряга.
Без обид - мог бы не уточнять))))) Подозрения и так были, если с глазомером так фигово
Ни подиум ни тренажеры не при чем - движение ног внимательнее проследите - они ниразу не останавливаются резко от столкновения с препятствием, а вот корпус вперёд понесло)))) Тупо - обморок...
Он запнулся об тренажер! Спина и ремень тут не при чем, он все правильно делал, вы без подготовки 170 не вытянули бы. Лишь бы поржать, инкубаторщики хреновы.
Он запнулся об тренажер! Спина и ремень тут не при чем, он все правильно делал, вы без подготовки 170 не вытянули бы. Лишь бы поржать, инкубаторщики хреновы.
Без обид - мог бы не уточнять))))) Подозрения и так были, если с глазомером так фигово
Ни подиум ни тренажеры не при чем - движение ног внимательнее проследите - они ниразу не останавливаются резко от столкновения с препятствием, а вот корпус вперёд понесло)))) Тупо - обморок...
Как-то неуютно я начинаю себя чувствовать в обществе идеальных людей, которые ни разу в жизни не об о что не запинались. Всегда знал что тут просто боги обитают, сверх идеальные, сверх умные и сильные, которые снисходят сюда, чтобы критиковать простых смертных
Добавлено в 14:56
Цитата (Mentat @ 9.01.2010 - 17:06)
Надорвался бедняжко нехуй было такой вес брать, я думал у него спина пополам треснет глядя на то как он поднимал эту глыбу
Без обид - мог бы не уточнять))))) Подозрения и так были, если с глазомером так фигово
Ни подиум ни тренажеры не при чем - движение ног внимательнее проследите - они ниразу не останавливаются резко от столкновения с препятствием, а вот корпус вперёд понесло)))) Тупо - обморок...
Shultess Открою тебе маленькую тайну, 99% из всех кто запнется о препятствие будут делать все что бы не упасть(размахивать руками, выставлять руки вперед) но точно не буду валится как мешок с песком лицом на гантели. 3 раза щас ролик посмотрел, он когда валится руки по швам и чуть чуть подогнуты, найди на тюбе подборку нокаутов и погляди как там боксеры валятся, как раскидывают руки. Найдешь много общего. Поднимал вес просто отвратительно, всю работу проделал спиной, нигде не помогая ногами, то как он бросил штангу показывает что вес этот для него рекордный, большой. Сам становую делал 150, но в отличие от него не кидая штангу после первого подьема, а 7-8 раз за подход. То есть техники в моем понимании у него нет, упражнение делает неправильно. Правда думаю что это не спина, а скорее всего отток крови от головы. Если бы спина, он бы еще с грифом в руках упал.
Shultess Открою тебе маленькую тайну, 99% из всех кто запнется о препятствие будут делать все что бы не упасть(размахивать руками, выставлять руки вперед) но точно не буду валится как мешок с песком лицом на гантели.
Только что сам хотел написать ему тоже самое. Когда человек спотыкается и падает вперёд - руки рефлекторно выкидываются вперёд, чтоб подстраховаться, не удариться лицом. Он бы 100% принял удар на руки, если бы был в сознании. А этот чел потерял сознание, тут даже сомнений никаких быть не может, и точка. Это сообщение отредактировал idol2 - 9 янв 2010 в 15:19
Raincatcher Да там и хват странный, и простите завязок на запястья нет, мож я из странного спортзала, но у нас так становую никто не делал. Я на маленьких весах пояс не одевал и то на меня странно вокруг смотрели, пару раз даже подходили, советовали одеть пояс от греха подальше. Короче это какой то странный мед, ненастоящий. Virus3431 Ну мне кажется опытный атлет может пояс не оденет, потому что в себе уверен, но запястья точно побережет, потому что на них нагрузка правда сумасшедшая, хотя опытный пояс оденет. Перестрахуется, потому что знает к чему может привести.
Насчёт пояса - точняк. Позвоночник всего один, к сожалению, сломаешь - не починят. А вот насчет запястий - индивидуально. Я тягу 180 делаю без всяких завязок, главное ровно держать сустав.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
лошааараа!
Может вес не большой еще)
Без обид - мог бы не уточнять))))) Подозрения и так были, если с глазомером так фигово 
yaplakal.com