Я не медик и не качок но своё мнение выскажу. Парень мудак повёлся на сьёмки а позвонок не пердупредил. Результат - позвоночник взял отгулы, хорошо если не уволился.
Это нельзя назвать страховкой - пояс полностью меняет физику упражнения
Многие думают, что пояс якобы защита от грыжи и полагаясь на свой офигенный пресс не пользуются им
Пояс во первых стягивает тело, а во вторых выпрямляет круглую спину, которая очень опасна! Правильной технике достаточно трудно научится, даже если на первый взгляд всё делаешь правильно!
Не раз видел, как в зал приходили "крутые" новички, которые считали, что для небольшого веса пояс не нужен и с круглыми спинами бодро надрывали себе спины! После чего до недели лежали в постели, так как каждое движение причиняет аццкую боль! Кстати, можно еще "продуть спину" - очень схожие ощущения Это сообщение отредактировал Острый - 9 янв 2010 в 00:18
Чего то мужик совершенно не производит впечатление спортсмена и подготовленного человека. Пояс не одел, хотя это не показатель, спина кривая, хотя дураки есть. Он в первый раз в зале видимо, глупый)))
Тащит спиной, аж страшно становится. Пояс тут не поможет, разве что на горло...
ну и зачем лямки на запястья надевать??? мышцы предплечья тоже работать должны)), это так , при таких весах разнохват можно , ну и судя потаму как не грамотно он выполнял это упрожнение пояс бы ему то же не помог))
Осенью сорвал спину, несмотря на крохотный вес - килограмм 40 на двоих поднимали. Неудачно поднял и в итоге 24 дня на больничном с защемлением, из них дней 16 - 18 еле сползал с постели. Но куча процедур - массаж, иглоукалывания, физиопроцедуры, и т.д меня поставили на ноги, а ему помогут только новые мозги. Этому кренделю может быть и хуже. Хорошо, если он потерял сознание от прилившей к голове крови, а не от болевого шока при защемлении. Я сам с содроганием вспоминаю что со мной было, чуть сам в обморок не грохнулся! Боль адская. И, кстати, ни в какое сравнение не идёт с потянутой мышцой спины, там всё на много легче.
Элементарный дибил не поддающийся никакому оправданию ...Судя по телосложению,спине колесом и тд и тп...парень не качок.Чтоб с дури поднять такой вес надо страдать отсутствием мозга.Как выше было сказано..таким ремень не помогает
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
yaplakal.com