В 2011 ездили в Крым и там у жены спину прихватило. Массаж,были в Рыбачьем,не помог и на обратном пути заехали на Полтавщину,где бывшая фельдшерица за один сеанс убрала боль! В силу обстоятельств задержаться не могли и хотели съездить через пару месяцев,но уже мои болячки не позволили, а на следующий год нам сообщили что фельдшерица умерла. Жалко! Даже короткое знакомство оставило о ней добрую память!
В 2011 ездили в Крым и там у жены спину прихватило. Массаж,были в Рыбачьем,не помог и на обратном пути заехали на Полтавщину,где бывшая фельдшерица за один сеанс убрала боль! В силу обстоятельств задержаться не могли и хотели съездить через пару месяцев,но уже мои болячки не позволили, а на следующий год нам сообщили что фельдшерица умерла. Жалко! Даже короткое знакомство оставило о ней добрую память!
У друга так остистый отросток сломали. Поебень это всё. Пока мышцы и связки не войдут в правильный тонус, всё будет и дальше съезжать, если уже съехало. Всё что чуть выше поясницы, простыми подтягиваниями на место становится. Поясница - отжимания и правильное распределение груза при поднятии тяжестей. Просто отжимания и подтягивания 2 раза в неделю помогут сохранить здоровье спины на долгие и долгие годы. Ну и груз не тягать из неудобных положений. Поднимать только ногами.
Что-то я сомневаюсь в оздоровлении таким видом массажа. Тут скорее получишь смещение позвонков, а если кости хрупкие, то ещё и трещины могут появиться.
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
yaplakal.com