Кто повторит?

 [ Версия для печати ]
Добавить в Telegram Добавить в Twitter Добавить в Вконтакте Добавить в Одноклассники
Страницы: (8) « Первая ... 2 3 [4] 5 6 ... Последняя »  К последнему непрочитанному [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]
LeGraff 6 мая 2021 г. в 22:31
разведенка  •  На сайте 8 лет
0
Цитата (Gringo2000 @ 6.05.2021 - 22:11)
Цитата (LeGraff @ 6.05.2021 - 22:04)
поднялся и опустился плавно без рывков, тут не в центре тяжести дело, а в мышцах пресса, насколько они в тонусе.

Да? Ну тогда возьми в руки гантельки хотябы килограмм по 5, вытяни руки за голову и попробуй так подняться, не отрывая ноги от земли и никак их не фиксируя. Готов поставить деньги, что даже у невъебенного турникмэна или гимнаста хрен получится. Так что пресса тут будет достаточно посредственного, а вот из-за центра тяжести обычная физика многим не позволит подняться.

Да, с гантелей 4 кг на вытянутых руках поднялся и опустился, достаточно плавно brake.gif
mishgansp 6 мая 2021 г. в 22:31
Ярила  •  На сайте 10 лет
2
не понял. Чо сложного??? 3 раза сделал- даже не заметил. Думаю, больше 10 раз сделаю без напряга. Чо я делаю не так?
maik2 6 мая 2021 г. в 22:32
Ярила  •  На сайте 11 лет
0
svhanz
Цитата
Тут еще надо поправку сделать на прошлое человека.
Вангую, что бабуля явно не у станка стояла.

У бабуси фигура длинноногая. У женщины с короткими ногами так не получится.
Па4куляПестренькая 6 мая 2021 г. в 22:34
Мадам Трулялям  •  На сайте 17 лет
0
Сын (19 лет) бабкино повторил, только когда я ему ноги прижала, говорит - офигенное упражнение для стабилизаторов, а со стулом - в лёгкую исполнил. Но он у меня немного кочка, натренирован.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
Gringo2000 6 мая 2021 г. в 22:36
Ярила  •  На сайте 10 лет
0
Цитата (LeGraff @ 6.05.2021 - 22:31)
Цитата (Gringo2000 @ 6.05.2021 - 22:11)
Цитата (LeGraff @ 6.05.2021 - 22:04)
поднялся и опустился плавно без рывков, тут не в центре тяжести дело, а в мышцах пресса, насколько они в тонусе.

Да? Ну тогда возьми в руки гантельки хотябы килограмм по 5, вытяни руки за голову и попробуй так подняться, не отрывая ноги от земли и никак их не фиксируя. Готов поставить деньги, что даже у невъебенного турникмэна или гимнаста хрен получится. Так что пресса тут будет достаточно посредственного, а вот из-за центра тяжести обычная физика многим не позволит подняться.

Да, с гантелей 4 кг на вытянутых руках поднялся и опустился, достаточно плавно brake.gif

Слабо представляю, какие должны быть ляхи, чтобы перевесить такую конструкцию с гантелей. Ну или наоборот верхняя часть должна быть как у сушеного дрища why.gif
Покажи видос с гантелей на вытянутых руках, если ноги не отрываются от земли и не зафиксированы, переведу тебе 500 рублей idea.gif
AlexBFP 6 мая 2021 г. в 22:37
"че, самый умный?"  •  На сайте 14 лет
0
Цитата (Andori @ 6.05.2021 - 21:46)
Если ноги зафиксировать, то могу...

Если зафиксировать всех пиздодельных, тиктокеров и просто больных, то нормальным людям будет проще жить. rulez.gif
shpulya 6 мая 2021 г. в 22:37
Ярила  •  На сайте 13 лет
0
Цитата (Зубиловод @ 6.05.2021 - 16:32)
у меня ноги подымаются wub.gif

Зря когти подстриг dont.gif
BorodaTHOR 6 мая 2021 г. в 22:37
Ярила  •  На сайте 14 лет
0
Этот сможет

Кто повторит?
fogsector 6 мая 2021 г. в 22:37
Ярила  •  На сайте 11 лет
0
Цитата (Зубиловод @ 6.05.2021 - 16:32)
у меня ноги подымаются wub.gif

У меня между лопаток вступило.
Налил, выпил.
Вроде полегчало.
geo231 6 мая 2021 г. в 22:38
Ярила  •  На сайте 15 лет
0
длинна ног как противовес, не?

Размещено через приложение ЯПлакалъ
KeenPenn 6 мая 2021 г. в 22:39
Балагур  •  На сайте 11 лет
0
Цитата (helbushek @ 06.05.2021 - 16:41)
Центр тяжести у баб и мужиков разный..... Дело не в физ подготовке, а в особенностях строения тел мужского и женского....


Все бабы-участники отклоняют сначала жопы, а уж потом поднимаются со стулом.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
Replica 6 мая 2021 г. в 22:39
Юморист  •  На сайте 13 лет
0
Цитата (Bleenchik @ 6.05.2021 - 17:30)
Цитата (helbushek @ 6.05.2021 - 16:41)
Центр тяжести у баб и мужиков разный..... Дело не в физ подготовке, а в особенностях строения тел мужского и женского.... dont.gif


центр тяжести? за счёт чего?
может, просто у женщин длина стопы короче и по этому расстояние от стены будет меньше, потому и легче выполнить этот трюк? на разном удалении от стены это упражнение выполняется сильно п-разному.

Только что попробовал.
Все получилось. Но стоит буквально на пару сантиметров подальше встать и все...
fogsector 6 мая 2021 г. в 22:43
Ярила  •  На сайте 11 лет
0
Цитата (Atalla @ 6.05.2021 - 19:08)
Ну сделал и чё ? Без особого напряга причём.
Не спортсмен ни разу. 67.

Не верю. Даёшь видеодоказательство!
mishgansp 6 мая 2021 г. в 22:44
Ярила  •  На сайте 10 лет
0
спина обязательно идеально прямо как у бабули. Ноги не отрывать. Так уже сложнее. Если ещё и двигаться очень медленно - вообще круто! Понравилось! Можно и руки поднять. Так тяжелее.

Техника важна!
Redmachine 6 мая 2021 г. в 22:45
Юморист  •  На сайте 12 лет
0
Я повторил, но ноги дергаются, тяжеловато держать. Но я на торс почти каждый день делаю упражнения и на подъем ног + статика.
Vlazor 6 мая 2021 г. в 22:45
Ярила  •  На сайте 14 лет
0
Прям на интерес только что в лёгкую так сделал. Жена аж удивилась
Ноги да, сложно держать
Женщинам это упражнение куда легче делать, поскольку грудь баланс позволяет держать.

Это сообщение отредактировал Vlazor - 6 мая 2021 г. в 22:48
ТЕЛЕСКОП 6 мая 2021 г. в 22:48
Ярила  •  На сайте 7 лет
0
Бабушка в 73 года уже не учитывает физику процесса, центр тяжести, массу ног и торса и тп и тд?
Vlazor 6 мая 2021 г. в 22:51
Ярила  •  На сайте 14 лет
0
Вот с положения на четвереньках я никак не могу подняться..... Опять же женщины это могут легко из-за груди и особенности строения женского тела
VicV 6 мая 2021 г. в 22:51
Ярила  •  На сайте 15 лет
0
Попробовал

Если ноги загрузить - с прогибом поднимаюсь и опускаюсь. Без груза на ноги - поднимаются (ноги). Если ноги загружены - могу и с руками назад сделать. (42 года)

Мужики, вас развели, ладно женщины не знают что такое физика, а вы как так??

у нас плечевой пояс + руки на много тяжелее женских.
usaviknik 6 мая 2021 г. в 22:52
ПРОСТО ЦАРЬ  •  На сайте 13 лет
0
В 73 и я так смогу !
albinos 6 мая 2021 г. в 22:52
Ярила  •  На сайте 13 лет
0
А у меня большой живот не даёт подняться. Объём 103 см.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
Frokl 6 мая 2021 г. в 22:53
Ярила  •  На сайте 6 лет
0
До 73 дотянуть бы

Размещено через приложение ЯПлакалъ
Gringo2000 6 мая 2021 г. в 22:54
Ярила  •  На сайте 10 лет
0
Цитата (VicV @ 6.05.2021 - 22:51)
Попробовал

Если ноги загрузить - с прогибом поднимаюсь и опускаюсь. Без груза на ноги - поднимаются (ноги). Если ноги загружены - могу и с руками назад сделать. (42 года)

Мужики, вас развели, ладно женщины не знают что такое физика, а вы как так??

у нас плечевой пояс + руки на много тяжелее женских.

Да не, тут вон многие думают, что дело в накаченном прессе! biggrin.gif
Ратарь 6 мая 2021 г. в 22:54
Ярила  •  На сайте 9 лет
0
Я не знаю в чём у кого проблема , я спокойно повторил... и челендж со стулом у стены тоже без проблем.
Я обычного телосложения , не пигмей и не азиат с низкой посадкой ....рост 180 , вес 87 кг .
Спортом не занимаюсь пару лет, так иногда на велике катаюсь.

Это сообщение отредактировал Ратарь - 6 мая 2021 г. в 22:57
Bormolun 6 мая 2021 г. в 22:56
Хохмач  •  На сайте 12 лет
-1
Шойтан

Размещено через приложение ЯПлакалъ
Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей) Просмотры темы: 30631
0 Пользователей:
Страницы: (8) « Первая ... 2 3 [4] 5 6 ... Последняя » [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]


 
 



Активные темы






Наверх