Сперва не понял зачем резинка. Я то, по молодости, две гири по шестнадцать на ноги цеплял. Три- четыре подхода по три раза и через полгода выходил на две руки не касаясь перекладины грудью.
Нажрать серево, и пойти подтягиваться с резинкой. До такого могла додуматься только самка хомосапиенс.
ты дебил? эти резинки нужны всем, кто не умеет подтягиваться. человек трудиться и это главное! плох тот, кто продолжает наращивать жопу и пивное пузо.
Я вот эту херню с резинками постоянно наблюдаю. И каждый раз думаю "ну нахуя?". Потому что вот рядом стоит тренажёр специальный с поддавливающей платформой, и он свободен. Почему его не использовать?
Это сообщение отредактировал nefarius - 15 июл 2025 в 11:46
Не понимаю смысла в подтягивании с резинкой. Да стань ты возле низкого турника и ногами регулируй нагрузку. Ещё на физкультуре в школе так учили.
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Раньше не было таких качественных резин, при попадании кожи в пружину куда ебучее боль и сложно достать вообще до невозможности без помощи
Размещено через приложение ЯПлакалъ
-Наташа, вас когда-нибудь били веслом по пизде? -да что вы такое говорите поручик -да так, чтобы разговор поддержать
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Грубовато сударь. У каждого из нас полно недостатков,у кого-то серево,у кого-то скверные мысли о окружающих.
Не знаю зачем это всё, резинки и другая приблуда. Шведская стенка, навесной турник. Ногой себе помогаешь. 7-и́ клас, 3 раза , физрук объяснил. В технаре 30, и не как глиста. Освобождён был от физры. Резкий рост, колени болели. Папа турник сделал дома, мимо не ходил. А подбородок на турник и ножки вместе. Видосов полно глистов. Где по 70, якобы делают. А с уголком за голову десяточку? А сейчас 45, и страшно к турнику подойти.Да и некогда.
Отговорка все это-некогда не найдется три раза в неделю по 30 минут выйти во двор позаниматься?
Не понимаю смысла в подтягивании с резинкой. Да стань ты возле низкого турника и ногами регулируй нагрузку. Ещё на физкультуре в школе так учили.
если вы ни разу не пробовали-то и не поймете предлагаемый вами способ менее эффективен
я в свое время, когда разжирел и перестал мочь подтягиваться-как раз с резинками к этому и возвращался сначала широкая, много помогает потом уже, уже, и стал снова подтягиваться сам
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
Отседова и слово пошло За Трещина! 
yaplakal.com