В принципе ничего необычного, когда ходил на греко-римскую борьбу, там элементы акробатики входили в разминку перед тренировкой, и ребята под 100кг весом вполне себе нормально делали сальто назад-вперед, фляк, рондад. Причем не единично, а например по 20 каждого элемента. Упражнения отлично развивают координацию и вестибулярный аппарат.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
yaplakal.com